Uransa lopettaneiden huipputason naistelinevoimistelijoiden kokemus omasta toimintakyvystään ja terveydestään
Köngäs, Riikka (2011)
Köngäs, Riikka
Rovaniemen ammattikorkeakoulu Lapin ammattikorkeakoulu
2011
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011060110668
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011060110668
Tiivistelmä
Telinevoimistelu on erityisesti huipputasolla erittäin kuormittava ja vamma-altis laji. Sen harjoittaminen aloitetaan hyvin nuorena ja naisilla kovin harjoitteluhuippu tapahtuu yleensä puberteetin aikana.
Tutkimukseni tavoitteena oli tutkia entisten telinevoimistelussa maajoukkuetasolla voimistelleiden, aikuisten naisten kokemuksia tämän hetkisestä toimintakyvystään ja terveydestään, sekä tutkia heidän kokemuksiaan voimistelu-uran aikana mahdollisesti sattuneista voimisteluvammoista.
Työni mallina toimii ICF-luokitus. Tutkimukseni on menetelmältään määrällinen tutkimus ja mittarinani toimii strukturoitu kyselylomake. Otoksen (n=6) keräsin sovellettua lumipallo-menetelmää käyttäen (harkinnanvarainen otos), ja otos on edustava perusjoukkoon nähden. Kyselylomakkeista saadun tutkimusaineiston olen analysoinut Microsoft Excel-ohjelmalla. Toimeksiantajani Svoli voi mahdollisesti hyödyntää tutkimukseni tuloksia kehitystyössään kohti terveempiä ja hyvinvoivempia nuoria uusia voimistelijoita.
Kaikki tutkittavani ovat antropometrisilta mitoiltaan normaaliväestön keskiarvojen sisällä. Tutkittavat kokevat toimintakykynsä hyvänä, eivätkä ilmoita joko lainkaan ongelmia, tai vain jonkin verran ongelmia toimintakyvyn muutamilla eri osa-alueilla. Terveytensä tutkittavat kokevat hyväksi. Esim. puberteetin osalta kuukautisten myöhäinen alkamisikä tutkittavilla on seikka, joka ei näytä vaikuttavan aikuisiän toimintaan (esim. kuukautisten säännöllisyyteen nyt), kuten teoriakin esittää. Kaikilla tutkittavilla oli tapahtunut loukkaantumisia uran aikana, loukkaantumisalueiden ollessa pääosin alaraajoissa ja selässä. Kaikki olivat myös harjoitelleet ja/tai kilpailleet jossain muodossa loukkaantuneena. Heistä suurin osa varoi kuitenkin loukkaantunutta aluetta, mutta osa kilpaili täysipainoisesti loukkaantumisesta ja/tai kivusta huolimatta. Suurin osa tutkittavista koki voimistelutaustan vaikuttaneen ammatin tai opiskelupaikan valintaan. Fysioterapeuttinen näkökulma olisi tärkeää saada osaksi tämän päivän valmennusta, jolloin valmennus käsittelisi kokonaisvaltaisemmin toimintakyvyn eri osa-alueita.
Tutkimukseni tavoitteena oli tutkia entisten telinevoimistelussa maajoukkuetasolla voimistelleiden, aikuisten naisten kokemuksia tämän hetkisestä toimintakyvystään ja terveydestään, sekä tutkia heidän kokemuksiaan voimistelu-uran aikana mahdollisesti sattuneista voimisteluvammoista.
Työni mallina toimii ICF-luokitus. Tutkimukseni on menetelmältään määrällinen tutkimus ja mittarinani toimii strukturoitu kyselylomake. Otoksen (n=6) keräsin sovellettua lumipallo-menetelmää käyttäen (harkinnanvarainen otos), ja otos on edustava perusjoukkoon nähden. Kyselylomakkeista saadun tutkimusaineiston olen analysoinut Microsoft Excel-ohjelmalla. Toimeksiantajani Svoli voi mahdollisesti hyödyntää tutkimukseni tuloksia kehitystyössään kohti terveempiä ja hyvinvoivempia nuoria uusia voimistelijoita.
Kaikki tutkittavani ovat antropometrisilta mitoiltaan normaaliväestön keskiarvojen sisällä. Tutkittavat kokevat toimintakykynsä hyvänä, eivätkä ilmoita joko lainkaan ongelmia, tai vain jonkin verran ongelmia toimintakyvyn muutamilla eri osa-alueilla. Terveytensä tutkittavat kokevat hyväksi. Esim. puberteetin osalta kuukautisten myöhäinen alkamisikä tutkittavilla on seikka, joka ei näytä vaikuttavan aikuisiän toimintaan (esim. kuukautisten säännöllisyyteen nyt), kuten teoriakin esittää. Kaikilla tutkittavilla oli tapahtunut loukkaantumisia uran aikana, loukkaantumisalueiden ollessa pääosin alaraajoissa ja selässä. Kaikki olivat myös harjoitelleet ja/tai kilpailleet jossain muodossa loukkaantuneena. Heistä suurin osa varoi kuitenkin loukkaantunutta aluetta, mutta osa kilpaili täysipainoisesti loukkaantumisesta ja/tai kivusta huolimatta. Suurin osa tutkittavista koki voimistelutaustan vaikuttaneen ammatin tai opiskelupaikan valintaan. Fysioterapeuttinen näkökulma olisi tärkeää saada osaksi tämän päivän valmennusta, jolloin valmennus käsittelisi kokonaisvaltaisemmin toimintakyvyn eri osa-alueita.