Theseus - Selaus asiasanan mukaan "uni (lepotila)"
Viitteet 101-120 / 219
-
Pikkulasten unihäiriöt ja niiden hoito : e-posteri sairaanhoitajaopiskelijoille
(2024)Opinnäytetyön tavoitteena on lisätä ja syventää tietoa alle 2-vuotiaiden pikkulasten unihäiriöistä ja niiden hoidosta. Tehtävänä on selvittää, millaisia unihäiriöitä pikkulapsilla on ja kuinka unihäiriöitä voidaan hoitaa ... -
Pitkäaikainen unettomuus : unettomuuden hoitopolun sisällön kehittäminen
(2021)Pitkäaikainen unettomuus vaikuttaa merkittävästi ihmisen psyykkiseen ja fyysiseen terveyteen, jolloin myös elämänlaatu heikkenee. Yli kolme kuukautta kestänyt toimintakykyä alentava unettomuus määritellään pitkäaikaiseksi ... -
Pitkäaikaissairaan asiakkaan unihygieniaa koskeva terveysneuvonta
(2022)Unta tarvitaan henkisen ja fyysisen palautumisen takia. Se toimii samalla terveysmittarina. Uni häiriintyy herkästi fyysisestä ja psyykkisestä rasituksesta. Pitkäaikaissairaat kärsivät usein unettomuudesta. Unihygienian ... -
Potilaan unen tukeminen vuodeosastolla : Integroiva kirjallisuuskatsaus ja potilaiden kokemuksia Satasairaalassa
(2020)Sairaalapotilaan unen tukeminen on keskeinen osa hyvää hoitoa. Sairaalassa unta häiritsevät monet tekijät, joihin hoitohenkilökunta voi omalla toiminnallaan vaikuttaa. Opinnäytetyö liittyy Satasairaalassa käynnissä olleeseen ... -
Psykofyysinen fysioterapia mielen hyvinvoinnin ja unenhuollon tukena : opas matkustamohenkilökunnalle
(2023)Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää verkkokyselyn avulla Finnairin matkustamohenkilökunnan unen laatua ja mielen hyvinvointia ja antaa näihin psykofyysisen fysioterapian harjoitteita verkko-oppaan muodossa. Opinnäytetyö ... -
Psykofyysisen fysioterapian hyödyntäminen adhd-oireisten aikuisten uniongelmien omahoidossa
(2022)Adhd eli aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden häiriö on neuropsykiatrinen kehityksellinen häiriö, jonka tiedetään hoitamattomana heikentävän yksilön toimintakykyä. Psykofyysinen fysioterapia on yksi fysioterapian erikoisaloista, ... -
Puhelimen ilmoitusäänen vaikutukset unen laatuun
(2024)Opinnäytetyön tarkoituksena on selvittää puhelimen ilmoitusäänen vaikutusta unen laatuun. Tavoitteena oli lisätä tietoisuutta puhelimen ilmoitusäänen vaikutuksista ja kartoittaa tilanne aiheesta. Tutkimuskysymykset olivat ... -
Raskaana olevan digihoitopolku : raskaus ja unihäiriöt
(2022)Raskaus voi olla altistava tekijä unettomuuden ja unihäiriöiden syntyyn. Raskaana ollessa naisen kehossa tapahtuu niin fyysisiä kuin psyykkisiä muutoksia, joilla voi olla vaikutuksia unenlaatuun ja vireystilaan. Yleisimpiä ... -
Ravitsemuksen ja unen vaikutus psyykkiseen hyvinvointiin
(2023)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia unen ja ravitsemuksen vaikutuksia psyykkiseen hyvinvointiin. Tavoitteena oli selvittää, voiko psyykkistä hyvinvointia ylläpitää tai parantaa elintapojen avulla. Opinnäytetyö ... -
Ravitsemuksen merkitys mielenterveyteen - opas nuorelle kuntoutujalle
(2020)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tarjota kattavasti näyttöön perustuvaa tietoa nuorille kuntoutujille ravitsemuksen merkityksestä mielenterveyteen oppaan muodossa. Työn tavoitteena oli nuorten terveyden edistäminen. Tavoitteena ... -
Ravitsemuksen vaikutus vuorotyötä tekevien raskaankaluston ammattikuljettajien uneen
(2023)Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää sähköisen kyselylomakkeen avulla vuorotyötä tekevien raskaankaluston ammattikuljettajien kokemuksia ravitsemuksen merkityksestä uneen sekä millaisia vaikutuksia vuorotyöllä on ... -
Sairaanhoitajaopiskelijoiden uni- ja liikuntatottumukset etäopiskelun aikana -kysely : arki ja ihanteet
(2022)Keväällä 2020 monen opiskelijan arki muuttui täysin, kun Covid-19-pandemian seurauksena lähes kaikki opetus siirtyi verkkoon. Erityisen suuri vaikutus sillä oli käytännönläheisiin aloihin, kuten sairaanhoitajakoulutukseen. ... -
Saunomisen vaikutukset unenlaatuun, palautumiseen ja stressiin
(2020)Elämme yhä suorituskeskeisemmässä maailmassa, jossa riittämätön palautuminen ja koetun stressin määrä on kasvussa. Vaatimusten kiristyessä myös laadukkaan yöunen tarve lisääntyy. Saunomisella on viime aikoina todettu olevan ... -
Savonlinnan lyseon lukion opiskelijoiden terveyskäyttäytymisen kartoitus
(2023)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia nuorten terveyskäyttämistä käyttäen kyselytutkimusta. Yhteistyökumppanina toimi Savonlinnan lyseon lukio. Opinnäytetyömme kyselytutkimus kohdistui 1.vuosikurssin opiskelijoiden ... -
Selkokielinen vauvanhoito-opas maahanmuuttajaperheille
(2021)Maahanmuuton lisääntyminen on yksi selkeä syy selkokielen tarpeen kasvuun. Uuden elämän muutoksen myötä maahanmuuttajat kokevat tarvitsevansa enemmän tukea vanhemmuuteen sekä kasvatustehtäviin vähäisen tukiverkoston ... -
Sleep (while you can) for better fertility
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2019) -
Sleep and fertility
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2021) -
Sosiaali- ja terveydenhuollon esihenkilöiden unen laatu: miten sosiaali- ja terveydenhuollon esihenkilöt ratkaisevat unen laatuun liittyviä haasteita?
(2024)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia sosiaali- ja terveydenhuollon esihenkilöiden unen laatua ja miten sosiaali- ja terveydenhuollon esihenkilöt ratkaisevat unen laatuun liittyviä haasteita. Tutkimuskysymyksinä ... -
Sosiaali- ja terveysalan opiskelijoiden uni ja siihen vaikuttavat tekijät
(2022)Riittävä unen saanti on yksi elämisen perusedellytyksiä. Sen vuoksi opiskelijoiden unen tutkiminen on aina ajankohtaista. Opiskelu tekee päivistä pitkiä ja tehtävien tekeminen yksin tai ryhmässä voi jatkua myöhäiseen iltaan ... -
Sosiaalisen jet lagin tunnettuus yrittäjien keskuudessa
(2022)Opinnäytetyön tavoitteena oli tutkia ilmiötä sosiaalinen jet lag ja tämän ilmiön tunnettuutta. Opinnäytetyön tarkoituksena oli herättää ihmisten mielenkiintoa sosiaalista jet lagia kohtaan ja auttaa ymmärtämään sosiaalista ...



















