Yksinyrittäjän työhyvinvointi
Hakavuori, Jaana (2013)
Hakavuori, Jaana
Turun ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013121821742
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013121821742
Tiivistelmä
Yksinyrittäjä on usein yksin, myös työhyvinvoinnin kanssa. Ei ole työkaveria kenelle purkaa mieltänsä oli kyse iloisesta tai surullisemmasta asiasta.
Työssä pohditaan naisyrittäjän näkökulmasta katsottuna millaisia voimavaroja ja ihmistuntemusta tarvitaan, jotta itsetuntemus vahvistuu. Naisyrittäjällä työ, perhe ja oma aika "taistelevat" ajankäytöstä. On opittava jakamaan aikansa niin, että oma mieliala pysyy positiivisena ja hyvänä. Positiivinen asenne auttaa jaksamaan hektisessä työelämässä.
Työssä käsitellään erilaisia menetelmiä, joilla voi omaa persoonallisuuttaan testata ja kehittää haluttuun suuntaan. Ajatuskartta, persoonallisuustestit, työssä ja - oppimistestit ja menetelmät käydään läpi. Tavoitteena saada itselle parempi minäkuva ja hyväksyä itsensä. Tavoitteena on myös oppia tuntemaan läheisiään ja oppia luottamaan tärkeisiin ihmisiin silloin kun oma olo on pahimmillaan.
Työssä pohditaan naisyrittäjän näkökulmasta katsottuna millaisia voimavaroja ja ihmistuntemusta tarvitaan, jotta itsetuntemus vahvistuu. Naisyrittäjällä työ, perhe ja oma aika "taistelevat" ajankäytöstä. On opittava jakamaan aikansa niin, että oma mieliala pysyy positiivisena ja hyvänä. Positiivinen asenne auttaa jaksamaan hektisessä työelämässä.
Työssä käsitellään erilaisia menetelmiä, joilla voi omaa persoonallisuuttaan testata ja kehittää haluttuun suuntaan. Ajatuskartta, persoonallisuustestit, työssä ja - oppimistestit ja menetelmät käydään läpi. Tavoitteena saada itselle parempi minäkuva ja hyväksyä itsensä. Tavoitteena on myös oppia tuntemaan läheisiään ja oppia luottamaan tärkeisiin ihmisiin silloin kun oma olo on pahimmillaan.