Eteenpäin työntyneen pään terapeuttinen harjoittelu : Opas 10–15-vuotiaille
Hynnä, Sanna; Oikarinen, Emma (2018)
Hynnä, Sanna
Oikarinen, Emma
Lahden ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201804124589
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201804124589
Tiivistelmä
Opinnäytetyö on toiminnallinen, ja se käsittelee lasten ja nuorten älylaitteiden käyttöä sekä erilaisten ryhtimuutosten terapeuttista harjoittelua. Toimeksiantajana opinnäytetyölle toimi Päijät-Hämeen keskussairaala.
Opinnäytetyön tarkoitus oli edistää eteenpäin työntyneen pään kuntoutusta. Tavoitteena oli tuottaa kotiharjoitteluun suunnattu opasvihko 10–15-vuotiaille lapsille ja nuorille. Opas tuotettiin Päijät-Hämeen keskussairaalan lasten ja nuorten fysioterapeuttien käyttöön.
Opinnäytetyö koostuu kirjallisesta raportista sekä oppaasta. Kirjallisessa osuudessa tarkasteltiin tutkimusartikkeleihin ja lähdemateriaaleihin perustuvaa tietoa niskan alueen anatomiasta, älylaitteista ja niiden käytöstä sekä vaikutuksista kehon asentoon ja kuormitukseen. Lisäksi käsiteltiin älylaitteiden käytön liitännäisoireita, liikkumattomuutta ja terapeuttista harjoittelua. Tuotoksena syntynyt opasvihko rakentui toimeksiantajan toiveiden mukaisesti sisältäen tietoa ryhdistä sekä terapeuttisista harjoitteista.
Digilaitteiden käytön lisääntymisen yhteydet tuki- ja liikuntaelinten ongelmien syntymiseen on aiheena ajankohtainen. Paikallaan huonoissa asennoissa vietetyt tunnit kuormittavat kehoa ja estävät sen normaalin toiminnan. Vielä ei tiedetä, miten tämä elämäntapojen muutos vaikuttaa kehittyvien lasten ja nuorten tuki- ja liikuntaelimistön toimintaan tulevaisuudessa.
Opinnäytetyön tarkoitus oli edistää eteenpäin työntyneen pään kuntoutusta. Tavoitteena oli tuottaa kotiharjoitteluun suunnattu opasvihko 10–15-vuotiaille lapsille ja nuorille. Opas tuotettiin Päijät-Hämeen keskussairaalan lasten ja nuorten fysioterapeuttien käyttöön.
Opinnäytetyö koostuu kirjallisesta raportista sekä oppaasta. Kirjallisessa osuudessa tarkasteltiin tutkimusartikkeleihin ja lähdemateriaaleihin perustuvaa tietoa niskan alueen anatomiasta, älylaitteista ja niiden käytöstä sekä vaikutuksista kehon asentoon ja kuormitukseen. Lisäksi käsiteltiin älylaitteiden käytön liitännäisoireita, liikkumattomuutta ja terapeuttista harjoittelua. Tuotoksena syntynyt opasvihko rakentui toimeksiantajan toiveiden mukaisesti sisältäen tietoa ryhdistä sekä terapeuttisista harjoitteista.
Digilaitteiden käytön lisääntymisen yhteydet tuki- ja liikuntaelinten ongelmien syntymiseen on aiheena ajankohtainen. Paikallaan huonoissa asennoissa vietetyt tunnit kuormittavat kehoa ja estävät sen normaalin toiminnan. Vielä ei tiedetä, miten tämä elämäntapojen muutos vaikuttaa kehittyvien lasten ja nuorten tuki- ja liikuntaelimistön toimintaan tulevaisuudessa.