Omaishoitajien arjessa jaksamisen tukeminen vertaistukiryhmän avulla
Huuhka, Jenni; Mäkinen, Janina (2016)
Huuhka, Jenni
Mäkinen, Janina
Satakunnan ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016052610116
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016052610116
Tiivistelmä
Opinnäytetyön aiheena oli toteuttaa projekti, joka antaa vertaistukea omaishoitajille tai itsensä omaishoitajiksi tunteville. Projekti toteutettiin neljän kerran suljettuna ryhmänä, joka kokoontui syksyn 2015 aikana. Projektin tarkoituksena oli tukea omaishoitajien arjessa jaksamista vertaistuen avulla sekä oppia ymmärtämään heidän arkensa haasteita. Tavoitteenamme oli edistää omaa ammattitaitoamme harjaantumalla ryhmänohjaamisessa sekä oppia lisää omaishoitajuudesta.
Projekti toteutettiin yhteistyössä Satakunnan Omaiset ja Läheiset ry:n kanssa. Yhdistykseltä saatiin käyttöön tilat projektin toteutusta varten, sekä apua muun muassa sopivien osallistujien värväämiseen. Ryhmää mainostettiin yhdistyksen jäsenlehtisessä sekä paikallisessa sanomalehdessä, Satakunnan kansassa. Ryhmään otettiin 10 en-simmäistä ilmoittautunutta.
Ensimmäinen ryhmäkerta pidettiin elokuussa. Ryhmän aiheena oli omaishoitajan hyvinvointi. Toinen tapaaminen pidettiin syyskuussa, jolloin käsiteltiin masennusta ja sen ehkäisyä. Kolmannella ryhmäkerralla lokakuussa puhuttiin kotona tapahtuvista tapaturmista sekä niissä toimimisesta. Omaishoitajien toiveesta neljännellä ryhmäkerralla joulukuussa käsiteltiin apuvälineitä sekä niiden käyttöä. Ryhmäläisten toiveita käsiteltävistä aiheista kuunneltiin ja toteutettiin. Ryhmäkertoihin sisältyi myös kahvit-telua sekä tietysti paljon keskustelua ja kokemusten jakamista.
Projektin tuloksia tarkkailtiin ryhmäläisille jaettavien alku- ja loppukyselyiden avulla. Kyselyiden perusteella ryhmäläiset tulivat hakemaan ryhmästä vertaistukea, uutta tietoa sekä ystäviä ja keskustelua. Ryhmän loputtua osallistujat kokivat saaneensa ver-taistukea, tietoa ja uusia kokemuksia sekä jopa uusia ystäviä. Ryhmän osallistujaprosentti pysyi koko syksyn hyvänä. Projekti saattoi poikia myös Satakunnan Omaiset ja Läheiset ry:lle uusia jäseniä.
Projektin tavoitteet saavutettiin hyvin. Opimme ryhmänohjaustaitoja sekä saimme paljon tietoa ja kokemuksia omaishoidosta, sen eri muodoista ja eri toteutustavoista. Koimme projektista olevan hyötyä ryhmään osallistuneiden lisäksi myös meille itsellemme.
Projekti toteutettiin yhteistyössä Satakunnan Omaiset ja Läheiset ry:n kanssa. Yhdistykseltä saatiin käyttöön tilat projektin toteutusta varten, sekä apua muun muassa sopivien osallistujien värväämiseen. Ryhmää mainostettiin yhdistyksen jäsenlehtisessä sekä paikallisessa sanomalehdessä, Satakunnan kansassa. Ryhmään otettiin 10 en-simmäistä ilmoittautunutta.
Ensimmäinen ryhmäkerta pidettiin elokuussa. Ryhmän aiheena oli omaishoitajan hyvinvointi. Toinen tapaaminen pidettiin syyskuussa, jolloin käsiteltiin masennusta ja sen ehkäisyä. Kolmannella ryhmäkerralla lokakuussa puhuttiin kotona tapahtuvista tapaturmista sekä niissä toimimisesta. Omaishoitajien toiveesta neljännellä ryhmäkerralla joulukuussa käsiteltiin apuvälineitä sekä niiden käyttöä. Ryhmäläisten toiveita käsiteltävistä aiheista kuunneltiin ja toteutettiin. Ryhmäkertoihin sisältyi myös kahvit-telua sekä tietysti paljon keskustelua ja kokemusten jakamista.
Projektin tuloksia tarkkailtiin ryhmäläisille jaettavien alku- ja loppukyselyiden avulla. Kyselyiden perusteella ryhmäläiset tulivat hakemaan ryhmästä vertaistukea, uutta tietoa sekä ystäviä ja keskustelua. Ryhmän loputtua osallistujat kokivat saaneensa ver-taistukea, tietoa ja uusia kokemuksia sekä jopa uusia ystäviä. Ryhmän osallistujaprosentti pysyi koko syksyn hyvänä. Projekti saattoi poikia myös Satakunnan Omaiset ja Läheiset ry:lle uusia jäseniä.
Projektin tavoitteet saavutettiin hyvin. Opimme ryhmänohjaustaitoja sekä saimme paljon tietoa ja kokemuksia omaishoidosta, sen eri muodoista ja eri toteutustavoista. Koimme projektista olevan hyötyä ryhmään osallistuneiden lisäksi myös meille itsellemme.