TYÖN FYYSINEN KUORMITTAVUUS JA PALAUTUMINEN VR OSAKEYHTIÖN PIEKSÄMÄEN KONEPAJALLA : Mittarina Firstbeat Hyvinvointianalyysi
Tyrväinen, Jussi (2011)
Tyrväinen, Jussi
Mikkelin ammattikorkeakoulu
2011
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011112014873
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011112014873
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää työn fyysistä kuormittavuutta sekä kuormituksesta palautu-mista VR:n Pieksämäen konepajan eri työyksiköissä. Opinnäytetyö tehtiin Pieksämäen Terveystalo Oy:ltä saatuna toimeksiantona ja tutkimuskohteena olivat VR:n Pieksämäen konepajan työyksiköt.
Tutkimus toteutettiin kvantitatiivisena eli määrällisenä tutkimuksena ja aineisto kerättiin kevään 2011 aikana. Aineiston keräys toteutettiin käyttämällä sykevälitallentimia ja tutkimusaineisto analysoitiin First Beat Hyvinvointianalyysillä. Tutkimukseen osallistui kaksitoista työntekijää, viidestä eri työyksiköstä.
Tutkimuksen tulokset osoittivat, että fyysinen kuormitus VR:n Pieksämäen konepajalla ei ylitä haitallisen kuormituksen raja-arvoja. Aineistosta kävi ilmi, että kuormituksesta palautuminen oli ollut elimistön voimavarojen kannalta palauttavaa. Tästä huolimatta palautumisessa oli kuitenkin havaittavissa puuttei-ta
Tutkimus toteutettiin kvantitatiivisena eli määrällisenä tutkimuksena ja aineisto kerättiin kevään 2011 aikana. Aineiston keräys toteutettiin käyttämällä sykevälitallentimia ja tutkimusaineisto analysoitiin First Beat Hyvinvointianalyysillä. Tutkimukseen osallistui kaksitoista työntekijää, viidestä eri työyksiköstä.
Tutkimuksen tulokset osoittivat, että fyysinen kuormitus VR:n Pieksämäen konepajalla ei ylitä haitallisen kuormituksen raja-arvoja. Aineistosta kävi ilmi, että kuormituksesta palautuminen oli ollut elimistön voimavarojen kannalta palauttavaa. Tästä huolimatta palautumisessa oli kuitenkin havaittavissa puuttei-ta