"LIIKETTÄ ARKEEN" : Moniammatillisesti toteutettu toiminnallinen ryhmä depressiopotilaille
Kesti, Sanna; Niemi, Minna (2010)
Kesti, Sanna
Niemi, Minna
Savonia-ammattikorkeakoulu
2010
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2010120317050
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2010120317050
Tiivistelmä
Tässä opinnäytetyössä suunniteltiin ja toteutettiin moniammatillisesti toiminnallinen liikuntaryhmä työikäisille depressiopotilaille. Masennus on Suomessa kansanterveydellinen ongelma, joka aiheuttaa psyykkistä pahoinvointia ja toimintakyvyn heikkenemistä. Depression syntyyn voivat vaikuttaa perinnölliset ja biologiset tekijät, huono itsetunto, traumaattiset tunnekokemukset ja elämäntilanteeseen liittyvät ongelmat.
Depressiota hoidetaan pääsääntöisesti lääkkeillä ja psykoterapialla. Liikunnalla on todettu olevan positiivinen vaikutus depression ennaltaehkäisyssä sekä hoidossa. Ryhmäliikunnan kautta depressiopotilas saa vertaistukea ja mielekäs toiminta antaa muuta ajateltavaa. Toiminnallisen ryhmän periaatteita ovat toiminnan kautta tapahtuva oivaltaminen ja onnistuminen. Harjoitusten valinta ja toiminnan tavoitteellisuus edesauttavat elämyksellistä oppimista.
Ryhmä toteutettiin Tarinan sairaalan aikuispsykiatrian poliklinikalla yhteistyössä poliklinikan henkilöstön kanssa. Ryhmän tavoitteena oli lisätä depressiopotilaiden arkiliikuntaa. Ryhmäläiset saivat itse vaikuttaa ryhmäkertojen suunnitteluun ja sisältöön. Ryhmä toteutettiin keväällä 2010 ja siihen osallistui kuusi poliklinikan potilasta. Ryhmä kokoontui kymmenen kertaa, ja ryhmäkertojen pituus oli 1,5 tuntia. Ryhmäläiset antoivat suullista sekä kirjallista palautetta ryhmän toiminnasta ryhmäjakson aikana ja sen päätyttyä. Palautteen perusteella toiminnallinen liikuntaryhmä olisi hyvä tuki muulle hoidolle.
Toteutetun toiminnallisen opinnäytetyön kautta teoriatieto depression ja liikunnan yhteydestä konkretisoitui ja näkemyksemme toiminnallisen ryhmän tarpeellisuudesta depressiopotilaiden hoidossa vahvistui. Moniammatillinen työote tuki ammatillista kasvuamme.
Depressiota hoidetaan pääsääntöisesti lääkkeillä ja psykoterapialla. Liikunnalla on todettu olevan positiivinen vaikutus depression ennaltaehkäisyssä sekä hoidossa. Ryhmäliikunnan kautta depressiopotilas saa vertaistukea ja mielekäs toiminta antaa muuta ajateltavaa. Toiminnallisen ryhmän periaatteita ovat toiminnan kautta tapahtuva oivaltaminen ja onnistuminen. Harjoitusten valinta ja toiminnan tavoitteellisuus edesauttavat elämyksellistä oppimista.
Ryhmä toteutettiin Tarinan sairaalan aikuispsykiatrian poliklinikalla yhteistyössä poliklinikan henkilöstön kanssa. Ryhmän tavoitteena oli lisätä depressiopotilaiden arkiliikuntaa. Ryhmäläiset saivat itse vaikuttaa ryhmäkertojen suunnitteluun ja sisältöön. Ryhmä toteutettiin keväällä 2010 ja siihen osallistui kuusi poliklinikan potilasta. Ryhmä kokoontui kymmenen kertaa, ja ryhmäkertojen pituus oli 1,5 tuntia. Ryhmäläiset antoivat suullista sekä kirjallista palautetta ryhmän toiminnasta ryhmäjakson aikana ja sen päätyttyä. Palautteen perusteella toiminnallinen liikuntaryhmä olisi hyvä tuki muulle hoidolle.
Toteutetun toiminnallisen opinnäytetyön kautta teoriatieto depression ja liikunnan yhteydestä konkretisoitui ja näkemyksemme toiminnallisen ryhmän tarpeellisuudesta depressiopotilaiden hoidossa vahvistui. Moniammatillinen työote tuki ammatillista kasvuamme.