Theseus - Selaus asiasanan mukaan "tasapaino"
Viitteet 41-60 / 146
-
Ikääntyneiden kuntosaliharjoittelu : opas LHT-salin harjoittelijoille
(Savonia-ammattikorkeakoulu, 2015)Ikääntymisen myötä ihmisten toimintakyky heikkenee. Toimintakyvyn heikkenemistä voidaan kuitenkin hidastaa monipuolisella lihasvoimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta kehittävällä harjoittelulla. Ikääntyessä suurin elimistön ... -
Ikääntyneiden tasapainoharjoittelu : kotiharjoitusopas
(Mikkelin ammattikorkeakoulu, 2012)Opinnäytetyöni käsittelee ikääntyneiden tasapainoharjoittelua. Työni koostuu teoriaosuudesta ja kotihar-joitteluoppaasta. Harjoitteluopas on työstetty tuotekehitysprosessin periaatteita noudattaen. Opas perus-tuu tutkittuun ... -
Ikääntyneiden tasapainoharjoittelu rehabWallin harjoitteilla toteutettuna
(2021)Suomessa väestö ikääntyy ja ikääntyminen tuo mukanaan fysiologisia muutoksia. Näitä fysiologisia muutoksia ovat muun muassa lihasvoiman heikentyminen ja keskushermoston toiminnan hidastuminen, jotka vaikuttavat tasapainoon ... -
Ikääntyneiden tasapainon hallinta ja hyvänlaatuinen asentohuimaushoito
(Savonia-ammattikorkeakoulu, 2011)Tasapainon heikkeneminen ja hyvänlaatuinen asentohuimaus ovat tasapainon hallintajärjestelmän rappeumamuutosten vuoksi yleisiä vaivoja ikääntyneillä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tarkastella hyvänlaatuisen asentohuimaushoidon ... -
Ikääntyneiden tasapainon tutkiminen HUR SmartBalance-ohjelmistolla : Skaalattujen tasapainoindeksien käyttökelpoisuuden testaaminen
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)Opinnäytetyön tilaaja, HUR oy, kehittää mittausmenetelmää, jolla tutkitaan ikääntyneiden ihmisten tasapainoa. Opinnäytetyön aihe oli testata kokeellisesti tasapainon tilaa kuvaavien empiirisesti valittujen tasapainoindeksien ... -
Ikääntyneiden tasapaionoharjoittelu : työkaluja Hämeenlinnan kaupungin Vertaisveturi-koulutuksen käynneille vertaisohjaajille
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2014)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa ikääntyneiden tasapainoharjoitteita Hämeenlinnan kaupungin Vertaisveturi-koulutuksen käyneille vertaisohjaajille. Tarkoituksena on, että vertaisohjaajat käyttävät tasapainoharjoitteita ... -
Ikääntyvien kaatumistapaturmia ehkäisevä harjoittelu : Ageing in Balance
(Oulun ammattikorkeakoulu, 2014)Ikääntyvien kaatumistapaturmat ovat merkittävä kansanterveydellinen haaste, sillä joka kolmas yli 65-vuotias kaatuu vähintään kerran vuodessa. Ihmisen vanhetessa kaatumisista johtuvat vammat muuttuvat vakavimmiksi ja siten ... -
ILMO peli-istuin aivoverenkiertohäiriökuntoutujien tasapainoharjoittelussa
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2015)Aivoverenkiertohäiriöihin (AVH) sairastuu Suomessa vuosittain noin 14 000 ihmistä, joista noin 40 prosenttia tarvitsevat lääkinnällistä kuntoutusta. AVH-potilaan kuntoutus on yleensä moniammatillista yhteistyötä, minkä ... -
Juniorikoripalloilijoiden tasapainon kehittäminen asennon- ja liikkeenhallinnan harjoituksilla
(2019)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia staattisen- ja dynaamisen tasapainon kehittymistä proprioseptisen tasapainoharjoittelun avulla. Tasapainon tutkimisessa käytettiin HUR Labs BT4- tasapainolautaa. Staattisessa ... -
Jääkiekkoilijan lajinomaisen tasapainoharjoittelun vaikutus maksimaaliseen luistelunopeuteen
(Seinäjoen ammattikorkeakoulu, 2013)Jääkiekko on intensiivinen laji, joka vaatii pelaajalta monipuolisia ominaisuuksia. Hyvä tasapaino antaa paremmat edellytykset luistelunopeudelle, nopeille käännöksille, räjähtäville lähdöille, pysähdyksille sekä ... -
Jääkiekkoilijoiden tasapainoharjoittelu aivotärähdyksen jälkeen
(2022)Opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa tietoa sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille, valmentajille sekä pelaajille aivotärähdyksistä sekä niiden kuntouttamisesta. Tavoitteena oli selvittää, minkälainen vaikutus ... -
Kaatumisen ehkäisemisen opas Espoon sairaalasta kotiutuvalle potilaalle
(2022)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa opas kaatumisen ehkäisemiseksi Espoon sairaalasta kotiutuvalle potilaalle. Oppaan tavoitteena oli ehkäistä kaatumisia potilaan kotiarjessa. Opinnäytetyön tuotoksena syntyi ... -
Kaatumisten ehkäisy -tapahtumilla turvallisuutta kotona asuville ikääntyneille
(Oulun ammattikorkeakoulu, Oamk, 2019)Tutkimusten mukaan yli 65-vuotiaista joka kolmas ja yli 80-vuotiaista joka toinen kaatuu vähintään kerran vuodessa. 75-vuotiaille ja sitä vanhemmille tapahtui vuosien 2013‒2015 keskiarvon mukaan noin 30 000 sairaalahoitoa ... -
Kaatumisten ehkäisy liikunnan avulla: opas palveluasumisen yksikköön Vaasassa
(2023)Opinnäytetyön aiheena oli kaatumisten ennaltaehkäisy liikunnan avulla. Työssä on kerrottu keskeisimmät iäkkäiden kaatumisten riskitekijät ja keinot kaatumisriskien vähentämiseen liikunnan avulla. Lopputuotoksena toteutettiin ... -
Kaksoistehtäväharjoittelu aivoverenkiertohäiriön kuntoutuksessa : Opas fysioterapeuteille
(2020)Opinnäytetyön aihe on tehtäväkeskeinen lähestymistapa ja kaksoistehtäväharjoitteet aivoverenkiertohäiriön kuntoutuksessa. Opinnäytetyön tarkoituksena on perehtyä uusimpaan tutkittuun tietoon ja luoda sen pohjaltaan opas, ... -
"Keppi ottas" : esineen otsalla tasapainottamisen opas
(Turun ammattikorkeakoulu, 2010)Olen jonglööri ja jongleerannut jo yli 12 vuotta sekä opettanut jongleerausta 10 vuotta. Tämä opas käsittelee esineen otsalla tasapainottamisen tekniikkaa ja kuinka sitä voi harjoitella. Tästä aiheesta ei löydy mitään ... -
Keski-ikäisen esteratsastajan keskivartalon lihashallinta
(2021)Tiivistelmä Keskivartalon lihasvoimalla on merkittävä rooli ihmisen päivittäisessä toiminnassa. Jos ihmiseltä riisuttaisiin kaikki lihakset ja jäljelle jäisi vain luiset rakenteet, painuisi ihminen kasaan jo yhdeksän ... -
Keskivartalon toiminnallinen mittaaminen
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2012)Kehittämistehtävä on tehty tämänhetkisen työpakkani FysioKympin tarpeita varten. Kehittämistehtävän tarkoituksena oli selvittää millaisia mittareita käytetään ja millaisia harjoituksia kannattaa suosia neurologisessa ... -
Kinesis One -laite tasapainon, istumasta seisomaan nousun ja kävelynopeuden harjoittamisessa : Opas fysioterapeuteille
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2015)Voimaharjoittelua voidaan jo lukuisten tutkimustulostenkin perusteella pitää varsin suositeltavana ikääntyneille. Vielä korkeammallakin iällä on liikunnan ja aktiivisen elämäntavan avulla mahdollista saada aikaan positiivisia ... -
Kurottajatrukin haarukan tasaus
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2007)



















