Kevytjalkineiden käytön vaikutus epämääräisiin kantaseudun kiputiloihin
Rauhala, Timo; Vuorenmaa, Joni (2014)
Rauhala, Timo
Vuorenmaa, Joni
Seinäjoen ammattikorkeakoulu
2014
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2014111315645
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2014111315645
Tiivistelmä
Useat ihmiset kärsivät jossain vaiheessa elämäänsä kantaseudun kiputiloista. Yleisin kantaseudun kivun aiheuttaja on plantaarinen faskiopatia eli jalkapohjan jännekalvon rappeuma. Muita kivun aiheuttajia ovat muun muassa kantapään bursiitti, kantapään rasvapatjan madaltuma ja akillestendinopatia.
Paljain jaloin liikkuminen sekä sitä simuloivien kevytjalkineiden käyttö on viime aikoina kasvattanut suosiotaan. Kevytjalkineita voidaan pitää yhtenä vaihtoehtona alaraajoihin kohdistuvien rasitusvammojen ja toiminnallisten jalkaterän ongelmien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa. Eräs kevytjalkineita valmistava yritys on suomalainen Feelmax® Oy.
Opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa tietoa kevytjalkineiden vaikutuksista epämääräisiin kantaseudun kiputiloihin. Opinnäytetyön tavoite oli selvittää, miten 12 viikon mittainen kevytjalkineiden käyttö vaikuttaa kantaseudun kivusta kärsivän henkilön kipuun, koettuun toimintakykyyn, painon jakautumiseen jalkapohjassa sekä nilkan liikkuvuuteen. Opinnäytetyö toteutettiin tapaustutkimuksena.
Opinnäytetyön interventiojaksoon osallistui kolme kohdehenkilöä. Kohdehenkilöistä kaksi suoritti loppumittaukset. Interventiona oli Osma 3 -mallisten kevytjalkineiden käyttö kohdehenkilön työssä ja arjessa.
Tulosten perusteella todetaan, että kohdehenkilöiden koetut kivut vähenivät, koettu toimintakyky parani sekä nilkan dorsifleksiosuuntaisessa liikkuvuudessa havaittiin muutoksia. Podoskoopilla arvioidussa painon jakautumisessa jalkapohjissa havaittiin muutoksia vain toisella kohdehenkilöistä.
Paljain jaloin liikkuminen sekä sitä simuloivien kevytjalkineiden käyttö on viime aikoina kasvattanut suosiotaan. Kevytjalkineita voidaan pitää yhtenä vaihtoehtona alaraajoihin kohdistuvien rasitusvammojen ja toiminnallisten jalkaterän ongelmien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa. Eräs kevytjalkineita valmistava yritys on suomalainen Feelmax® Oy.
Opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa tietoa kevytjalkineiden vaikutuksista epämääräisiin kantaseudun kiputiloihin. Opinnäytetyön tavoite oli selvittää, miten 12 viikon mittainen kevytjalkineiden käyttö vaikuttaa kantaseudun kivusta kärsivän henkilön kipuun, koettuun toimintakykyyn, painon jakautumiseen jalkapohjassa sekä nilkan liikkuvuuteen. Opinnäytetyö toteutettiin tapaustutkimuksena.
Opinnäytetyön interventiojaksoon osallistui kolme kohdehenkilöä. Kohdehenkilöistä kaksi suoritti loppumittaukset. Interventiona oli Osma 3 -mallisten kevytjalkineiden käyttö kohdehenkilön työssä ja arjessa.
Tulosten perusteella todetaan, että kohdehenkilöiden koetut kivut vähenivät, koettu toimintakyky parani sekä nilkan dorsifleksiosuuntaisessa liikkuvuudessa havaittiin muutoksia. Podoskoopilla arvioidussa painon jakautumisessa jalkapohjissa havaittiin muutoksia vain toisella kohdehenkilöistä.