Asiakkaiden kokemuksia HealthEx-lihaskuntoharjoittelusta
Syvänen, Kirsti-Maija (2011)
Syvänen, Kirsti-Maija
Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu
2011
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011112415339
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011112415339
Tiivistelmä
Tämän laadullisen opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Joensuun terveysliikuntapiste HealthExin asiakkaiden kokemuksia HealthEx-konseptin tarjoamasta terveysliikunnasta ja lihaskuntoharjoittelusta. Opinnäytetyön näkökulma on etenkin työikäisten aikuisten työ- ja toimintakykyä tukevassa terveysliikunnassa. Opinnäytetyötutkimuksen tuloksia vertaillaan muuhun teoria- ja tutkimustietoon työikäisten aikuisten liikunnan harrastamiseen vaikuttavista tekijöistä sekä liikunnan vaikutuksista toimintakykyyn.
Opinnäytetyö toteutettiin haastattelututkimuksena ja aineistolähtöisen sisällönanalyysin menetelmällä. Haastateltavina oli neljä 42-57-vuotiasta Joensuun HealthEx-terveysliikuntapisteen jäseninä noin puoli vuotta ollutta asiakasta.
Tuloksista ilmeni, että haastateltavista kaikki kokivat löytäneensä HealthExlihaskuntoharjoittelusta itselleen sopivan ja mieluisan liikuntaharrastuksen sekä hyötyneensä tavalla tai toisella HealthEx-lihaskuntoharjoittelun vaikutuksista ja aikaansaamista muutoksista. Tuloksista saatavaa kokemuksellista tietoa voidaan hyödyntää esimerkiksi terveysliikuntapalveluiden kehittämisessä entistä asiakasläheisimmiksi sekä toisaalta selvittämään keinoja, joilla viedä terveysliikunnan viestiä eteenpäin uusille asiakkaille.
Opinnäytetyö toteutettiin haastattelututkimuksena ja aineistolähtöisen sisällönanalyysin menetelmällä. Haastateltavina oli neljä 42-57-vuotiasta Joensuun HealthEx-terveysliikuntapisteen jäseninä noin puoli vuotta ollutta asiakasta.
Tuloksista ilmeni, että haastateltavista kaikki kokivat löytäneensä HealthExlihaskuntoharjoittelusta itselleen sopivan ja mieluisan liikuntaharrastuksen sekä hyötyneensä tavalla tai toisella HealthEx-lihaskuntoharjoittelun vaikutuksista ja aikaansaamista muutoksista. Tuloksista saatavaa kokemuksellista tietoa voidaan hyödyntää esimerkiksi terveysliikuntapalveluiden kehittämisessä entistä asiakasläheisimmiksi sekä toisaalta selvittämään keinoja, joilla viedä terveysliikunnan viestiä eteenpäin uusille asiakkaille.