YLEISIMMÄT YLEISURHEILUVAMMAT : Ensiapuoppaan laatiminen valmentajille ja yleisurheilijoille
Lapinoja, Aino; Kuusikko, Niina (2015)
Lataukset:
Lapinoja, Aino
Kuusikko, Niina
Oulun ammattikorkeakoulu
2015
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201505209233
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201505209233
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on lisätä tietoisuutta yleisurheiluvammojen ensiavusta. Työ toteutettiin projektityönä. Opinnäytetyö oli tuotteistamisprosessi, jonka lopputuloksena oli ensiapuopas. Oppaan tilaajana toimi Oulun Pyrintö.
Liikuntatapaturmat ovat suurin vammoja aiheuttava tapaturmaluokka Suomessa. Vamman laadun tunnistaminen auttaa valitsemaan oikeanlaiset ensiaputoimenpiteet, joiden myötä parantumisennuste paranee huomattavasti. Tuotteemme on tiivis ensiapuopas, joka sisältää ensiapuohjeet valitsemistamme yleisurheiluvammoista sekä muita olennaisia asioita ensiavusta. Tutkitun tiedon pohjalta yleisimpiin yleisurheiluvammoihin lukeutui lihasrepeämät, lihaskrampit, luunmurtumat, nilkan nivelsidevammat ja polven kierukkavammat. Opas toteutettiin yhteistyössä Oulun Pyrinnön ja seuran urheilijoiden kanssa.
Tavoitteena oli valmistaa opas, joka ohjaa valmentajia ja urheilijoita toimimaan urheiluvammojen parissa oikein ja turvallisesti. Laatutavoitteena oli tuote, josta haettava tieto on helposti ja selkeästi löydettävissä.
Opinnäytetyömme tiedonhaussa käytimme kirjallisuutta, artikkeleita sekä elektronisia lähdeaineistoja. Kerätyn tiedon pohjalta valmistui opas, joka on arvioitu luotettavaksi teoriatiedon sekä esi-testauksen kautta saadun kohderyhmäpalautteen perusteella. Jatkotutkimusaiheena opinnäyte-työlle voisi toimia käytännön ensiapukoulutuspäivä.
Liikuntatapaturmat ovat suurin vammoja aiheuttava tapaturmaluokka Suomessa. Vamman laadun tunnistaminen auttaa valitsemaan oikeanlaiset ensiaputoimenpiteet, joiden myötä parantumisennuste paranee huomattavasti. Tuotteemme on tiivis ensiapuopas, joka sisältää ensiapuohjeet valitsemistamme yleisurheiluvammoista sekä muita olennaisia asioita ensiavusta. Tutkitun tiedon pohjalta yleisimpiin yleisurheiluvammoihin lukeutui lihasrepeämät, lihaskrampit, luunmurtumat, nilkan nivelsidevammat ja polven kierukkavammat. Opas toteutettiin yhteistyössä Oulun Pyrinnön ja seuran urheilijoiden kanssa.
Tavoitteena oli valmistaa opas, joka ohjaa valmentajia ja urheilijoita toimimaan urheiluvammojen parissa oikein ja turvallisesti. Laatutavoitteena oli tuote, josta haettava tieto on helposti ja selkeästi löydettävissä.
Opinnäytetyömme tiedonhaussa käytimme kirjallisuutta, artikkeleita sekä elektronisia lähdeaineistoja. Kerätyn tiedon pohjalta valmistui opas, joka on arvioitu luotettavaksi teoriatiedon sekä esi-testauksen kautta saadun kohderyhmäpalautteen perusteella. Jatkotutkimusaiheena opinnäyte-työlle voisi toimia käytännön ensiapukoulutuspäivä.