Theseus - Selaus asiasanan mukaan "harjoittelu"
Viitteet 241-260 / 1011
-
Ikääntyneiden voimaharjoittelu : opas palveluasumisyksikköön
(2022)Ikääntyneiden määrä on ollut kasvusuunnassa jo vuosia ja nousee edelleen. Tästä johtuen myös palveluasumisen palveluita tarvitaan enenevissä määrin. Opinnäytetyön tarkoituksena oli edistää palveluasumisyksikössä asuvien ... -
Ikääntyvien kaatumistapaturmia ehkäisevä harjoittelu : Ageing in Balance
(Oulun ammattikorkeakoulu, 2014)Ikääntyvien kaatumistapaturmat ovat merkittävä kansanterveydellinen haaste, sillä joka kolmas yli 65-vuotias kaatuu vähintään kerran vuodessa. Ihmisen vanhetessa kaatumisista johtuvat vammat muuttuvat vakavimmiksi ja siten ... -
Ikääntyvän diabeetikon lihasvoimaharjoittelu: video-ohjeet kuntosaliharjoitteluun
(2022)Diabetes on yksi nopeimmin yleistyvistä sairauksista Suomessa ja tällä hetkellä hoidossa on noin 450 000 dia- beetikkoa. Tyypin 2 diabetes on yhteydessä elintapoihin, joten on arvioitu, että diabeteksen esiintyvyys tulee ... -
Ikääntyvän naisen lantionpohjan lihasten harjoittelu : Ohjaustapahtuma lantionpohjan lihasten harjoittelusta
(Oulun ammattikorkeakoulu, 2014)TIIVISTELMÄ Oulun seudun ammattikorkeakoulu Hoitotyön koulutusohjelma, kätilötyön suuntautumisvaihtoehto Tekijät: Johanna Irva & Ira Talvisara Opinnäytetyön nimi: Ikääntyvän naisen lantionpohjan lihasten harjoittelu ... -
Ilman kontaktia tapahtuvan polven eturistisidevamman ennaltaehkäisevä harjoittelu: Videoitu harjoitusohjelma urheilijoille
(2020)Polven eturistisidevammat ovat yksi yleisimmistä urheiluvammoista. Eturistisidevammoja tapahtuu maailmanlaajuisesti yli kaksi miljoonaa vuosittain, joista noin 70 prosenttia tapahtuu ilman mitään ulkoista kontaktia. ... -
Improvisaation perusteiden harjoittelu kitaralla: Opas harjoitusmateriaalin jäsentämiseen
(2020)Työn tarkoituksena oli luoda tiivistelmä perustavimmista sähkökitaralla harjoiteltavista materiaaleista, sekä kerätä ideoita tuon materiaalin mahdollisimman tehokkaaseen ja tarkoituksen mukaiseen sisäistämiseen.Käsittelen ... -
Improvisoiden soittotunnilla
(Jyväskylän ammattikorkeakouluJAMK University of Applied Sciences, 09.12.2008)Tämä opinnäytetyö käsittelee improvisoinnin opetusta soittotunneilla. Lisäksi raportissa mietitään improvisointia käsitteenä ja esitellään muutamia teorioita improvisoinnista. Työssä luodaan katsaus myös vapaan musisoinnin ... -
Improvisoinnin lähteillä : miten opettaa ja harjoitella improvisointia
(Jyväskylän ammattikorkeakoulu, 2010)Opinnäytetyössä tarkastellaan musiikin improvisointia. Siinä kerrotaan mitä improvisointi on, ja miten improvisointi on historian aikana kehittynyt. Työssä osoitetaan improvisoinnin tärkeys etenkin jazzmusiikissa, missä ... -
Inbandningar för effektivare övning
(Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2008)I Slutarbetet undersöks nyttan med inbandning under övningsprocessen för musiker. Det har skrivits mycket om skivor och om bandinspelning och mycket om övning. Kombinationen av dessa är ändå ett relativt okänt område. I ... -
Inkluusiokappalemyosiittia sairastavan fyysinen harjoittelu : itseharjoitteluopas
(2024)Opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää inkluusiokappalemyosiittia sairastavalle itseharjoitteluopas. Tavoitteena oli laatia suuntaviivat fyysiselle harjoittelulle, jonka avulla sairastuneen toimintakykyä voidaan ylläpitää. ... -
Innovaatioassistentti
Pohjois-Karjalan ammatikorkeakoulun julkaisuja C:69 (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu, 2012)Julkaisu on Innovaatioassistentti-projektin loppuraportti, jossa kuvataan hankkeen tavoitteet, toiminta ja tulokset kolmen toimintavuoden ajalta. Projektia hallinnoin Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu 1.11.2009−31.12.2012 ... -
Intensiivisen harjoittelun vaikutukset puberteetti-ikäisen joukkuevoimistelijatytön selän alueelle : selän tukiharjoitteita valmennuksen tueksi
(Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2013)Joukkuevoimistelu on taidollisesti ja fyysisesti hyvin haastava laji. Sen harrastajia on Suomessa lähes 2000 ja se on voimisteluliiton lajeista suurin. Joukkuevoimistelulle on tyypillistä jo nuorten ikäryhmien suuret ... -
Intern's handbook : The Finnish Institute in London
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)The aim of this bachelor’s thesis was to fulfil the demand for a handbook designed for interns and their orientation process at The Finnish Institute in London. The Finnish Institute’s employee turnover is rapid and multiple ... -
Internet-pohjaisen hyvinvointi-intervention kehittäminen
(2020)Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella Meijän polun internetsivulla toimiva liikunta-aktiivisuutta ja hyvinvointia edistävä ja vuodenajat huomioiva internetpohjainen palvelu, joka perustuu käyttäjäkyselystä saatuun ... -
Intoa on, onko aikaa? : kooste harjoittelun kehittämishankkeessa toteutetusta harjoitteluaiheisesta kyselystä ammattikorkeakoulujen henkilöstölle
Keski-Pohjanmaan ammattikorkeakoulu. B, Ajankohtaista - Aktuellt (Keski-Pohjanmaan ammattikorkeakoulu, 2004) -
Intonaatiosta itään : Kertomus Šostakovitšin 4. kvarteton valmistamisesta
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2013)Opinnäytteemme on projektikuvaus Šostakovitšin 4. kvarteton, D-duuri op. 83, valmistamisesta tutkintoon ja konserttiin Kaveet-kvartetin alttoviulistin ja sellistin näkökulmasta. Mietimme työssä, kuinka työstämme kappaletta ... -
Isotooppitutkimusten ammattitaitoa edistävä harjoittelu : Harjoittelupassi röntgenhoitajaopiskelijalle
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2014)Isotooppilääketieteessä erilaisia sairauksia tutkitaan ja hoidetaan radioaktiivisten lääkkeiden avulla. Isotooppitutkimuksia suorittava röntgenhoitaja on työssään säteilynkäytön ammattilainen, joka vastaa hoitojen ja ... -
Itsenäinen ampumaharjoittelu Imatran ja Lappeenrannan poliisiasemilla : kokemuksia ja näkemyksiä henkilöstön näkökulmasta
(2021)Tämä opinnäytetyö tehtiin kvalitatiivisena tutkimuksena. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää Kaakkois-Suomen poliisilaitoksen, Imatran ja Lappeenrannan poliisiasemien, rikostorjunta ja liikennesektorilla työskentelevien ... -
Itsenäisen harjoittelun opettaminen pop/jazz-laulajille toisen asteen opinnoissa
(2024)Opinnäytetyössä tutkittiin itsenäisen harjoittelun opettamista pop/jazz-laulunopiskelijoille toisella asteella. Tutkimuksen tavoitteena oli kartoittaa sitä, miten toisella asteella opettavat pop/jazz-laulunopettajat ohjaavat ... -
Itsevarmana kohti tanssikilpailuja : opetuspaketti kilpailevan tanssiryhmän psyykkisten taitojen harjoittelun tueksi
(2024)Työni tavoitteena on tutkia mitä erityispiirteitä kilpaileminen tuo tanssin harrastamiseen sekä löytää keinoja valmistautua kilpailuihin psyykkisesti. Pedagogisessa kokeilussa testataan opetuspakettia kilpailevan tanssiryhmän ...



















