Theseus - Selaus asiasanan mukaan "fyysinen kunto"
Viitteet 121-140 / 162
-
Röntgenhoitajan fyysinen kuormittuminen tietokonetomografiakuvausten yhteydessä
(Turun ammattikorkeakoulu, 2011)Röntgenhoitajien on todettu kokevan fyysistä kuormittumista työssään erityisesti potilassiirroissa mutta myös näyttöpäätetyöskentelyssä. Työkyvyn ja hyvinvoinnin ylläpitämiseen ihminen tarvitsee sopivaa kuormittumista. ... -
Sairaanhoitajien ja lähihoitajien fyysisen kunnon vaikutus subjektiiviseen työn tehokkuuteen
(2019)Lähihoitajien ja sairaanhoitajien työ on fyysisesti raskasta työtä. Työ on usein kolmivuorotyötä ja se usein kuormittaa elimistöä fyysisesti. Sen vuoksi lähihoitajien ja sairaanhoitajien on pidettävä huolta omasta fyysisestä ... -
Satakunnan pelastuslaitoksen palomiesten kuormittuminen ja palautuminen savusukelluksesta
(2020)Tässä opinnäytetyössä selvitettiin kuuden Satakunnan pelastuslaitoksen palomiehen kuormittumista ja palautumista savusukelluksesta Firstbeat-mittarilla mitattuna. Tarkoituksena oli selvittää, miten eri-ikäiset palomiehet ... -
Seniorikuntoliikuntasali AaltoAlvari : haasteena ikääntyneiden voimaharjoittelu
(Jyväskylän ammattikorkeakouluJAMK University of Applied Sciences, 04.12.2008)Tämä opinnäytetyö on tehty AaltoAlvarin seniorikuntosalitoiminnan kehittämiseksi ja toiminnan suunnittelun helpottamiseksi. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää fyysisen aktiivisuuden ja seniorikuntoliikuntasalin ... -
”Shooting a cannon from a canoe” – Opas keskivartalon hallintaan CrossFit-harjoittelussa
(2020)CrossFit on harjoitusmenetelmä, joka yhdistää painonnoston, voimistelun ja kestävyysharjoittelun elementtejä. Loukkaantumisriski CrossFitissa on kohtalaisen suuri ja verrattavissa muihin korkeatehoisiin urheilulajeihin. ... -
Sovelluspohjaisen harjoitusohjelman kehittäminen Lentoreserviupseerikurssin fyysisiä pääsykokeita varten
(2021)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on kehittää sovelluspohjainen harjoitusohjelma Lentoreserviupseerikurssin fyysisiä pääsykokeita varten. Sovellus antaa tätä kautta yksilöllistä valmennusta jokaiselle hakijalle. Tavoitteena ... -
Soveltavan lumilautailun vaikutus CP-lapsen dynaamiseen tasapainoon
(Jyväskylän ammattikorkeakoulu, 2009)Toiminnallisen tapaustutkimuksen tarkoituksena oli selvittää soveltavan lumilautailun vaikutusta CP-lapsen dynaamiseen tasapainoon. Tutkimuksen lähtökohtana toimi ajatus tasapainosta lumilautailun oleellisena osatekijänä ... -
Sukupuolielämä synnytyksen jälkeen : kirjallisuuskatsaus
(Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2011)Opinnäytetyön tarkoitus oli kirjallisuuskatsauksen muodossa kuvata aiemmin tehtyjen tutkimuksien pohjalta synnytyksen jälkeisiä terveysongelmia sekä niiden vaikutuksia naisten sukupuolielämään. Tarkoituksena oli myös kuvata, ... -
Suositeltu karanteeni – Yli 70-vuotiaiden ajatuksia poikkeusoloista
(2020)Joulukuussa 2019 Kiinan Wuhanista lähti leviämään uusi koronavirustauti - COVID-19. Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan koronavirus on pandemia, eli se on levinnyt kaikkialle maailmaan. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ... -
Säännöllisen liikunnan merkitys työikäisten sydänsairauksissa
(2023)Sydän-, ja verisuonitauti kuolleisuus on vähentynyt 1970-luvulta, mutta tästä huolimatta ne aiheuttavat edelleen noin puolet työikäisten kuolemista Suomessa. Säännöllisen liikunnan sisällyttäminen sydänkuntoutukseen säästää ... -
Säären ja jalkaterän alueen rasitusmurtumat varusmiespalveluksessa : infograafi rasitusmurtuman ennaltaehkäisyyn
(2023)Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda tuotoksena tiivis ja selkeä infograafi tuleville varusmiehille, johon koottiin tärkeimmät tiedot rasitusmurtumasta sekä sen ennaltaehkäisevistä keinoista. Opinnäytetyön tavoitteena oli ... -
Tanssivien lasten ja nuorten liikkuvuusharjoittelu : opas tanssinohjaajille ja -opettajille
(2022)Hyvä liikkuvuus on tärkeä ominaisuus tanssijalle. Tanssinopettajilla ja -ohjaajilla on oltava ajantasaiset tiedot siitä, miten harjoittaa tanssijoiden liikkuvuutta. Siten he pystyvät tuke- maan tanssijoiden kehitystä ja ... -
Tavoitteellinen liikunta metsäkoneenkuljettajan hyvinvointia ja ammattitaitoa parantavana tekijänä
(2021)Opinnäytetyön aiheeksi valikoitui metsäkoneenkuljettajien työkyvyn edistäminen fyysisen aktiivisuuden ja terveysliikunnan avulla. Metsäkoneenkuljettajan työssä jaksamiseen, mutta myös työtehoon, vaikuttaa merkittävästi ... -
Tehtäväilmoitus: Lihasvoimaa ensihoitajille!
(Oulun seudun ammattikorkeakoulu, 2010)Ensihoitajien työ on fyysisesti erittäin kuormittavaa ja sen vuoksi on tärkeää, että ensihoitajilla on hyvä fyysinen suorituskyky. Kuormittavimpia työtehtäviä ensihoitotyössä ovat potilaan kantaminen, siirtäminen ja ... -
Terveyden edistäminen Annakodissa
(Mikkelin ammattikorkeakoulu, 2012)Selvitystyön tarkoitus oli selvittää, miten terveyden edistäminen näkyy Annakodissa, hoitohenkilökunnan kokemana. Teoria tiedon mukaan terveys määrittyi, terveyden tunteen ja terveydestä tietämisen perusteella. Tunne ... -
Tieto liikkeeksi: Tutkimus työikäisten liikkumattomuudesta
(2023)Työikäisten liikkumattomuus ja istuminen on lisääntynyt merkittävästi. Istuminen ja sekundaarinen aktiivisuus edesauttavat useiden elintapasairauksien ja ei-tarttuvien sairauksien syntyä. Liikkumattomuudesta on tullut ... -
Tuki- ja liikuntaelinvaivojen itsehoidon ohjaus : case Fazer Amican työntekijät
(Savonia-ammattikorkeakoulu, 2010)Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää Kuopiossa toimivan ravintola Fazer Amican kuuden työntekijän fyysisen kunnon sekä tuki- ja liikuntaelinkipujen muutosta viidentoista viikon itsenäisen harjoittelujakson aikana. ... -
Turvallinen omatoiminen harjoittelu : Opas 12—14-vuotiaille joukkuevoimistelijoille
(Savonia-ammattikorkeakoulu, 2012)Opinnäytetyö on kehittämistyö, jonka tarkoituksena oli tuottaa opas Kuopion Reippaan voimistelijoiden joukkuevoimistelijoille turvallisen ja omatoimisen fyysisen kunnon harjoittamisen tueksi. Oppaan tavoitteena on aktivoida ... -
Työhyvinvoinnin kokemuksia Tampereen Viikinkiravintola Haraldissa
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2011)Ajatus työhyvinvoinnin tutkimisesta Viikinkiravintola Haraldissa syntyi henkilökohtaisen kiinnostuksen kautta, sillä useat työntekijät vaihtoivat työpaikkaa kesän ja alkusyksyn aikana. Työn aihe ja aloite lähti siis tekijästä ... -
Työikäisten toimintakykyä tukeva lihaskuntoharjoittelu : Sisällöntuotto SpoCo-kuntosaliavustajan PC-käyttöliittymään
(Oulun seudun ammattikorkeakoulu, 2012)Vuonna 2004 Oulun seudun ammattikorkeakoulun tekniikan yksikön tutkimus- ja tuotekehityskeskuksessa (HYTKE) alkoi kuntosaliharjoittelua tukevan mittalaitteen, SpoCon, tuotekehitystyö. Laitteen ominaisuuksiin kuuluu muun ...



















