Theseus - Selaus asiasanan mukaan "palautuminen"
Viitteet 141-160 / 223
-
Ruokatauon merkitys palautumisessa
(2021)Opinnäytetyö tehtiin yhteistyössä Etelä-Suomessa sijaitsevan ruokapalveluyrityksen kanssa. Opinnäyte-työn tavoitteena oli selvittää kuinka hyvin työntekijät palautuvat ruokatauon aikana ja miten se vaikuttaa heidän työssä ... -
Sairaanhoitaja Tulppa-ryhmäohjaajana : kokemuksia ohjaustyöstä palautumisesta
(Seinäjoen ammattikorkeakoulu, 2014)Opinnäytetyö kuvaa Tulppa-ryhmäohjaajina toimivien sairaanhoitajien kokemuksia ohjaustyöstä palautumisesta. Tutkimustehtävänä oli, millaiset tekijät vaikuttavat sairaanhoitajan ohjaustyöstä palautumiseen. Tämä ratkaistiin ... -
Sairaanhoitajaopiskelijan resilienssi: verkkoharjoituksia resilienssin kehittämiseksi
(2022)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli parantaa sairaanhoitajaopiskelijoiden resilienssiä, ja tarkoituksena oli luoda siihen tarkoitukseen soveltuvia verkkoharjoituksia. Opinnäytetyö toteutettiin tuotekehitysprosessina, ja ... -
Salibandypelaajien fyysinen palautuminen kevätkauden aikana
(Turun ammattikorkeakoulu, 2012)Joka kolmas suomalainen kärsii tuki- ja liikuntaelinten ongelmista. Urheilijoilla tuki- ja liikuntaelinten ongelmat aiheutuvat usein ylikuormittuneisuudesta ja huonosta palautumisen laadusta. Hyväkuntoinen urheilija palautuu ... -
Satakunnan pelastuslaitoksen palomiesten kuormittuminen ja palautuminen savusukelluksesta
(2020)Tässä opinnäytetyössä selvitettiin kuuden Satakunnan pelastuslaitoksen palomiehen kuormittumista ja palautumista savusukelluksesta Firstbeat-mittarilla mitattuna. Tarkoituksena oli selvittää, miten eri-ikäiset palomiehet ... -
Saunomisen vaikutukset unenlaatuun, palautumiseen ja stressiin
(2020)Elämme yhä suorituskeskeisemmässä maailmassa, jossa riittämätön palautuminen ja koetun stressin määrä on kasvussa. Vaatimusten kiristyessä myös laadukkaan yöunen tarve lisääntyy. Saunomisella on viime aikoina todettu olevan ... -
SeAMK Wellbeing Labs opiskelijatyön ja Etelä-Pohjanmaan urheiluakatemian yhteistyö: kokemuksellista tietoa yhteistyön ensimmäiseltä vuodelta
(2023)Liikuntatapaturmat ovat yksi yleisimmistä tapaturmatyypeistä Suomessa uhritutkimuksen mukaan. Näistä tapaturmista suurin osa esiintyy nuorten liikkujien keskuudessa. Nuorille urheilijoille liikuntatapaturmat ja -vammat ... -
Seuratyössä jaksaminen ja sen kehittäminen työhyvinvoinnin kannalta : Suomen Voimisteluliitto
(2020)Opinnäytetyön toimeksiantajana oli Suomen Voimisteluliitto. Työn tavoitteena oli tutkia, mikä seuratyössä väsyttää ja kuinka jaksamista voisi parantaa. Lisäksi tarkoituksena oli antaa mahdollisia kehitysideoita tutkimuksen ... -
Stressistä palautumisen sekä tarkkaavaisuuden suuntaamisen erot kaupungissa ja luonnossa
(2024)Vuonna 2023 kaikista maailman ihmisistä yli puolet asuu kaupungeissa. Kaupungistumisen seurauksena ihmisten elämästä on tullut hektistä ja stressaavaa. Lisäksi luonnossa vietetty aika on vähentynyt, jonka seurauksena ... -
"Sydän kylmänä ja pää kuumana" : tv-tuottajan kokemuksia palautumisesta ja levosta
(2020)Opinnäytetyössä tarkasteltiin tv-tuottajien kokemuksia palautumisesta ja levosta. Tarkoituksena oli selvittää, kuinka tv-tuottajat kokevat palautuvansa omasta työstään, ja mitä toimia he konkreettisesti tekevät sen eteen. ... -
Sykemittaus ravihevosen valmennuksessa
(2018)Tämä opinnäytetyö tehtiin toimeksiantona TimerGPS Europe Oy:lle. Opinnäytetyön tarkoituksena oli saada selville, miten TimerGPS Europe Oy:n kehittämää sykevyötä voi käyttää apuna hevo-sen valmennuksessa. Opinnäytetyössä ...Rajattu käyttöoikeus / Restricted access / Tillgången är begränsad -
Synnyttäneiden kokemuksia keskivartalon- ja lantionpohjanlihasten palautumisesta äitiysfysioterapian avulla
(2023)Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää vuoden sisällä synnyttäneiden kokemuksia äitiysfysioterapian hyödyistä synnytyksestä palautumisessa. Tavoitteena oli kerätä asiakkaiden kokemuksia kyselylomakkeella ja näin lisätä ... -
Synnytyksen jälkeinen fyysinen palautuminen sekä palautumista edistävä harjoittelu - Äitien kokemuksia
(2022)Yhteistyötahona toimi Suomen Äitiysfysioterapeutit ry, jonka tarpeisiin aihevalinta perustui. Tavoitteena oli selvittää äitien kokemuksia synnytyksen jälkeisestä lantionpohjan sekä keskivartalon palautumisesta ja niiden ... -
Synnytyksen jälkeinen palautuminen: Opas synnytyksestä palautumiseen
(2020)Vuonna 2019 Suomessa syntyi 45 870 lasta ja synnyttäneiden äitien keski-ikä oli 31 vuotta. Äitien lisääntynyt kiinnostus synnytyksen jälkeistä palautumista kohtaan on lisääntynyt, joka näkyy myös julkisessa terveydenhuollossa. ... -
Sähköverkkoyhtiön käytönvalvojien työhyvinvoinnin tukeminen : case Elenia
(2021)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää työnantajan vaihtoehtoja tukea sähköverkkoyhtiössä työskentelevien käytönvalvojien työhyvinvointia. Käytönvalvojat tekevät katkeamatonta kolmivuorotyötä eristetyssä ... -
Taistele tai pakene -reaktio sirkustaiteilijan työssä : mitkä asiat estävät ja edistävät sirkustaiteilijan kehittymistä
(Turun ammattikorkeakoulu, 2013)Tutkin tässä opinnäytetyössäni taistele tai pakene -reaktion merkitystä sirkustaiteilijan työssä. Pelko aiheuttaa jännitteitä, jotka vaikuttavat palautumiseen. Palautuminen on taas suoraan verrannollinen loukkaantumiseen. ... -
Tampereen kenttäpoliisien psyykkinen palautuminen vuorotyöstä
(2024)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on selvittää, miten Tampereen pääpoliisiasemalla työtä tekevät valvonta- ja hälytyssektorin poliisihenkilöt palautuvat psyykkisesti vuorotyöstä. Millä keinoilla ja miten hyvin poliisit ... -
Tanssi ja luova liike työhyvinvoinnin edistämisen välineenä
(2024)Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tavoitteena oli suunnitella ja järjestää viisi tanssityöpajaa Hyrylän yläasteen opettajille ja ohjaajille. Tavoitteena oli lisätä osallistujien työhyvinvointia ja työssä jaksamista sekä ... -
Tauko-opas tietotyöntekijöille
(2023)Lähtökohta tälle opinnäytetyölle oli selvittää miten tietotyöläisen tulisi pitää taukoja työpäivän aikana niin, että se parantaa työtehokkuutta ja työssä jaksamista. Työn lopputuloksena syntyi opas, joka sisältää konkreettisia ... -
Tavoitteellinen CrossFit harjoittelu : opas palautumisen hallintaan
(2022)Tavoitteellisessa CrossFit harjoittelussa palautumisen hallinta on tärkeässä roolissa. CrossFit sisältää monia eri elementtejä, eikä niiden kaikkien samanaikainen harjoittelu ole optimaalista ja voi altistaa mm. rasitusvammoille. ...


















