Meaning of physical activities for the elderly
Oshevire, Raphael (2012)
Oshevire, Raphael
Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012103114759
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012103114759
Tiivistelmä
Tiivistelmä:
Tämän opinnäytetyön tavoitteena on osoittaa vanhusten motivaatio sitoutua liikuntahar-joitteisiin. Se on osa opinto-opasta geriatrien kuntoutukseen, joka on tarkoitettu terveys-alan työntekijöille ja fysikaalisen ja geriatrisen lääketieteen harjoittelijoille. Tässä opin-näytetyössä keskitytään erityisesti harjoitusten terveyshyötyihin, jotka kuvaavat teoreetti-sen mallin jota voidaan käyttää arvioimaan ja kehittämään yksilön motivaatiota sitoutua liikuntaharjoitteisiin. Opinnäytetyössä tarkennetaan erityisiä haasteita, joita ikäihmiset kohtaavat sitoutuessaan ja harjoittaessaan kunto-ohjelmaa, ja hahmotellaan ammatillisia interventiota poistamaan nämä esteet. Haurausraihnaus (vanhuudenheikkous) on oireyh-tymä, johon kuuluu tahaton painonpudotus, lihasheikkous, hidas kävely, itse ilmoitettu uupumus ja vähäisen liikunnan määrä yli 65-vuotiaiden ikäihmisten joukossa.
Työn tavoitteena on tutkia erityisiä haasteita, joita ikäihmiset kohtaavat saadakseen moti-vaatiota liikuntaan, sekä luoda tai kehittää systemaattinen lähestymistapa neuvomaan ikäihmisiä kohti suurempaa aktiivisuutta. Tämä on meneillään oleveva projektityö ja tut-kimuskatselmus Kustaankartanolle, vanhusten kotihoidon palveluille.
Tämän opinnäytetyön tavoitteena on osoittaa vanhusten motivaatio sitoutua liikuntahar-joitteisiin. Se on osa opinto-opasta geriatrien kuntoutukseen, joka on tarkoitettu terveys-alan työntekijöille ja fysikaalisen ja geriatrisen lääketieteen harjoittelijoille. Tässä opin-näytetyössä keskitytään erityisesti harjoitusten terveyshyötyihin, jotka kuvaavat teoreetti-sen mallin jota voidaan käyttää arvioimaan ja kehittämään yksilön motivaatiota sitoutua liikuntaharjoitteisiin. Opinnäytetyössä tarkennetaan erityisiä haasteita, joita ikäihmiset kohtaavat sitoutuessaan ja harjoittaessaan kunto-ohjelmaa, ja hahmotellaan ammatillisia interventiota poistamaan nämä esteet. Haurausraihnaus (vanhuudenheikkous) on oireyh-tymä, johon kuuluu tahaton painonpudotus, lihasheikkous, hidas kävely, itse ilmoitettu uupumus ja vähäisen liikunnan määrä yli 65-vuotiaiden ikäihmisten joukossa.
Työn tavoitteena on tutkia erityisiä haasteita, joita ikäihmiset kohtaavat saadakseen moti-vaatiota liikuntaan, sekä luoda tai kehittää systemaattinen lähestymistapa neuvomaan ikäihmisiä kohti suurempaa aktiivisuutta. Tämä on meneillään oleveva projektityö ja tut-kimuskatselmus Kustaankartanolle, vanhusten kotihoidon palveluille.