Ergonomisen arvioinnin ja ohjauksen vaikutus tuki- ja liikuntaelinoireisiin näyttöpäätetyöntekijöillä
Ruokolainen, Heidi (2012)
Ruokolainen, Heidi
Oulun seudun ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201203153424
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201203153424
Tiivistelmä
Tutkimukseni aihe valikoitui vuonna 2009 harjoitellessani Työterveyshuollossa Condia Oy:ssä. Opinnäyte koettiin tarpeelliseksi tukemaan työfysioterapeuttien työtä. Tietokoneen käyttö työpaikoilla on olennainen osa työtehtävien suorittamista ja huomattava osa työpäivästä vietetään näyttöpäätteellä. Huonon näyttöpäätetyöergonomian on todettu aiheuttavan erilaisia tuki- ja liikuntaelinten oireita ja kipuja, joista yleisimpiä ovat alaselän, niska-hartiaseudun sekä yläraajojen kivut. Näyttöpäätetyö on riski tuki- ja liikuntaelinoireiden esiintymiselle, joten oireita on pyrittävä ennalta-ehkäisemään. Tutkimuksen tavoitteeksi muodostui arvioida työterveyshuollossa käytettävän Näppärä-toimistoergonomian arviointimenetelmän pohjalta tehtävien näyttöpäätetyöpisteiden ergonomisten arviointien ja ohjauksen vaikuttavuutta tuki- ja liikuntaelinoireiden esiintyvyyteen. Näyttöpäätetyöntekijöiden ergonomiasta on viime vuosina julkaistu runsaasti tutkimuksia, jossa ergonomianeuvonnan vaikuttavimmat mahdollisuudet ovat suurimmillaan oireiden alkuvaiheessa. Tutkimuksen olennaisin käsite on vaikuttavuuden käsite, jonka sisältöä on viime vuosina pohdittu tutkimuksen piirissä. Vaikuttavuus on monimutkainen ja monitahoinen käsite. Erään määritelmän mukaan kuvattu sellaisiksi muutoksiksi, jotka saadaan aikaan asiakkaissa jonkin palvelun tai tuotetun tuotteen avulla. Fysioterapian alalla vaikuttavuuden käsitettä on määritetty lähinnä hoitomenetelmien tehokkuuden kautta. Fysioterapian alalla pyritään osoittamaan yhteys käytetyn hoitomenetelmän ja koetun sairauden tai oireen vähenemisen kanssa. Koska nykyaikaisten hoitomenetelmien edellytetään olevan systemaattiseen tutkimukseen ja näyttöön perustuvia, joudutaan vaikuttavuuden määritelmää tarkastelemaan ja määrittelemään. Tässä tutkimuksessa vaikuttavuudella tarkoitetaan muutoksen tutkimusta.
Aineisto kerättiin vuosina 2009-2011.Tutkimus on kvantitatiivinen eli määrällinen tutkimus ja se suoritettiin kahdessa vaiheessa. Tutkimusaineiston keruun ensimmäinen vaihe suoritettiin osana Condia Oy:n työntekijöiden ergonomista arviointia, jonka yhteydessä työntekijät vastasivat kirjalliseen tuki- ja liikuntaelinten oirekyselyyn. Toisen vaiheen aineisto kerättiin 9 kuukauden kuluttua. Toisessa vaiheessa kartoitettiin sähköisellä kyselylomakkeella vastaajien omia kokemuksia ergonomian arvioinnin ja tehtyjen muutostöiden vaikutuksista tuki- ja liikuntaelinoireisiin. Ergonomian arvioinnin yhteydessä muutoksia työpisteisiin tehtiin kaikissa. Ongelmallisimmiksi seikoiksi hyvän työasennon löytymisen suhteen koettiin nimenomaan ylävartalon ja niskan asennot, joissa kipuja koettiin kaikista useimmin.
Suurimmat muutoskohteet olivat työpöydän ja –tuolin korkeuksien muuttaminen. Vastaajista kaikki kokivat ergonomian olevan tärkeä osa tuki- ja liikuntaelinoireiden ennaltaehkäisyä ja hoitoa. Tuki- ja liikuntaelinten oireita koettiin edelleen muutostöiden jälkeen mutta suurin osa työntekijöistä ilmoitti havainnoivansa työskentelyolosuhteitaan arvioinnin jälkeen paremmin, löytäneensä paremman istuma-asennon ja osaavansa säätää toimistohuonekaluja itselleen paremmin sopiviksi.
Aineisto kerättiin vuosina 2009-2011.Tutkimus on kvantitatiivinen eli määrällinen tutkimus ja se suoritettiin kahdessa vaiheessa. Tutkimusaineiston keruun ensimmäinen vaihe suoritettiin osana Condia Oy:n työntekijöiden ergonomista arviointia, jonka yhteydessä työntekijät vastasivat kirjalliseen tuki- ja liikuntaelinten oirekyselyyn. Toisen vaiheen aineisto kerättiin 9 kuukauden kuluttua. Toisessa vaiheessa kartoitettiin sähköisellä kyselylomakkeella vastaajien omia kokemuksia ergonomian arvioinnin ja tehtyjen muutostöiden vaikutuksista tuki- ja liikuntaelinoireisiin. Ergonomian arvioinnin yhteydessä muutoksia työpisteisiin tehtiin kaikissa. Ongelmallisimmiksi seikoiksi hyvän työasennon löytymisen suhteen koettiin nimenomaan ylävartalon ja niskan asennot, joissa kipuja koettiin kaikista useimmin.
Suurimmat muutoskohteet olivat työpöydän ja –tuolin korkeuksien muuttaminen. Vastaajista kaikki kokivat ergonomian olevan tärkeä osa tuki- ja liikuntaelinoireiden ennaltaehkäisyä ja hoitoa. Tuki- ja liikuntaelinten oireita koettiin edelleen muutostöiden jälkeen mutta suurin osa työntekijöistä ilmoitti havainnoivansa työskentelyolosuhteitaan arvioinnin jälkeen paremmin, löytäneensä paremman istuma-asennon ja osaavansa säätää toimistohuonekaluja itselleen paremmin sopiviksi.