Betydelsen av fysisk träning och hemmiljö vid förebyggande av fallolyckor för äldre : Förverkligande av ett informationstillfälle för seniorer
Liljestrand, Nora; Eklund, Hanna (2013)
Liljestrand, Nora
Eklund, Hanna
Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013061414183
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013061414183
Tiivistelmä
Opinnäytetyö on toteutettu toiminnallisena opinnäytetyönä, joka johti senioreille suunnattuun infotilaisuuteen Kirkkonummella (4.4.2013). Sen tarkoituksena oli valistaa senioreita ja omaishoitajia kaatumisvaaroista arjessa, ja miten niiltä voidaan välttyä. Lähtökohtana on ollut moniammatillinen lähestymistapa, ja tätä suositellaan kaatumisvaarojen ennaltaehkäisyssä. Tässä opinnäytetyössä on tarkasteltu harjoittelu- ja kotiolojen merkitystä fysioterapeuttisesta näkökulmasta. Työ perustuu Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) äskettäin julkaisemaan IKINÄ- oppaaseen, Iäkkäiden kaatumisten ehkäisy, ja Suomen Fysioterapeuttien fysioterapiasuosituksiin kaatumisvaarojen ennaltaehkäisystä. Työn myötä olemme soveltaneet IKINÄ- materiaalia käytännössä ja edesauttaneet IKINÄ-materiaalin laajempaa käyttöä jatkossa. Toiminnallinen opinnäytetyö on tehty Vilkka & Airaksisen ”Toiminnallinen opinnäytetyön ohjaajan käsikirja”- oppaan suosituksien mukaisesti. Teoria on koottu ja esitelty pedagogisesti ja helposti ymmärrettävällä tavalla senioreita varten. Infotilaisuuden jälkeen osanottajat saivat vapaaehtoisesti täyttää lyhyehkön arviointilomakkeen, jotta saataisiin suuntaa antavaa palautetta esityksistä ”Ennaltaehkäise kaatumistapaturmia fyysisen harjoittelun avulla” ja ” Koti – turvallinen ympäristö?”. Arvioinnin avulla voidaan helpottaa samanlaisten tapahtumien suunnittelua ja toteutusta tulevaisuudessa. Infotilaisuuden toteutus sai hyvää palautetta. Opinnäytetyön tutkimuskysymyksiin, kuinka infotilaisuus toteutetaan senioreille ja miten kaatumisvaaraa pienennetään fyysisen harjoittelun avulla, sekä kotiolojen merkitys kaatumistapaturmissa, näihin kaikkiin kysymyksiin saatiin vastaus. Opinnäytetyö oli yhteistyö THL:n, Arcada – Nylands svenska yrkeshögskola:n, Kirkkonummen ruotsinkielisen seurakunnan ja Kirkkonummen terveys- ja hyvinvointilaitoksen välillä.