Mikä ikääntynyttä liikuttaa? : käyttäjälähtöinen kehittämistyö Peruspalvelukeskus Oivan alueen ikääntyneiden liikunnallisen elämäntavan edistämisestä teknologian avulla
Maltari, Anu; Lassila, Ria (2015)
Maltari, Anu
Lassila, Ria
Lahden ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015083114227
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015083114227
Tiivistelmä
Opinnäytetyö on käyttäjälähtöinen kehittämistyö, joka sisältää selvityksen ikääntyneiden liikunnallisen elämäntavan edistämisestä teknologian avulla. Työ on toteutettu toiminnallisesti laadullisia tutkimusmenetelmiä hyödyntäen. Toimeksiantajana on Peruspalvelukeskus Oiva, joka tuottaa sosiaali- ja perusterveydenhuollon palvelut Asikkalan, Hollolan, Hämeenkosken, Kärkölän ja Padasjoen kunnille.
Työn tavoitteena oli selvittää Oivan alueen ikääntyneiden liikkumismotivaatioon vaikuttavia tekijöitä sekä asenteita liikunnallisen elämäntavan edistämisessä hyödynnettävää teknologiaa kohtaan. Kehittämistyössä hyödynnettiin myös liikunta- ja terveysalan ammattilaisten näkemyksiä. Työn tarkoituksena oli Oivan alueen ikääntyneiden liikkumista edistävien palveluiden kehittäminen käyttäjälähtöisesti.
Selvitys aloitettiin haastattelemalla ikääntyneitä Hollolan kirjastossa helmikuussa 2015. Saadun aineiston pohjalta työtä jatkettiin learning café -tilaisuudella huhtikuussa 2015. Tulokset osoittivat, että ikääntyneille liikkumisessa on tärkeää yhteisöllisyys, ja he liikkuvat ylläpitääkseen toimintakykyään. Liikunnan tukena käytettävää teknologiaa kohtaan asenne oli pääosin varauksellinen. Ikääntyneet suhtautuvat kuitenkin positiivisesti sellaisiin teknologisiin ratkaisuihin, joiden tarkoituksena on tukea sairauden hoitoa sekä säännöllisen ja monipuolisen liikunnan harrastamista osana omahoitoa. Ikääntyneet tarvitsevat teknologian käyttöön runsaasti tukea ja käytön opastusta, ja teknologian tulee olla helppokäyttöistä.
Tulokset ja niiden johtopäätökset on kuvattu kokonaisuudessaan tässä raportissa. Peruspalvelukeskus Oivalle on toimitettu tämän raportin lisäksi tiivistelmä ydintuloksista. Oivalla on mahdollisuus hyödyntää tuloksia ikäryhmälle soveltuvien ja heidän tarpeitaan vastaavien palveluiden sekä liikunnallista elämäntapaa tukevan hyvinvointiteknologian kehittämisessä.
Työn tavoitteena oli selvittää Oivan alueen ikääntyneiden liikkumismotivaatioon vaikuttavia tekijöitä sekä asenteita liikunnallisen elämäntavan edistämisessä hyödynnettävää teknologiaa kohtaan. Kehittämistyössä hyödynnettiin myös liikunta- ja terveysalan ammattilaisten näkemyksiä. Työn tarkoituksena oli Oivan alueen ikääntyneiden liikkumista edistävien palveluiden kehittäminen käyttäjälähtöisesti.
Selvitys aloitettiin haastattelemalla ikääntyneitä Hollolan kirjastossa helmikuussa 2015. Saadun aineiston pohjalta työtä jatkettiin learning café -tilaisuudella huhtikuussa 2015. Tulokset osoittivat, että ikääntyneille liikkumisessa on tärkeää yhteisöllisyys, ja he liikkuvat ylläpitääkseen toimintakykyään. Liikunnan tukena käytettävää teknologiaa kohtaan asenne oli pääosin varauksellinen. Ikääntyneet suhtautuvat kuitenkin positiivisesti sellaisiin teknologisiin ratkaisuihin, joiden tarkoituksena on tukea sairauden hoitoa sekä säännöllisen ja monipuolisen liikunnan harrastamista osana omahoitoa. Ikääntyneet tarvitsevat teknologian käyttöön runsaasti tukea ja käytön opastusta, ja teknologian tulee olla helppokäyttöistä.
Tulokset ja niiden johtopäätökset on kuvattu kokonaisuudessaan tässä raportissa. Peruspalvelukeskus Oivalle on toimitettu tämän raportin lisäksi tiivistelmä ydintuloksista. Oivalla on mahdollisuus hyödyntää tuloksia ikäryhmälle soveltuvien ja heidän tarpeitaan vastaavien palveluiden sekä liikunnallista elämäntapaa tukevan hyvinvointiteknologian kehittämisessä.