Theseus - Selaus asiasanan mukaan "rasitusvammat"
Viitteet 61-80 / 92
-
Olkapäävammojen ennaltaehkäisevä toiminta tenniksessä: Opas Porin Verkkopalloseuran pelaajille
(2021)Opinnäytetyön tavoitteena oli tukea 18 – 65-vuotiaiden tenniksen harrastajien hyvinvointia sekä harrastus- ja työkykyä lisäämällä pelaajien tietotaitoa olkapäävammojen ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä. Tarkoituksena oli ... -
On-Running juoksukenkien vaimennusominaisuudet : juoksun liikeanalyysi markkinointimateriaalina
(Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2013)Toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa markkinointimateriaalia On-Running kengistä Nikander maahantuonti ja tukkuliikkeelle, joka tuo kenkiä Suomeen. Lisäksi työ sisältää teoriaosuuden juoksun biomekaniikasta, ... -
Osgood-Schlatterin ja Severin taudin ennaltaehkäisy urheilijanuorilla
(2020)Liikunta sopivassa määrin tukee nuoren kasvua ja kehitystä. Tavoitteellisesti urheilevilla nuorilla on kuitenkin suurempi alttius loukkaantumisille ja rasitusvammoille. Toipuminen loukkaantumisesta voi vaatia pidemmän tauon ... -
Otelautaharjoittelun merkitys kiipeilijöiden käsivammojen ennaltaehkäisyssä
(2020)Kiipeily on nopeasti suosiotaan kasvattava tuleva olympialaji, jossa käden alueelle, jopa sormien distaalifalangeihin, kohdistuu suuri kuormitus. Valtaosa kiipeilyssä sattuvista vammoista on käden alueen rasitusvammoja, ... -
Pelaa kivutta: Aloittelevan e-urheilijan rasitusvaivojen ennaltaehkäisy
(2020)E-urheilu on nostanut suosiotaan erityisesti kahden viime vuosikymmenen aikana. Tietokoneella pelaajat istuvat paljon ja huipulle päästäkseen on harjoiteltava useita tunteja päivässä. Istumisen aiheuttamien haittojen lisäksi ... -
Penikkataudin itsehoito ja ennaltaehkäisy
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2014)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä suomenkielistä tietoa penikkataudista, sen hoidosta ja ennaltaehkäisystä sekä tuoda se julki urheilijoiden, fysioterapeuttien, urheiluvalmentajien ja muiden aiheesta kiinnostuneiden ... -
Peruskouluikäisten tyypillisimmät polven alueen rasitusvammat ja niiden tunnistaminen - Oppimateriaali terveydenhoitajaopiskelijoille
(2020)Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää peruskouluikäisten tyypillisimmät polven alueen rasitusvammat, auttaa terveydenhoitajia tunnistamaan niitä työssään, sekä tehdä jalkaterapiaa tunnetummaksi sosiaali- ja terveysalalla. ... -
Pesäpalloa pelaavien akatemiaurheilijoiden urheiluvammat
(2021)Pesäpallo on monipuolinen laji. Se vaatii urheilijalta erilaisia fyysisiä ominaisuuksia ja useita lajitaitoja. Pesäpalloilijan vartaloon kohdistuu toistuvia ja kuormittavia liikesuorituksia, jotka altistavat urheiluvammoille, ... -
Pianistin rasitusvammojen ennaltaehkäisy
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2010)Tämän opinnäytetyön tutkimuksen kohteena on pianistin rasitusvammojen ennaltaehkäisy. Työn tarkoituksena on koota yhteen aiheesta kirjoitettua tietoa ja tuoda mahdollisimman monipuolisesti esille rasitusvammoja aiheuttavia ... -
Pituuskasvun huippuvaiheen rasitusvammojen ennaltaehkäisy jalkapallossa
(2023)Pituuskasvun huippuvaihe (PHV) on aika nuoren elämässä, jolloin pituuskasvu on suurimmillaan. Tämä vaihe vaikuttaa voimakkaasti kehoon, ja harjoittelua tulisi muokata pituuskasvun huippuvaihe huomioon ottaen. PHV:n ... -
Polven etuosan kipuun vaikuttavat tekijät ja niiden ennaltaehkäisy 12-15-vuotiailla jalkapalloilijoilla
(2023)Jalkapalloon liittyvien vammojen lisääntynyt määrä on huolestuttava ilmiö nuorilla jalkapalloilijoilla. Yleisimpiä vammoja on alaraajojen vammat, erityisesti polven alueella. Suomessa nuorten tyttöjalkapalloilijoiden parissa ... -
Polven rasitusvamman yleisyydestä : opas jalkapallon ja voimanoston harrastajille sekä valmentajille
(2024)Rasitusvammat ovat usein tavattava ongelma urheilussa. Pitkälle kehittynyt rasitusvamma pääsee kroonistumaan ja siitä kuntoutuminen voi viedä ajallisesti pitkään. Voimanoston harjoittelussa toistettavat liikeradat yhdistettynä ... -
Polven rasitusvammojen fysioterapia- Harjoitusohjelma 12-15 vuotiaille palloilulajien harrastajille.
(2023)Polvinivel on ihmiskehon suurin nivel sen koon, ruston ja nivelkalvon pinta-alan suhteen ja näin ollen se altistuukin monenlaisille rasitusvammoille ja tapaturmille reisi- ja sääriluun pitkien vipuvarsien ja niitä liikuttavien ... -
Purjehduksessa ilmenevien urheiluvammojen kartoitus : Olympialuokat eri ikäluokissa
(2021)Tämän opinnäytetyön tavoitteena on kartoittaa, millaisia vammoja eri purjehdus- ja ikäluokissa ilmenee. Selvityksen on tilannut Suomen Purjehdus ja Veneily ry;Segling och Båtsport i Finland rf, SPV. Tällä työllä pyrimme ... -
Q-kulma ja alaraajan linjaus : opas 10–14-vuotiaiden tyttöjalkapalloilijoiden polven rasitusvammojen ennaltaehkäisyyn
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2012)Naisjalkapalloilun suosio Suomessa on kasvanut ja harrastajamäärät nousseet viime vuosikymmenen aikana. Naisilla on todettu olevan korkea riski polven ja nilkan rasitusvammoihin sekä harjoitus- että pelitilanteissa. Leveä ... -
Rintauimarin polven rasitusvammat ja niiden ennaltaehkäiseminen
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2013)Rintauimareilla polven alueen rasitusvammat ovat yleisempiä kuin muilla uintilajeja harrastavilla. Aihe kiinnosti, koska itse harrastin yhdeksän vuotta uintia. Päälajini oli rintauinti ja koin ajoittain polven alueen ... -
Selän rasitusmurtumat TeamGym-voimistelussa: opas voimistelijan kuntoutumisen tueksi
(2021)TeamGym on Euroopan Voimisteluliiton (European Gymnastics) voimistelulaji, jossa kilpaillaan joukkueena kolmella telineellä. TeamGymin fyysiset vaatimukset voimistelijalle ovat osittain samankaltaiset kuin naisten ... -
Selän rasitusosteopatioiden ennaltaehkäisy nuorilla urheilijoilla varhaisen erikoistumisen lajeissa : opas valmentajille valmennuksen tueksi
(2024)Tämän opinnäytetyön tavoitteena on lisätä Turun Seudun Urheiluakatemian piirissä tietoisuutta selän rasitusosteopatioiden ennaltaehkäisyn keinoista. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on tuoda tietoa selän rasitusosteopatioiden ... -
Soita ja voi hyvin : kokemuksia Pilates-metodista pianonsoiton opetuksessa
(Jyväskylän ammattikorkeakouluJAMK University of Applied Sciences, 28.05.2007)Tässä projektiluonteisessa opinnäytetyössä pianonsoiton opettaja on paneutunut soittajan yhä lisääntyvään rasitusvammojen ennalta ehkäisevään työhön. Tämän työn tärkeys on noussut akuutiksi käytännön kokemuksen myötä. ... -
Syntymekanismit fitnessurheilijoiden yleisimpien polvivammatyyppien taustalla
(2022)Opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa tutkittua tietoa polven alueen yleisimmistä rasitusvammoista ja niiden syntymekanismeista fitnessurheilussa. Tavoitteena oli luoda infograafi kootusta tiedosta lähetettäväksi ...


















