BALANCE IMPROVING EXERCISE POOL FOR INTELLECTUALLY AND DEVELOPMENTALLY DISABLED
Barsk, Karola (2012)
Barsk, Karola
Kajaanin ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012120418125
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012120418125
Tiivistelmä
Opinnäytetyöni on teoriaan perustuva tuote. Tavoitteena oli tuottaa tasapainoa kehittävä harjoitusohjelma Kainuun maakunta-kuntayhtymän Vammaispalvelulle. Vammaispalvelun päätavoitteina oli saada paremmat palvelut ihmiselle, joilla on erityistarpeita, ja tavoitteena oli myös parantaa heidän integraatiotaan normaaliin elämään. Kehitysvammaisille tasapainossa pysyminen on usein keskeinen ongelma. Kehitysvammaisten tasapainotaitojen kehittyminen varmistaa suoriutumisen arkisista askareista.
Tuotekehitys tapahtui kolmessa vaiheessa. Ensin suunnittelin kaikki harjoitusohjelmat, sen jälkeen oli testausvaihe, jolla varmistin oppaan korkean laadun. Vasta sitten oppaan sisältö sai lopullisen muotonsa.
Päätuotteena on tasapainoa kehittävä harjoitusohjelma. Tämän oppaan tasapaino-ohjelmat sopivat ohjeiksi kehitysvammaisryhmien ohjaajille. Opas on jaettu neljään havainnolliseen osaan: musiikkiliikuntaan, palloiluun, luontoliikuntaan ja sisäseikkailuun. Harjoitukset ovat helppoja, mikä helpottaa ohjaajien valmistautumista. Erilaisten urheilulajien elementit lisäävät erilaisten käyttäjien mielenkiintoa. Arviointilomake on hyödyksi sekä ohjaajalle että ohjattavalle. Sillä voidaan seurata kehitysvammaisen taitojen kehittymistä ja samalla ohjaaja saa palautetta ohjelmansa innostavuudesta.
Tuotekehitys tapahtui kolmessa vaiheessa. Ensin suunnittelin kaikki harjoitusohjelmat, sen jälkeen oli testausvaihe, jolla varmistin oppaan korkean laadun. Vasta sitten oppaan sisältö sai lopullisen muotonsa.
Päätuotteena on tasapainoa kehittävä harjoitusohjelma. Tämän oppaan tasapaino-ohjelmat sopivat ohjeiksi kehitysvammaisryhmien ohjaajille. Opas on jaettu neljään havainnolliseen osaan: musiikkiliikuntaan, palloiluun, luontoliikuntaan ja sisäseikkailuun. Harjoitukset ovat helppoja, mikä helpottaa ohjaajien valmistautumista. Erilaisten urheilulajien elementit lisäävät erilaisten käyttäjien mielenkiintoa. Arviointilomake on hyödyksi sekä ohjaajalle että ohjattavalle. Sillä voidaan seurata kehitysvammaisen taitojen kehittymistä ja samalla ohjaaja saa palautetta ohjelmansa innostavuudesta.