Psyykkisesti sairaan nuoren motivaatio huolehtia elintavoistaan
Viitanen, Kanerva (2018)
Viitanen, Kanerva
Laurea-ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018060813281
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018060813281
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata psyykkisesti sairaan 18-25-vuotiaan nuoren motivaatiota tukevia ja heikentäviä tekijöitä omista elintavoistaan huolehtimisessa. Opinnäytetyön tavoitteena taas oli tuottaa erään mielenterveyskuntoutujien asumisyksikön työntekijöille tietoa siitä, millaista tukea nuoret mielenterveyskuntoutujat haluavat ja tarvitsevat motivoituakseen terveellisistä elintavoista. Opinnäytetyön syvimpänä tavoitteena oli parantaa elintapaohjauksen laatua suomalaisessa mielenterveystyössä.
Opinnäytetyön pohjana oli teoreettinen viitekehys, joka sisälsi näyttöön perustuvaa tietoa muun muassa psyykkisesti sairaiden nuorten yleisimmistä elintapahaasteista, hyväksi havaituista keinoista psyykkisesti sairaan elintapamuutoksessa sekä tietoa motivaatiosta, muutos-halukkuuden tukemisesta sekä toimivasta omahoidon ohjaamisesta.
Opinnäytetyö toteutettiin laadullisena tutkimuksena teemahaastatteluna. Haastateltavia oli kaksi ja haastattelut tehtiin kasvotusten. Haastatteluaineisto analysoitiin induktiivisen sisällönanalyysin menetelmin.
Tuloksiksi saatiin, että psyykkisesti sairaan nuoren motivaatiota tukevia tekijöitä ovat nuoren omat arvostukset sekä konkreettinen tuki. Motivaatiota heikentäviä tekijöitä taas ovat voimakas sairauden kokemus sekä muutoksen haastavuus. Tuelta toivottiin konkreettisuutta, vahvaa ohjaamista sekä sitä, että tarvittaessa tuki tulisi kotiin asti.
Opinnäytetyön tuloksia voidaan hyödyntää mielenterveysyksiköissä, joissa annetaan elintapaohjausta psyykkisesti sairaille nuorille sekä halutaan tukea heidän omaa kykyään huolehtia elintavoistaan.
Opinnäytetyön pohjana oli teoreettinen viitekehys, joka sisälsi näyttöön perustuvaa tietoa muun muassa psyykkisesti sairaiden nuorten yleisimmistä elintapahaasteista, hyväksi havaituista keinoista psyykkisesti sairaan elintapamuutoksessa sekä tietoa motivaatiosta, muutos-halukkuuden tukemisesta sekä toimivasta omahoidon ohjaamisesta.
Opinnäytetyö toteutettiin laadullisena tutkimuksena teemahaastatteluna. Haastateltavia oli kaksi ja haastattelut tehtiin kasvotusten. Haastatteluaineisto analysoitiin induktiivisen sisällönanalyysin menetelmin.
Tuloksiksi saatiin, että psyykkisesti sairaan nuoren motivaatiota tukevia tekijöitä ovat nuoren omat arvostukset sekä konkreettinen tuki. Motivaatiota heikentäviä tekijöitä taas ovat voimakas sairauden kokemus sekä muutoksen haastavuus. Tuelta toivottiin konkreettisuutta, vahvaa ohjaamista sekä sitä, että tarvittaessa tuki tulisi kotiin asti.
Opinnäytetyön tuloksia voidaan hyödyntää mielenterveysyksiköissä, joissa annetaan elintapaohjausta psyykkisesti sairaille nuorille sekä halutaan tukea heidän omaa kykyään huolehtia elintavoistaan.