Kinesioteippaus urheilussa
Koskenneva, Mika; Nenonen, Janne (2014)
Koskenneva, Mika
Nenonen, Janne
Metropolia Ammattikorkeakoulu
2014
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201404234673
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201404234673
Tiivistelmä
Kinesioteippaus on yleistynyt sekä fysioterapiassa että urheilumaailmassa viime vuosina. Kenzo Kasen 1970-luvulla kehittämä menetelmä perustuu Kasen havaitsemaan nivelen liikelaajuuden lisääntymiseen ihoa liikuttamalla. Tarkoituksena oli löytää keino, jolla kehon luonnollista paranemisprosessia pystyttäisiin tukemaan. Opinnäytetyö on tehty systemaattisen kirjallisuuskatsauksen periaatteita soveltaen ja siinä selvitetään kinesioteippauksen käyttömahdollisuuksia urheilussa. Opinnäytetyömme tarkoituksena on selvittää kirjallisen tutkitun tiedon määrä aiheesta sekä niiden hyöty fysioterapian näkökulmasta. Opinnäytetyö on tehty yhteistyössä Suomen naisten jääkiekkomaajoukkueen lääkärin Antti Helmisen kanssa. Tiedonhaussa käytetyt tietokannat ovat PubMed, Cinahl, Science Direct, Cochrane ja Scopus. Hakukriteereihimme sopivia tutkimuksia tietokannoista löysimme 15 kappaletta. Tutkitun tiedon perusteella arvioitiin, onko kinesioteipillä yhteyttä kivun, liikkuvuuden, voiman ja asennonhallinnan tuntemuksiin. Tutkimuksissa kinesioteipin vaikutusta suorituksissa verrattiin lumeteippiin, urheiluteippiin sekä ilman teippausta tehtyyn suoritukseen. Opinnäytetyöstä saadut tutkimustulokset kinesioteippauksen hyödyistä ovat ristiriitaisia, eikä niitä voida yleistää. Kinesioteippauksesta urheilussa tarvitaan lisää laadullisesti merkitseviä tutkimuksia, jotta luotettavia johtopäätöksiä teipin vaikuttavuudesta voitaisiin tehdä.