Theseus - Selaus asiasanan mukaan "urheilijat"
Viitteet 181-200 / 246
-
Unen merkitys nuoren urheilijan suorituskykyyn : kirjallisuuskatsaus
(2022)Tutkimuksien mukaan urheilijat nukkuvat heikosti ja liian vähän. Nuorten urheilijoiden kohdalla jatkuva fyysinen rasitus, tasapainottelu arkielämän ja urheilun välillä sekä stressi menestymisestä ja nousemisesta ammattiurheilun ... -
Unen merkitys urheilijan palautumiseen: videoesitys Kuntokeskus Energylle
(2023)Uni vaikuttaa jokaiseen ihmiseen, vain nukkumalla palaudut päivän rasituksesta ja olet valmiina seuraavaan päivään. Riittävä unen määrä on välttämätöntä aivoille, elimistölle ja ihmisen hyvinvoinnille. Unen riittävästä ... -
Unen merkitys urheilijan palautumiselle : E-oppimateriaali fysioterapeuttiopiskelijoille
(2021)Unen aikana keho palautuu kuormituksesta. Urheilijat tarvitsevat keskiarvoja enemmän unta korkean fyysisen ja psyykkisen kuormituksen vuoksi. Silti urheilijat nukkuvat keskimäärin muuta väestöä vähemmän ja heillä esiintyy ... -
Unen määrän vaikutus nuoren urheilijan suorituskykyyn sekä loukkaantumis- ja infektioriskiin : opas B-tyttöjen pesäpallojoukkueelle
(2021)Uni on tärkeää kehittyvälle nuorelle. Suositeltu unen määrä nuorelle on 8–10 tuntia yössä. Kasvavalla nuorella hormonaaliset toiminnot ja autonominen hermosto vaativat laadukasta ja säännöllistä unta. Nuorilla unikäyttäytyminen ... -
Unenhuollon kehittäminen nuoren urheilijan arjessa palautumisen vahvistamiseksi
(2020)Tutkimuksellisen kehittämistyön tarkoituksena oli kehittää unenhuoltoa nuoren urheilijan arjessa palautumisen vahvistamiseksi. Työn toimintaympäristönä oli FC Futura Juniorit Ry. Yhteistyökumppanina toimi seuran B-poikien ... -
Urheilevia tyttöjä : näytänkö mä hyvältä kuvassa?
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2011)Kuvasin lopputyöprojektissani nuoria, n. 12 - 14-vuotiaita, tyttöjä, jotka harrastavat kilpaurheilua. Otin tytöistä muotokuvat heidän omissa huoneissaan luonnon valossa niin, että heillä oli päällään oman urheilulajinsa ... -
Urheilija henkilöbrändin rakentajana Instagramissa
(2024)Teknologian kehittyminen ja erilaiset sosiaalisen median alustat ovat tehneet henkilöbrändin rakentamiseen liittyvistä verkostoitumisesta ja itsestä kertomisesta aikaisempaa helpompaa. Yksi ryhmä, joka on hyötynyt muuttuneesta ... -
Urheilija sijoituskohteena
(2023)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli tutkia, millainen sijoitusmahdollisuus urheilija on. Pääkysymystä tukivat kolme alakysymystä: Millaisia sijoituskohteita on olemassa? Mitä eroja eri sijoituskohteilla on? Tuottaako ... -
Urheilijabrändin tuotetestaus ja -kehitys
(2019)Opinnäytetyöni tarkoituksena on tuotetestauksen ja -kehityksen avulla löytää neljä laadukasta urheiluvaate ja treenivarustetta, jotka lanseerataan urheilijabrändille keväällä 2019. Urheilijabrändi on osa urheilualan yritystä. ... -
Urheilijalähtöinen tiedolla valmennus: digitaalisen alustan suunnitelma urheilijoille
(2023)Tässä opinnäytetyössä selvitettiin, millaisia tietoja urheilijat ja valmentajat tarvitsevat sovellukseen, jotta voidaan mitata ja näyttää kokonaiskuormitusta ja harjoitusvalmiutta. Tarkoituksena oli luoda suunnitelma ...Rajattu käyttöoikeus / Restricted access / Tillgången är begränsad -
Urheilijalähtöinen valmennus - ja sitä tukeva valmennuskulttuuri : määritelmiä ja tunnusmerkkejä suomalaisesta näkökulmasta
(2023)Urheilijalähtöisen valmennuksen yhtenä tavoitteena on urheilijan kokonaisvaltainen hyvinvointi. Urheilijalähtöisessä valmennuskulttuurissa organisaation tai yhteisön tuki on tärkeää, niin valmentajille, kuin urheilijoille ... -
Urheilijalähtöinen valmennuskulttuuri ja sen edistäminen
(2023)Suomalaisessa valmennuskulttuurissa on käynnissä muutos kohti urheilija-/ihmislähtöisempää toimintapaa. Tämän edistämiseksi Suomen valmentajat ry. on lanseerannut Meidän urheilu -kehitysprosessin, jonka tarkoituksen on ... -
Urheilijan ammatilliset kompetenssit: Huippu-urheilun tuottamat ammatilliset kompetenssit ja niiden hyödynnettävyys työelämässä
(2022)Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää millaisia ammatillisia kompetensseja ura huippu-urheilijana tuottaa yksilölle ja kuinka nämä kompetenssit ovat hyödynnettävissä muissa työtehtävissä urheilu-uran päätyttyä. Laadullisen ... -
Urheilijan brändin rakentaminen
(2023)Henkilöbrändi on olennainen osa urheilijan markkina-arvoa ja on siten tärkeässä roolissa urheilijan tiellä kohti menestystä. Urheilija tarvitsee matkalleen tukijoita pystyäkseen elämään täyttä urheilijan elämää. Sponsoreita ... -
Urheilijan henkilöbrändi -koulutuksen kehittäminen suunnistuksen parissa
(2023)Opinnäytetyön tavoitteena oli rakentaa urheilijabrändin kehittämiseen ja kaupallistamiseen tähtäävä koulutus, joka antaa urheilijoille työkaluja taloudellisen tilanteen parantamiseen. Koulutuksella haluttiin tarjota apua ... -
Urheilijan henkilöbrändin arvo markkinoinnissa
(2023)Tässä opinnäytetyössä tarkastellaan urheilijan henkilöbrändin arvoa markkinoinnissa. Työn tavoitteena oli etsiä kansainvälisten urheilumarkkinointitoimistojen toteuttamista urheilumarkkinoinnin tapaustutkimuksista parhaita ... -
Urheilijan henkilöbrändin merkitys huippu-urheilussa
(2021)Tänä päivänä henkilöbrändit ovat näkyvä osa urheilua, mutta aiheen tutkiminen on vielä vähäistä. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli tuoda esille nykypäivän näkemys urheilijan henkilöbrändistä ja sen mahdollisuuksista ... -
Urheilijan henkilöbrändäys : Sosiaalinen media apuna henkilöbrändäyksessä
(2020)Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää urheilijan henkilöbrändäyksen prosessin vaiheet ja se, kuinka sosiaalista mediaa voidaan käyttää apuna henkilöbrändäyksessä. Työn tarkoituksena oli myös selvittää, kuinka urheilijat ... -
Urheilijan nivuskipu : uutta näkökulmaa kuntoutukseen
(Turun ammattikorkeakoulu, 2012)Nivuskipu on yksi yleisimmistä vammoista urheilulajeissa, joissa esiintyy paljon juoksua, toistuvia potkuja ja nopeita suunnanmuutoksia. Urheilijan nivuskivun diagnosoiminen on haastavaa monimuotoisen anatomian ja ... -
Urheilijan sponsorointi ja verotus: case sisäheittopaikka
(2023)Tässä opinnäytetyössä käsitellään yksilöurheilijan ansiotulojen verotusta kotimaan verotuslainsäädännön viitekehyksessä. Teoriaosuudessa käydään läpi, miten verottajan tulkinta urheilutoiminnan luonteesta vaikuttaa ...Rajattu käyttöoikeus / Restricted access / Tillgången är begränsad
















