Theseus - Selaus asiasanan mukaan "ravinto"
Viitteet 81-100 / 101
-
Ruokahalu osana ikäihmisen ravitsemusta: ruokahalun vaikutus ikäihmisen ravitsemukseen tehostetun palveluasumisen yksikössä
(2023)Opinnäytetyön tarkoituksena on kuvata kirjallisuuskatsauksen avulla, mitkä tekijät vaikuttavat heikentävästi ikäihmisen ruokahaluun ja kuinka hoitotyön ammattilaiset voivat tukea ikääntyneen ruokahalua. Työn tavoitteena ... -
Ruokataukojen vaikutus työssäjaksamiseen ravintola-alalla Kuopiossa
(Savonia-ammattikorkeakoulu, 2015)Tämän opinnäytetyön tarkoitus on tutkia, kuinka ravintoloiden henkilökunta viettää taukoja ja kuinka ravinto vaikuttaa työssäjaksamiseen. Laki sekä työehdot määräävät työajoista ja tauotuksesta, mutta niiden toteutuminen ... -
Ruokatauon merkitys palautumisessa
(2021)Opinnäytetyö tehtiin yhteistyössä Etelä-Suomessa sijaitsevan ruokapalveluyrityksen kanssa. Opinnäyte-työn tavoitteena oli selvittää kuinka hyvin työntekijät palautuvat ruokatauon aikana ja miten se vaikuttaa heidän työssä ... -
Ruokaöljyjen ja rasvahappojen merkitys terveydelle : kuvaileva kirjallisuuskatsaus
(2023)Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, mitä terveysvaikutuksia ruokaöljyillä on terveydellemme. Tavoitteena oli koota tietoa millä tavoin ruokaöljyt edistävät terveyttä ja pitkäikäisyyttä, sekä ottaa esille kasviöljyjen ... -
Suomessa marketeissa myynnissä olevat kissanruokabrändit: Vastaavatko kissanruokabrändien markkinointiväittämät todellisuutta?
(2022)Yksi suuri valinta, jonka kissanomistajat tekevät joka päivä kissojensa puolesta, on se mitä kissat saavat ruoaksi. Aihe tälle tutkielmalle syntyi oman henkilökohtaisen kiinnostuksen kautta. Olen halunnut tutkia kissanruokien ... -
Syrjäytymisuhan alla olevan nuoren motivoiminen suun terveyttä edistäviin ravintotottumuksiin
(2019)Opinnäytetyömme on kehittämistyö syrjäytymisuhan alla olevien nuorten suun terveyden edistämiseksi. Siinä tuotettiin suun terveyden edistämisen tapahtuma sekä sähköinen käsikirja yhdessä kolmen muun opinnäytetyöparin kanssa. ... -
Syö terveellisesti – muista paremmin : kuvaileva kirjallisuuskatsaus ravinnosta muistiterveyden edistäjänä
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2017)Opinnäytetyön tarkoituksena oli koota yhteen tutkittua tietoa muistisairauksien ennaltaehkäisystä ravitsemuksellisilla tekijöillä. Tavoitteena oli lisätä tietoa ravitsemuksen yhteydestä muistisairauksiin sekä edistää ... -
Säärihaavan ennaltaehkäisy hoitotyössä
(2019)Säärihaavat ovat kansanterveydellisesti merkittävä sairaus, ja väestön ikääntyessä myös säärihaavojen määrä kasvaa. Suomessa noin 40%lla aikuisväestöstä on jonkinlainen ala-raajojen laskimovajaatoiminta ja kroonisia ... -
Taloudellisesti kannattava ravintovalmennus : Case: Ravintovalmentaja Sami Järvinen
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2015)Opinnäytetyön tarkoitus oli selvittää, mitä vaatii taloudellisesti kannattavan ravintovalmennusta tarjoavan yksityisyrittäjän toiminta ja mihin asioihin on syytä keskittyä. Työn teoriaosuus kattaa yrityksen perustamistoimet, ... -
Tavoitteellinen CrossFit harjoittelu : opas palautumisen hallintaan
(2022)Tavoitteellisessa CrossFit harjoittelussa palautumisen hallinta on tärkeässä roolissa. CrossFit sisältää monia eri elementtejä, eikä niiden kaikkien samanaikainen harjoittelu ole optimaalista ja voi altistaa mm. rasitusvammoille. ... -
Terveellisten elämäntapojen, luonnon ja liikunnan vaikutus yrittäjän työhyvinvointiin
(2019)Tätä opinnäytetyötä voi käyttää hyödyksi aloittavan yrittäjän apuna ja muistilistana tai jo hieman uupuneen yrittäjän helppolukuisena herättäjänä. Työhyvinvointi on jokaiselle työntekijälle, myös yrittäjälle ehdottoman ... -
Tulevaisuuden Terveyskioski ammatillisessa oppilaitoksessa : Terveyskioski -toiminnan sisältöjen kehittäminen
(2021)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on yhteistyössä ANKKURI-hankkeen kanssa muotoilla ja kohdentaa tarkemmin hankkeen järjestämiä terveyskioskeja vastamaan nuorten toiveista lähteviä terveyden edistämisen teemoja. Opinnäytetyön ... -
Työikäisten ravitsemuksen edistäminen: selvitys työikäisten ravintoaineiden saannista ja ryhmämuotoisen ravitsemusohjausmallin kehittäminen Eat@Work-hankkeessa
(2022)Harva suomalainen työikäinen syö ravitsemussuositusten mukaisesti ja työaikainen ruokailu on merkittävässä osassa työssä käyvien ravitsemuksessa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Eat@Work–hankkeeseen osallistuvien ... -
Unen merkitys palautumisessa : opas työikäisille parempaan palautumiseen
(2023)Uni on ihmisen yksi elinehto. Unen aikana tapahtuu monia eri muutoksia elimistössä, kuten kudosvaurioiden korjaantumista ja uudelleen rakentumista. Suurin osa palautumisesta tapahtuu unen aikana. Palautumista tapahtuu ... -
Vegaaniruokavalion vaikutus suun terveyteen
(2020)Kasvisruokailijat välttävät eettisiin, terveydellisiin, ekologisiin tai uskonnollisiin tai syihin perustuen eläinperäisiä ruoka-aineita. Tavallisimmin kasvissyöjät jakautuvat semivegetaristeihin, pescovegetaristeihin, ... -
Visuaalisen suunnittelijan jaksaminen : Ravinto, liikunta ja uni
(2021)Tämä tutkielma pyrkii löytämään vastauksia visuaalisen suunnittelijan jaksamiseen arjessa. Tutkielma on jaettu kolmeen pääkohtaan – ravinto, liikunta ja uni. Lähdeaineistoina tutkielmassa toimii alan kirjallisuus, ... -
Voimaharjoittelijan lihaskehitystä tukeva proteiinien saanti: saavatko aktiivisesti voimaharjoittelua harrastavat riittävästi proteiineja nauttimastaan ravinnosta?
(2024)Kasvaakseen lihas tarvitsee ravintoa, lepoa ja ärsykkeitä. Moni urheilua harrastava asettaa itselleen tavoitteita, joita kohti pyrkii määrätietoisesti. Vaikka suomalaiset saavat tutkimusten mukaan riittävästi proteiinia ... -
Vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattavien asiakkaiden annostoiveet à la carte -ravintolassa
(2021)Erilaiset vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat yleistyneet viimeisen kymmenen vuoden aikana. Ruokavaliota hyödynnetään varsinkin painonpudotuksessa, erilaisten sairauksien hoidossa sekä yleisen hyvinvoinnin tukena. Mutta ... -
Välipala on välittämistä : välipalalla on väliä
(Turun ammattikorkeakoulu, 2010)Tämän tutkimuksen tavoitteena oli selvittää yläkouluikäisten nuorten syömien välipalojen ja heidän kasvavien terveysongelmiensa yhteys. Nuorten lihavuus on yleistynyt, monilla on oppimisvaikeuksia, väsymystä ja muita ... -
Ylävitonen : hyvinvoinnin yksinkertainen ja hauska mittari
(2021)Opinnäytetyö ideoitiin Vahvistamon Mielenterveyden käsi -tehtävästä. Kehittä-mistehtävänä etsittiin tuotekehityksen, ketterän kehittämisen menetelmän ide-ointipuun avulla kaksi hyvinvoinnin viidestä osa-alueesta. Ideointipuun ...



















