Ravitsemusblogi 16-29 -vuotiaille työttömille ja opiskelupaikkaa vailla oleville nuorille
Avsar, Kaisa; Kleme, Emmi (2015)
Avsar, Kaisa
Kleme, Emmi
Turun ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015120920063
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015120920063
Tiivistelmä
Työttömien määrä on jatkuvassa nousussa huonon taloustilanteen myötä. Työttömiä ja opiskelupaikkaa vailla olevia nuoria on tällä hetkellä paljon, joka lisää riskiä nuoren terveyden ja hyvinvoinnin huononemiselle sekä syrjäytymiselle. Lisääntynyt sosiaalisen median käyttö on yksi keino nuorten syrjäytymisen ehkäisyyn. Yksi sosiaalisen median työkaluista on blogi, joka kasvattaa jatkuvasti suosiotaan. Blogi on hyvä keino erilaisen tiedon jakamiseen sekä se mahdollistaa lukijoiden ja kirjoittajan keskinäisen vuorovaikutuksen. Blogia voidaan käyttää esimerkiksi terveystiedon, kuten ravitsemustiedon, jakamiseen. Terveellisellä ruokavaliolla on merkittävä rooli hyvinvointiin ja terveyteen. Terveellinen ruokavalio on monipuolista ja vaihtelevaa, ja sitä pystyy toteuttamaan edullisesti ja helposti.
Tämä opinnäytetyö on osa Ota koppi! -hanketta, joka pyrkii poistamaan eriarvoisuutta työssäkäyvien ja työttömien tai opiskelupaikkaa vailla olevien nuorten välillä. Opinnäytetyön tehtävänä oli pitää ravitsemusblogia työttömille tai opiskelupaikkaa vailla oleville 16–29 –vuotiaille nuorille Ota koppi! -hankkeen internetsivustoilla. Opinnäytetyön tavoitteena on antaa tietoa nuorille työ- ja opiskelupaikkaa vailla oleville terveellisestä, monipuolisesta sekä mahdollisimman edullisesta ruokavaliosta sekä auttaa nuoria terveyttä edistävään elämäntyyliin. Lisäksi tavoitteena on saada lukijoita blogiin sekä olla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan ja saada heiltä palautetta blogin sisällöstä.
Ravitsemusblogia pidettiin vuoden 2015 tammikuun lopulta saman vuoden lokakuun loppuun. Blogissa julkaistiin yhteensä 22 postausta, joista noin puolet käsitteli hankkeessa mukana olleita lounasravintoloita ja toinen puoli erilaisia terveellisiä ja edullisia ruokareseptejä. Postauksilla haluttiin tuoda nuorille esille ruoanlaiton helppoutta sekä antaa vinkkejä edullisen ruoan valmistamisesta sekä kauden kasvisten, hedelmien ja marjojen olemassa olosta. Postauksia julkaistiin noin joka toinen viikko. Lukijoilla oli mahdollisuus vuorovaikutukseen blogin kirjoittajien kanssa jokaisen postauksen lopussa olevan kommentointiosion myötä, mutta tämän käyttö jäi kuitenkin vähäiseksi. Ravitsemusblogi löytyy osoitteesta http://otakoppi.turkuamk.fi/index.php/2015-06-14-22-29-43/blog. Jatkossa blogia voisi hyödyntää terveydenhoitajan työssä, esimerkiksi ohjauksessa, neuvonnassa tai tiedottamiskanavana.
Tämä opinnäytetyö on osa Ota koppi! -hanketta, joka pyrkii poistamaan eriarvoisuutta työssäkäyvien ja työttömien tai opiskelupaikkaa vailla olevien nuorten välillä. Opinnäytetyön tehtävänä oli pitää ravitsemusblogia työttömille tai opiskelupaikkaa vailla oleville 16–29 –vuotiaille nuorille Ota koppi! -hankkeen internetsivustoilla. Opinnäytetyön tavoitteena on antaa tietoa nuorille työ- ja opiskelupaikkaa vailla oleville terveellisestä, monipuolisesta sekä mahdollisimman edullisesta ruokavaliosta sekä auttaa nuoria terveyttä edistävään elämäntyyliin. Lisäksi tavoitteena on saada lukijoita blogiin sekä olla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan ja saada heiltä palautetta blogin sisällöstä.
Ravitsemusblogia pidettiin vuoden 2015 tammikuun lopulta saman vuoden lokakuun loppuun. Blogissa julkaistiin yhteensä 22 postausta, joista noin puolet käsitteli hankkeessa mukana olleita lounasravintoloita ja toinen puoli erilaisia terveellisiä ja edullisia ruokareseptejä. Postauksilla haluttiin tuoda nuorille esille ruoanlaiton helppoutta sekä antaa vinkkejä edullisen ruoan valmistamisesta sekä kauden kasvisten, hedelmien ja marjojen olemassa olosta. Postauksia julkaistiin noin joka toinen viikko. Lukijoilla oli mahdollisuus vuorovaikutukseen blogin kirjoittajien kanssa jokaisen postauksen lopussa olevan kommentointiosion myötä, mutta tämän käyttö jäi kuitenkin vähäiseksi. Ravitsemusblogi löytyy osoitteesta http://otakoppi.turkuamk.fi/index.php/2015-06-14-22-29-43/blog. Jatkossa blogia voisi hyödyntää terveydenhoitajan työssä, esimerkiksi ohjauksessa, neuvonnassa tai tiedottamiskanavana.