Opas lantiokorin virheasentojen tutkimisesta ja terapeuttisesta harjoittelusta
Herranen, Heidi; Lahtinen, Vilma (2018)
Herranen, Heidi
Lahtinen, Vilma
Saimaan ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017121421397
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017121421397
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa opas kahden fysioterapiayrityksen työntekijöiden käyttöön, joka sisältää tietoa lantiokorin virheasentojen tutkimisesta ja niiden terapeuttisesta harjoittelusta. Yhteistyökumppaneina opinnäytetyössä toimivat kotkalaiset fysioterapiayritykset Fysios ja Karhuvuoren terveyspalvelut Ky.
Opinnäytetyön sisältö ja siihen kuuluva opas koottiin kirjallisuuskatsauksen avulla, jossa kerättiin ajantasaista ja tutkittua tietoa opinnäytetyön aiheesta. Lähteinä opinnäytetyössä hyödynnettiin artikkeleita, tutkimuksia sekä ajantasaisia internetlähteitä. Opinnäytetyöprojektin alussa fysioterapeuttien kanssa pidettiin alkupalaverit, joissa kerättiin tietoa heidän toiveistaan ja tarpeistaan oppaan sisältöä koskien. Oppaan ensimmäisestä versiosta kerättiin palautetta yhteistyöyritysten työntekijöiltä. Palaute kerättiin etukäteen laaditulla palautelomakkeella. Palautelomake sisälsi seitsemän kysymystä koskien oppaan sisältöä ja sen ulkoasua. Lomakkeessa oli käytössä asenneasteikko 1-5. Lisäksi vastaaja pystyi halutessaan täydentämään vastaustaan sanallisesti avoimilla vastauksilla.
Oppaan alussa on lueteltu kysymyksiä, jotka on hyvä kysyä asiakkaalle tehtävän alkuhaastattelun yhteydessä. Lisäksi oppaassa on esitelty lantion yleisimmät virheasennot lyhyesti. Oppaaseen on lisäksi koottu testejä, joilla tutkitaan lantion alueen hallintaa. Oppaan loppuun on koottu harjoiteliikkeitä, joilla voidaan korjata lantion virheasentoja. Oppaan sisältöön päädyttiin yhteistyökumppaneiden kanssa käytyjen keskustelujen ja kirjallisuuskatsauksen perusteella.
Palautelomakkeeseen vastasi yhteensä neljä fysioterapeuttia. Etukäteen sovittu keskiarvoraja ei alittunut yhdessäkään arvostelukohdassa, joten oppaaseen ei ollut tarvetta tehdä muutoksia saadun palautteen perusteella. Oppaaseen tehtiin kuitenkin pieniä korjauksia sanallisten palautteen perusteella.
Jatkossa voitaisiin tutkia oppaan toimivuutta fysioterapeutin työn apuna ja sitä, kuinka paljon fysioterapeutit hyödyntävät opasta työssään. Lisäksi oppaasta voisi teettää palautekyselyn isommalle vastaajaryhmälle.
Opinnäytetyön sisältö ja siihen kuuluva opas koottiin kirjallisuuskatsauksen avulla, jossa kerättiin ajantasaista ja tutkittua tietoa opinnäytetyön aiheesta. Lähteinä opinnäytetyössä hyödynnettiin artikkeleita, tutkimuksia sekä ajantasaisia internetlähteitä. Opinnäytetyöprojektin alussa fysioterapeuttien kanssa pidettiin alkupalaverit, joissa kerättiin tietoa heidän toiveistaan ja tarpeistaan oppaan sisältöä koskien. Oppaan ensimmäisestä versiosta kerättiin palautetta yhteistyöyritysten työntekijöiltä. Palaute kerättiin etukäteen laaditulla palautelomakkeella. Palautelomake sisälsi seitsemän kysymystä koskien oppaan sisältöä ja sen ulkoasua. Lomakkeessa oli käytössä asenneasteikko 1-5. Lisäksi vastaaja pystyi halutessaan täydentämään vastaustaan sanallisesti avoimilla vastauksilla.
Oppaan alussa on lueteltu kysymyksiä, jotka on hyvä kysyä asiakkaalle tehtävän alkuhaastattelun yhteydessä. Lisäksi oppaassa on esitelty lantion yleisimmät virheasennot lyhyesti. Oppaaseen on lisäksi koottu testejä, joilla tutkitaan lantion alueen hallintaa. Oppaan loppuun on koottu harjoiteliikkeitä, joilla voidaan korjata lantion virheasentoja. Oppaan sisältöön päädyttiin yhteistyökumppaneiden kanssa käytyjen keskustelujen ja kirjallisuuskatsauksen perusteella.
Palautelomakkeeseen vastasi yhteensä neljä fysioterapeuttia. Etukäteen sovittu keskiarvoraja ei alittunut yhdessäkään arvostelukohdassa, joten oppaaseen ei ollut tarvetta tehdä muutoksia saadun palautteen perusteella. Oppaaseen tehtiin kuitenkin pieniä korjauksia sanallisten palautteen perusteella.
Jatkossa voitaisiin tutkia oppaan toimivuutta fysioterapeutin työn apuna ja sitä, kuinka paljon fysioterapeutit hyödyntävät opasta työssään. Lisäksi oppaasta voisi teettää palautekyselyn isommalle vastaajaryhmälle.