MET-tekniikka ja sen vaikutus polvinivelen ekstensiosuuntaiseen liikelaajuuteen
Räsänen, Jukka; Santala, Risto; Siimekselä, Aki (2012)
Räsänen, Jukka
Santala, Risto
Siimekselä, Aki
Tampereen ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012112115881
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012112115881
Tiivistelmä
MET-tekniikka (Muscle Energy Technique), eli lihasenergiatekniikka, on yleisesti käytössä oleva manuaalisen terapian muoto. Useat manuaalisen terapian ammattilaiset, esimerkiksi fysioterapeutit ja osteopaatit, käyttävät tätä tekniikkaa terapiatilanteidensa yhteydessä. MET-tekniikkaa voidaan hyödyntää muun muassa heikon lihaksen voimantuoton kehittämisessä sekä lyhentyneen myofaskiaalikudoksen toimintapituuden normalisoinnissa ja tätä kautta nivelen liikelaajuuden kasvattamisessa.
Opinnäytetyö on teoreettinen kirjallisuuskatsaus. Siinä tarkasteltiin polvinivelen liikelaajuuteen vaikuttavia tekijöitä kirjallisuuteen pohjautuvan teoriaosuuden kautta. Lisäksi opinnäytetyö esittelee MET-tekniikan toimintaperiaatteet ja tämän hetken tietämykseen perustuvat oletetut toimintamekanismit. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietoa suomen kielellä MET-tekniikasta ja sen vaikuttavuudesta. Opinnäytetyön tarkoituksena oli koota tutkimusnäyttöön perustuva kirjallisuuskatsaus ja selvittää, miten hamstring–lihasryhmään kohdennetulla MET-tekniikalla voidaan vaikuttaa polvinivelen ekstensiosuuntaiseen liikelaajuuteen
Opinnäytetyötä varten tarkasteltiin eri tietokannoista hankittuja tutkimuksia. Pääasiallisesti käytettyjä tietokantoja olivat PubMed ja Science Direct. Opinnäytetyössä käytetyt tutkimusartikkelit käsittelivät MET-tekniikan vaikuttavuutta hamstring-lihasryhmään. Tutkimuksissa hamstring-lihasryhmän pituuden muutosta oli tutkittu polvinivelen ekstensiosuuntaisen liikelaajuuden lisääntymisenä. Tutkimukset olivat vertailevia tutkimuksia eri MET-tekniikan menetelmien vaikuttavuudesta tai erilaisten venytystekniikoiden vaikuttavuudesta polvinivelen ekstensiosuuntaiseen liikelaajuuden lisääntymiseen.
Aiheesta tehdyt tutkimukset olivat laajuudeltaan vaihtelevia (N=8-54). Tutkimusten laadullisuus ja luotettavuus arvioitiin tutkimustapojen, mittaajan ja mittarin perusteella. Tutkimuksista saadut astelukumuutokset asettuivat 2.8°- 43.10° välille. Tutkimustulosten perusteella voitiin todeta MET-tekniikan tuottavan merkittävän (P=0.0001-0.05) muutoksen polven ekstensiosuuntaiseen liikelaajuuteen. Lisätutkimuksia tarvitaan selvittämään MET-tekniikan toimintamekanismit.
Opinnäytetyö on teoreettinen kirjallisuuskatsaus. Siinä tarkasteltiin polvinivelen liikelaajuuteen vaikuttavia tekijöitä kirjallisuuteen pohjautuvan teoriaosuuden kautta. Lisäksi opinnäytetyö esittelee MET-tekniikan toimintaperiaatteet ja tämän hetken tietämykseen perustuvat oletetut toimintamekanismit. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietoa suomen kielellä MET-tekniikasta ja sen vaikuttavuudesta. Opinnäytetyön tarkoituksena oli koota tutkimusnäyttöön perustuva kirjallisuuskatsaus ja selvittää, miten hamstring–lihasryhmään kohdennetulla MET-tekniikalla voidaan vaikuttaa polvinivelen ekstensiosuuntaiseen liikelaajuuteen
Opinnäytetyötä varten tarkasteltiin eri tietokannoista hankittuja tutkimuksia. Pääasiallisesti käytettyjä tietokantoja olivat PubMed ja Science Direct. Opinnäytetyössä käytetyt tutkimusartikkelit käsittelivät MET-tekniikan vaikuttavuutta hamstring-lihasryhmään. Tutkimuksissa hamstring-lihasryhmän pituuden muutosta oli tutkittu polvinivelen ekstensiosuuntaisen liikelaajuuden lisääntymisenä. Tutkimukset olivat vertailevia tutkimuksia eri MET-tekniikan menetelmien vaikuttavuudesta tai erilaisten venytystekniikoiden vaikuttavuudesta polvinivelen ekstensiosuuntaiseen liikelaajuuden lisääntymiseen.
Aiheesta tehdyt tutkimukset olivat laajuudeltaan vaihtelevia (N=8-54). Tutkimusten laadullisuus ja luotettavuus arvioitiin tutkimustapojen, mittaajan ja mittarin perusteella. Tutkimuksista saadut astelukumuutokset asettuivat 2.8°- 43.10° välille. Tutkimustulosten perusteella voitiin todeta MET-tekniikan tuottavan merkittävän (P=0.0001-0.05) muutoksen polven ekstensiosuuntaiseen liikelaajuuteen. Lisätutkimuksia tarvitaan selvittämään MET-tekniikan toimintamekanismit.