Saunan perusteet ja innovaatiot
Laattala, Arttu (2014)
Laattala, Arttu
Metropolia Ammattikorkeakoulu
2014
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2014112516620
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2014112516620
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli tutkia ja kerätä yhteen vuosien varrella kertynyttä tietoutta suomalaisen saunan perinteistä ja uusista innovaatioista. Aluksi perehdyttiin suomalaiseen saunaan ja sen historiaan sekä kehitykseen. Perinteiden jälkeen tutkittiin olennaisia asioita saunoissa, kuten käytettyä materiaalia, laudesijoittelua sekä saunan sydäntä eli kiuasta ja sen kiviä. Lisäksi tutkittiin vuosien varrella kehittynyttä ilmanvaihtoa sekä valaistusta. Tutkimuksen aikana koesaunottiin yli 70 erilaista saunaa. Lopuksi käytiin läpi muutamia innovaatioita nykyaikaiseen saunaan ja saunakulttuuriin.
Tutkimusten jälkeen saatu materiaali yhdistettiin vuosien varrella kerättyyn tietoon, ja todettiin sekä saunan löylyjen, ilmanvaihdon että valaistuksen merkitys kylpykokemukseen. Koesaunomisten yhteydessä kehitettiin parannusehdotuksia ja innovaatioita, joita kokeiltiin myös käytännössä.
Lauteiden esikastelu ja löylylämpötilan pudotus muutamalla asteella lisää löylyjen pehmeyttä. Löylyhuoneen valaistuksen tulee olla epäsuoraa ja riittävän hämärää.
Tutkimusten jälkeen saatu materiaali yhdistettiin vuosien varrella kerättyyn tietoon, ja todettiin sekä saunan löylyjen, ilmanvaihdon että valaistuksen merkitys kylpykokemukseen. Koesaunomisten yhteydessä kehitettiin parannusehdotuksia ja innovaatioita, joita kokeiltiin myös käytännössä.
Lauteiden esikastelu ja löylylämpötilan pudotus muutamalla asteella lisää löylyjen pehmeyttä. Löylyhuoneen valaistuksen tulee olla epäsuoraa ja riittävän hämärää.