KoulutusalaLiikunta-ala
Viitteet 1-20 / 2468
-
1 - 4-luokkalaisten hyvinvointiopas vanhemmille
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2016)Opinnäytetyömme tarkoituksena oli luoda 1 - 4-luokkalaisten vanhemmille hyvinvointiopas, joka sisältää vinkkejä helpon ja kustannuksettoman perheliikunnan suunnittelemiseen ja toteuttamiseen sekä antaa tietoa ravitsemuksesta, ... -
10 vinkkiä ohjaajalle -materiaalin tuottaminen Lasten Liike -ohjaajakoulutuksen tueksi
(2019)Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa käytännölliset 10 vinkkiä ohjaajalle -videomateriaalit Suomen Olympiakomitean Lasten Liikkeen ohjaajakoulutuksen tueksi. Tarkoituksena on tukea ja edistää kaikille avointa matalan ... -
10-15-vuotiaden jalkapalloilijoiden harjoitettavuusmalli
(2023)Tekijä(t) Petteri Jaatinen Tutkinto Liikunnanohjaaja (YAMK) Valmennus- ja testausoppi Raportin/Opinnäytetyön nimi 10–15-vuotiaiden jalkapalloilijoiden harjoitettavuuskartoitusmalli Sivu- ja liitesivumäärä 37 + ... -
10–15-vuotiaiden jalkapalloilijoiden tasapainon ja liikehallinnan yhteys ketteryyteen ja suunnanmuutoskykyyn pallon kanssa
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2016)Tässä tutkimuksessa tarkasteltiin 10–15-vuotiaiden Sami Hyypiä Akatemian toimintaan osallistuvien jalkapalloilijoiden lajinomaista suunnanmuutoskykyä ja siihen yhteydessä olevia tekijöitä. Ensisijaisena tarkoituksena oli ... -
10–15-VUOTIAIDEN URHEILIJOIDEN TAITOHARJOITTELU : DVD YTY-treeni – hankkeen taitoharjoitteista
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2012)Vastaten valtakunnalliseen liikuntapoliittiseen linjaukseen ja maakunnallisiin lasten ja nuorten urheilun kehittä-mistarpeisiin Kainuun Liikunta ry. suunnitteli syksyn 2010 aikana Yhteistyötreenit – lasten ja nuorten ... -
12 viikon liikuntaintervention vaikutukset kotihoitotyötä tekevien koettuun työkykyyn ja fyysisiin kunto-ominaisuuksiin
(2022)Tämä opinnäytetyö sai inspiraatiota aiemmasta työhyvinvointiprojektista, jota olin liikunnanohjaajaopiskelijana mukana toteuttamassa kahden luokkakaverini kanssa. Projekti tehtiin Kajaanin ammattikorkeakoulun ja Kainuunmeren ... -
12-17 years old soccer players' experiences in their motivational climate and its association with their achievement goal orientation, motivation and perceived competence
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)Motivational climate plays a big role in young athlete’s sporting career and the coach has an important role in creating it. The aim of this research was to study how 12-17 years old, female and male soccer players experience ... -
12-18 -vuotiaiden nuorten ohjatun liikuntaharrastuksen lopettaminen
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2010)Nykyään lapset ja nuoret liikkuvat omatoimisesti aiempaa vähemmän ja ohjatun liikunnan merkitys terveydelle ja hyvinvoinnille on kasvanut. Jo 12 ikävuodesta alkaen lasten ja nuorten osallistumisen ohjattuun liikuntaan on ... -
13 - 18-vuotiaiden tyttöjen klassisen baletin harrastamiseen vaikuttavat motivaatiotekijät
(2020)Klassinen baletti on länsimaalaisen taidetanssin vanhin muoto, jossa korostuvat liikkeen kauneus ja keveys. Baletin tekniikan hallitseminen vaatii tanssijalta optimaalista motivaatiota ahkeraan harjoitteluun. Harjoittelu ... -
13–20-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kilpahiihtäjien hiihtovauhtivertailut vuosina 1988–2009
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2009)Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää suomalaisten nuorten 13–20-vuotiaiden kilpahiihtäjien hiihtovauhtien kehitys vuosilta 1988–2009. Tarkoituksena opinnäytetyöllä oli tuottaa koulutusmateriaalia Vuokatin urheiluopiston ... -
14–15-vuotiaiden urheilijoiden elämäntavat – Tukevatko ne huippu-urheilijaksi tulemista?
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2010)Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvailla, millaiset ovat 14–15-vuotiaiden urheilevien nuorten elämäntavat. Tavoitteena oli tuottaa tietoa nuorten urheilijoiden elämäntavoista ja selvittää, tukevatko nuorten urheilijoiden ... -
15-16-vuotiaiden lentopalloilijoiden nopeusvoiman kehittyminen sarjakaudella
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2008)Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää lentopalloilijoiden nopeusvoimaa ja sen kehittymistä sarjakaudella. Tutkimukseni kohteena olivat yhden joukkueen kahdeksan 15-16- vuotiasta tyttölentopalloilijaa. Toteutin ... -
16-20-vuotiaiden lentopallotyttöjen nopeusharjoittelu : Nopeusharjoittelun opas lentopallovalmentajalle
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2017)Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tavoitteena on lisätä nopeusharjoittelua nuorten lentopalloilijoiden oheisharjoitteluun ja lajiharjoitteluun, sekä lisätä spesifinen nopeusharjoittelu osaksi valmennuksen ohjelmointia ... -
1st Step Towards The Next Level - Profiling tool for coaches. Case study: Salavat Yulaev (KHL)
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)Athlete-centered coaching is an approach that is used by a majority of high-performance coaches. This method has an emphasis on an individualized approach to every athlete, where athletes are encouraged to be actively ... -
3-5-vuotiaiden lasten motoristen perustaitojen kehittämiskoulutus Lehtikankaan päiväkodille sekä motoristen taitojen havainnointilomakkeen testaaminen ja arviointi
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2018)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli järjestää 3-5-vuotiaiden lasten motoristen perustaitojen kehit-tämiskoulutus Lehtikankaan päiväkodin henkilökunnalle, sekä testata ja arvioida päiväkodille laadi-tun motoristen taitojen ... -
3K-työhyvinvointikilpailu − tutkimus kilpailumuotoisen liikuntakampanjan vaikutuksista työyhteisössä
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2016)Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää kahden K-supermarketin välillä järjestetyn kilpailumuotoisen liikuntakampanjan vaikutuksia työntekijöiden fyysiseen kuntoon, työhyvinvointiin, liikuntamotivaatioon sekä työyhteisön ... -
4-12-vuotiaiden lasten kokonaisvaltaisen kehityksen huomioiminen osana liikuntataitojen opettelua : Hiihtorieha-opasvihko tukena hiihtotaitojen opettelussa ja lajiin tutustumisessa
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2015)Toiminnallinen opinnäytetyömme käsittelee 4–12-vuotiaiden lasten kokonaisvaltaista kehittymistä sekä hiihtotaitojen oppimista motoristen perusharjoitteiden kautta. Työmme sisältää raporttiosuuden sekä opasvihkon. Raportti ... -
4event Kehon ikä -kartoitus elämäntapamuutosta tukemassa
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2012)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää motivoiko 4eventin Kehon ikä –kartoitus yksilöitä muuttamaan elämäntapojaan ja keitä kartoitus erityisesti motivoi. Kyselyllä pyrittiin selvittämään mitkä kartoituksen ... -
5-7- vuotiaiden voimistelijoiden valmennuksen kehittäminen kilpapolulla Hämeenlinnan Voimisteluseura ry:ssä: Voimisteluharjoitteiden opas valmentajille
(2020)Tämän toiminnallisen opinnäytetyön toimeksiantaja on Hämeenlinnan Voimisteluseura ry. Opinnäytetyön avulla luotiin toimeksiantajalle työväline, jota valmentajat hyödyntävät kilpavalmennus- voimisteluryhmän, eli 5–7- ... -
6-12-vuotiaiden junioreiden valmennus- ja ohjausopas : valmennusstrategia Kouvolan Sudet ry:n jalkapallojunioreiden valmentajille
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2010)Tämä opinnäytetyö on kehittämistyö, jonka tuloksena syntyi 6–12-vuotiaiden junioreiden valmentajille ja ohjaajille suunnattu valmennus- ja ohjausopas. Lisäksi työ sisältää Kouvolan Sudet ry:lle tehdyn valmennusstrategian, ...
