Haglundin kantapään esiintyvyys ja ennaltaehkäisy : Kysely Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian hiihtäjille
Heiskanen, Terhi (2018)
Heiskanen, Terhi
Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018100615738
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018100615738
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena on tehdä tutkimus Haglundin kantapään esiintyvyydestä ja sen muodostumisen syistä. Haglundin kantapäällä tarkoitetaan akillesjänteen kiinnityskohdasta hieman ulospäin kasvavaa luukasvua kantapäässä. Tavoitteena on selvittää kuinka paljon Haglundin kantapään oireita esiintyy Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian hiihtäjillä ja tehdä kirjallisuuskatsaus Haglundin kantapään ennaltaehkäisystä.
Opinnäytetyössä pyrittiin selvittämään kuinka paljon Haglundin kantapäähän liittyvää oireilua esiintyy ja millä keinoilla urheilijat ovat itse pyrkineet hoitamaan ja ennaltaehkäisemään luukyhmyn muodostumista ja mahdollisesti esiintyvää kipua. Opinnäytetyö toteutettiin kvantitatiivisena tutkimuksena Webropol-ohjelman avulla. Kyselylinkki lähetettiin yhteensä 160 nuorelle urheilijalle, joista 128 vastasi kyselyyn. Kyselytutkimus toteutettiin huhtikuussa 2018 viikoilla 14-16.
Tutkimuksen tuloksista ilmeni, että noin joka viidennellä vastaajalla esiintyy luukyhmyä, joko molemmissa kantaluun ulkoreunoissa tai vaan oikean tai vasemman kantaluun ulko- reunalla. Luukyhmyn esiintyvyys on yleisempää naisilla. Lääkäri on diagnosoinut Haglundin kantapään kolmelta vastaajalta. Urheilijat ovat saaneet luukyhmyn hoitoon ja ennaltaehkäisyyn monipuolisia ohjeita sekä pyrkineet itse ennaltaehkäisemään luukyhmyn muodostumista ja hoitamaan mahdollista kipua. Johtopäätöksenä voidaan todeta, että monella nuorella urheilijalla esiintyy luukyhmyä kantapäässä. Luukyhmyn muodostumista tulisi ennaltaehkäistä mahdollisimman tehokkaasti, jotta sitä ei pääsisi muodostumaan nuorille urheilijoille. Hoidon tulisi myös painottua konservatiiviseen hoitoon leikkaushoidon sijasta.
Jatkotutkimusaiheina olisi haastattelututkimus, joka toteutettaisiin henkilöille, joilla Haglundin kyhmy on muodostunut ja se on leikattu. Lisäksi jatkotutkimusaiheena olisi kartoitustutkimus kestävyysurheilijoiden urheiluvammoista. Kolmantena jatkotutkimusaiheena on jalkaterveyden tilanne kestävyysurheilijoilla. Neljäntenä jatkotutkimusaiheena olisi jalkaterapeutin tunnettavuuden lisääminen kestävyyslajien urheiluvammojen ennaltaehkäisyssä ja hoidossa.
Opinnäytetyö ja sen tulokset ohjaavat toimeksiantajaa huomioimaan nuorten urheilijoiden kantapäiden tilannetta ja mahdollisia kiputiloja paremmin. Lisäksi opinnäytetyö antaa ohjeita kyseisen urheiluvamman hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.
Opinnäytetyössä pyrittiin selvittämään kuinka paljon Haglundin kantapäähän liittyvää oireilua esiintyy ja millä keinoilla urheilijat ovat itse pyrkineet hoitamaan ja ennaltaehkäisemään luukyhmyn muodostumista ja mahdollisesti esiintyvää kipua. Opinnäytetyö toteutettiin kvantitatiivisena tutkimuksena Webropol-ohjelman avulla. Kyselylinkki lähetettiin yhteensä 160 nuorelle urheilijalle, joista 128 vastasi kyselyyn. Kyselytutkimus toteutettiin huhtikuussa 2018 viikoilla 14-16.
Tutkimuksen tuloksista ilmeni, että noin joka viidennellä vastaajalla esiintyy luukyhmyä, joko molemmissa kantaluun ulkoreunoissa tai vaan oikean tai vasemman kantaluun ulko- reunalla. Luukyhmyn esiintyvyys on yleisempää naisilla. Lääkäri on diagnosoinut Haglundin kantapään kolmelta vastaajalta. Urheilijat ovat saaneet luukyhmyn hoitoon ja ennaltaehkäisyyn monipuolisia ohjeita sekä pyrkineet itse ennaltaehkäisemään luukyhmyn muodostumista ja hoitamaan mahdollista kipua. Johtopäätöksenä voidaan todeta, että monella nuorella urheilijalla esiintyy luukyhmyä kantapäässä. Luukyhmyn muodostumista tulisi ennaltaehkäistä mahdollisimman tehokkaasti, jotta sitä ei pääsisi muodostumaan nuorille urheilijoille. Hoidon tulisi myös painottua konservatiiviseen hoitoon leikkaushoidon sijasta.
Jatkotutkimusaiheina olisi haastattelututkimus, joka toteutettaisiin henkilöille, joilla Haglundin kyhmy on muodostunut ja se on leikattu. Lisäksi jatkotutkimusaiheena olisi kartoitustutkimus kestävyysurheilijoiden urheiluvammoista. Kolmantena jatkotutkimusaiheena on jalkaterveyden tilanne kestävyysurheilijoilla. Neljäntenä jatkotutkimusaiheena olisi jalkaterapeutin tunnettavuuden lisääminen kestävyyslajien urheiluvammojen ennaltaehkäisyssä ja hoidossa.
Opinnäytetyö ja sen tulokset ohjaavat toimeksiantajaa huomioimaan nuorten urheilijoiden kantapäiden tilannetta ja mahdollisia kiputiloja paremmin. Lisäksi opinnäytetyö antaa ohjeita kyseisen urheiluvamman hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.