Vauhdikasta yhdessäoloa, läheisyyttä ja iloa perheliikunnan keinoin : Ehdotus perheliikunnan monipuolistamisesta Tampereen kaupungille
Kuitunen, Piia; Suoranta, Miia (2012)
Kuitunen, Piia
Suoranta, Miia
Tampereen ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012111815494
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012111815494
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tavoitteena on edistää tamperelaisten perheiden yhdessä liikkumista, tukea perheenjäsenten välistä vuorovaikutusta sekä ennaltaehkäistä lasten liikkumattomuutta. Opinnäytetyön tehtävänä oli arvioida perheliikunnan merkitystä lasten ja perheiden hyvinvointiin. Opinnäytetyön tarkoituksena on monipuolistaa Tampereen kaupungin perheliikuntatarjontaa esittelemällä opinnäytetyö Tampereen kaupungin projektipäällikölle Mia Lumiolle. Lumio toimii kaupungin tilaajaryhmässä lasten ja nuorten kasvun tukemisen ydinprosessissa. Tarkoituksena on myös esitellä opinnäytetyö Lumi-on suunnittelemassa ”Liikettä niveliin ja töppösiin” –kokouksessa 13.12.2012.
Opinnäytetyön kirjallisessa osiossa tarkastellaan liikuntaa ja leikkiä lapsen kasvun ja kehityksen tukena. Työssä käsitellään lasten ja nuorten muuttunutta vapaa-aikaa ja perheen merkitystä lasten liikkumiseen. Työssä korostetaan perheliikunnan merkitystä ja mahdollisuuksia sekä sen positiivisia vaikutuksia perheenjäsenten väliseen vuorovaikutukseen. Samalla perehdytään perheen arkeen ja yhdessäolon haasteisiin. Lisäksi tässä opinnäytetyössä käydään läpi terveyden edistämistä kunnan toimintana ja esitellään esimerkkejä Suomen perheliikuntatoiminnasta. Työn lopussa esitellään Tampereen kaupungin perheliikuntatoiminnan monipuolistamisehdotus.
Terveydenhoitajakoulutuksen opinnäytetyöhön liittyvänä kehittämistehtävänä järjestettiin perheliikuntatuokio Järvensivunpuistossa 31.8.2012. Tuokioon osallistui tamperelaisia perheitä ja se koostui useasta erilaisesta liikunnallisesta leikistä. Kehittämistehtävän tavoitteena oli tukea perheliikuntatoimintaa ja antaa perheille vinkkejä omaehtoiseen liikkumiseen.
Tämän opinnäytetyön jatkotutkimusaiheena on tamperelaisten perheiden vapaa-ajan ja liikkumisen tutkiminen esimerkiksi haastattelemalla perheitä tai lähettämällä perheille kyselylomakkeita. Lisäksi olisi hyvä selvittää, millaisia liikuntapalveluita tamperelaiset perheet toivovat Tampereen kaupungin tarjoavan heille.
Opinnäytetyön kirjallisessa osiossa tarkastellaan liikuntaa ja leikkiä lapsen kasvun ja kehityksen tukena. Työssä käsitellään lasten ja nuorten muuttunutta vapaa-aikaa ja perheen merkitystä lasten liikkumiseen. Työssä korostetaan perheliikunnan merkitystä ja mahdollisuuksia sekä sen positiivisia vaikutuksia perheenjäsenten väliseen vuorovaikutukseen. Samalla perehdytään perheen arkeen ja yhdessäolon haasteisiin. Lisäksi tässä opinnäytetyössä käydään läpi terveyden edistämistä kunnan toimintana ja esitellään esimerkkejä Suomen perheliikuntatoiminnasta. Työn lopussa esitellään Tampereen kaupungin perheliikuntatoiminnan monipuolistamisehdotus.
Terveydenhoitajakoulutuksen opinnäytetyöhön liittyvänä kehittämistehtävänä järjestettiin perheliikuntatuokio Järvensivunpuistossa 31.8.2012. Tuokioon osallistui tamperelaisia perheitä ja se koostui useasta erilaisesta liikunnallisesta leikistä. Kehittämistehtävän tavoitteena oli tukea perheliikuntatoimintaa ja antaa perheille vinkkejä omaehtoiseen liikkumiseen.
Tämän opinnäytetyön jatkotutkimusaiheena on tamperelaisten perheiden vapaa-ajan ja liikkumisen tutkiminen esimerkiksi haastattelemalla perheitä tai lähettämällä perheille kyselylomakkeita. Lisäksi olisi hyvä selvittää, millaisia liikuntapalveluita tamperelaiset perheet toivovat Tampereen kaupungin tarjoavan heille.