Nuorten itsetunto ja minäkuva : Kohti vahvempaa minää- tehtäväopas nuorille ja heidän kanssaan työskenteleville ammattilaisille
Roivainen, Ella; Salminen, Maarit (2018)
Roivainen, Ella
Salminen, Maarit
Savonia-ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018110716782
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018110716782
Tiivistelmä
Nuoruus on kehitysvaihe, jolloin nuori kasvaa niin fyysisesti, psyykkisesti, sosiaalisesti kuin seksuaalisestikin. Nuoren kehossa ja mielessä tapahtuu paljon muutoksia ja niiden hyväksyminen vie aikaa. Nuoruudessa irrottaudutaan lapsuudesta ja valmistaudutaan kohti aikuisuutta. Nuoruuden haasteet ja niistä selviytyminen mahdollistavat kehittymisen ja siirtymisen seuraavaan elämänvaiheeseen.
Itsetunto on sisäinen ominaisuus, joka on jatkuvasti läsnä, vaikka emme sitä pysty silmin havaitsemaan. Sillä on suuri painoarvo ja se vaikuttaa suoraan ihmiseen itseensä. Nuoren tulevaisuuden kannalta itsetunnolla on suuri merkitys. Hyvä itsetunto auttaa pääsemään elämässä helpommin eteenpäin ja saa suhtautumaan itseensä ja tule-vaisuuteen toiveikkaan luottamuksellisesti. Hyvä itsetunto tuo itsenäisyyttä ja rohkeutta, muiden mielipiteistä ei tarvitse silloin jatkuvasti huolehtia. Itsetunnon puute vaikuttaa hyvinvointiin, mielenterveyteen, sekä vuorovaikutukseen toisten ihmisten kanssa.
Itsetuntoon vaikuttaa merkittävästi minäkuva. Minäkuvan kehityksen kannalta nuoruus on yksi tärkeimpiä ikävaihei-ta. Totuuden mukaisen minäkuvan myötä ihminen omaa myös hyvän itsetunnon. Totuuden mukaisessa minäkuvas-sa ihminen havaitsee itsessään hyvien ominaisuuksien lisäksi heikkouksia. Ihminen osaa korostaa omia hyviä puolia, eikä puutteiden ja heikkouksien myöntäminen hajota hänen itseluottamusta.
Opinnäytetyö toteutettiin kehittämistyönä, jonka tilaajana toimi Taitokodit Oy. Opinnäytetyön tarkoituksena oli suun-nitella ja tehdä olemassa olevan tutkimustiedon pohjalta tehtäväopas Taitokotien työntekijöille. Oppaassa kerrotaan itsetunnosta ja minäkuvasta ja siinä on aiheeseen liittyviä tehtäviä. Oppaan tarkoituksena oli antaa vinkkejä nuoren minäkuvan ja itsetunnon vahvistamiseen ja sitä kautta tukea työntekijöiden työskentelyä nuorten itsetunnon kanssa. Opinnäytetyön tavoitteena oli syventää tietoutta nuoruudesta, itsetunnosta ja minäkuvasta, sekä saada uusia näkökulmia aiheesta.
Itsetunto on sisäinen ominaisuus, joka on jatkuvasti läsnä, vaikka emme sitä pysty silmin havaitsemaan. Sillä on suuri painoarvo ja se vaikuttaa suoraan ihmiseen itseensä. Nuoren tulevaisuuden kannalta itsetunnolla on suuri merkitys. Hyvä itsetunto auttaa pääsemään elämässä helpommin eteenpäin ja saa suhtautumaan itseensä ja tule-vaisuuteen toiveikkaan luottamuksellisesti. Hyvä itsetunto tuo itsenäisyyttä ja rohkeutta, muiden mielipiteistä ei tarvitse silloin jatkuvasti huolehtia. Itsetunnon puute vaikuttaa hyvinvointiin, mielenterveyteen, sekä vuorovaikutukseen toisten ihmisten kanssa.
Itsetuntoon vaikuttaa merkittävästi minäkuva. Minäkuvan kehityksen kannalta nuoruus on yksi tärkeimpiä ikävaihei-ta. Totuuden mukaisen minäkuvan myötä ihminen omaa myös hyvän itsetunnon. Totuuden mukaisessa minäkuvas-sa ihminen havaitsee itsessään hyvien ominaisuuksien lisäksi heikkouksia. Ihminen osaa korostaa omia hyviä puolia, eikä puutteiden ja heikkouksien myöntäminen hajota hänen itseluottamusta.
Opinnäytetyö toteutettiin kehittämistyönä, jonka tilaajana toimi Taitokodit Oy. Opinnäytetyön tarkoituksena oli suun-nitella ja tehdä olemassa olevan tutkimustiedon pohjalta tehtäväopas Taitokotien työntekijöille. Oppaassa kerrotaan itsetunnosta ja minäkuvasta ja siinä on aiheeseen liittyviä tehtäviä. Oppaan tarkoituksena oli antaa vinkkejä nuoren minäkuvan ja itsetunnon vahvistamiseen ja sitä kautta tukea työntekijöiden työskentelyä nuorten itsetunnon kanssa. Opinnäytetyön tavoitteena oli syventää tietoutta nuoruudesta, itsetunnosta ja minäkuvasta, sekä saada uusia näkökulmia aiheesta.