Theseus - Selaus asiasanan mukaan "urheilijat"
Viitteet 81-100 / 246
-
Lahden Uimaseuran akatemiauimareiden valmennusprosessin kehittäminen
(2023)Tämän kehittämistyön tavoitteena oli kehittää kohteena olleiden Lahden Uimaseuran akatemiauimareiden valmennusprosessia ja urheiluakatemiatoimintaa. Tavoitteena oli lisäksi, että sekä ryhmän valmentaja että urheilijat ... -
Lahti Basketball Juniorit - seuran kehittäminen lasten ja nuorten tähtiseuraksi
(2020)Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää Lahti Basketball Junioreiden toimintaa lasten ja nuorten Tähtiseuraksi. Tähtiseura-ohjelma on Suomen Olympiakomitean, aluejärjestöjen sekä lajiliittojen laatuohjelma, jonka tarkoituksena ... -
Lannerangan nikamakaaren rasitusvamma nuorilla urheilijoilla : altistavat tekijät ja fysioterapeuttinen tutkiminen
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2017)Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietoisuutta lannerangan nikamakaaren rasitusvammoista nuorten urheilijoiden parissa toimivien fysioterapeuttien keskuudessa. Tarkoituksena oli jäsentää aiheesta tutkittua tietoa ja ... -
Lantionpohjan toimintahäiriöiden ennaltaehkäisy CrossFit-harjoittelussa
(2021)CrossFit on kansainvälisesti suosittu liikuntamuoto, jota harrastaa arviolta neljä miljoonaa ihmistä eri puolilla maailmaa. Se on kokonaisvaltaisesti kehoa haastava laji, jossa yhdistetään ominaisuuksia eri urheilulajeista, ... -
Lapin urheiluakatemian yläkouluikäisten urheilijoiden fyysinen aktiivisuus
(Rovaniemen ammattikorkeakouluLapin ammattikorkeakoulu, 2012)Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Lapin urheiluakatemian yläkouluikäisten urheilijoiden fyysisen aktiivisuuden määrä ja jakautuminen eri osa-alueisiin. Lisäksi tutkittiin mahdollisia eroja eri sukupuolten ja joukkue- ... -
Laulunopettaja urheilijoiden hengitysvalmentajana
(2023)Opinnäytetyössäni keskityn hengitykseen sekä laulunopetuksen että urheilun näkökulmista. Taustani laulunopettajana ja hengitysvalmentajana herätti kiinnostukseni tutkia näiden kahden eri alueen yhtymäkohtia hengityksen ... -
Lentopalloilijan olkapään voimaharjoittelun vaikutus liikkuvuuteen ja proprioseptiikkaan
(2021)Tiivistelmä Lentopallossa olkapään toiminta on tärkeässä roolissa lyöntiliikkeiden eri vaiheissa ja olkapään anatomian ymmärtäminen auttaa pelaajia erilaisten kiputilojen ja vammojen syiden selvittelyssä. Olkapäältä ... -
Lentopallon korkeimmalla sarjatasolla pelaavien suomalaisten naislentopalloilijoiden ruokakäyttäytyminen
(2023)Opinnäytetyön tavoitteena oli edistää Suomessa lentopallon korkeimmalla sarjatasolla pelaavien suoma laisten naislentopalloilijoiden ravitsemusta laadullisesti ja terveellisesti parempaan suuntaan, vahvistaa ur heilijan ... -
Lihasvoimaharjoitteita suunnistajien alaraajavammojen ennaltaehkäisyyn : Video-opas 15–20-vuotiaille suunnistajille
(2023)Suunnistajilla on suuri riski saada vammoja alaraajojen alueelle. Vammat johtavat vuosittain poissaoloon urheilusta, heikentyneeseen suorituskykyyn ja henkilökohtaisiin kärsimyksiin. Suurin osa suunnistuksessa tapahtuvista ... -
Liian paljon, liian nopeasti - Rasitusvammat ja niiden taustalla olevat tekijät Lapin urheiluakatemian urheilijoilla
(Rovaniemen ammattikorkeakouluLapin ammattikorkeakoulu, 2013)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, kuinka paljon rasitusvammoja esiintyy Lapin urheiluakatemian nuorilla urheilijoilla, millaisia nämä vammat ovat ja mitä tekijöitä vammojen taustalla mahdollisesti on. Tätä ... -
Liikkuvuutta edistävän harjoitusohjelman vaikutukset yli 40-vuotiaiden golfin pelaajien liikkuvuuteen ja selkäkipuoireisiin
(2022)Selkäkipua esiintyy kaikkialla maailmassa ja jokainen kokee jonkinlaista selkäkipua todennäköisesti jossakin elämänvaiheessa. Selkäkipu on tunnistettu ehkä suurimmaksi syyksi työpoissaoloille. Tavallisin syy selkäkipuun ... -
Liikunta- ja urheilutoimija lasten ja nuorten kohtaajana : Ehkäisevän päihdetyön näkökulma
(Humanistinen ammattikorkeakoulu, 2016)Urheiluharrastusta pidetään usein päihteiden käytöltä suojaavana tekijänä, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, ettei asia ole niin. Urheilevat nuoret käyttävät muita nuoria enemmän tupakkatuotteita ja juovat itsensä humalaan ... -
Lisää tehokkaita treenipäiviä - Selvitys training room-konseptin soveltamisesta Porin Yleisurheilijoille
(2020)Tämä opinnäytetyö on toiminnankehittämistehtävä, jossa luotiin ehdotuksia uudesta hoitopolusta Porin Yleisurheilijoiden urheilijoille. Työssä myös esiteltiin training room-konseptin, sekä fysioterapian mahdollisuuksia ... -
Lopettaneiden ammattijalkapalloilijoiden suunnitelmat ja valmiudet tulevaisuuden työuralle
(2023)Tämä laadullisin menetelmin toteutettu opinnäytetyö tarkastelee lopettaneiden ammattijalkapalloilijoiden suunnitelmia ja valmiuksia tulevaisuuden työuralle. Tavoitteena on selvittää, millaisia suunnitelmia lopettaneilla ... -
Loukkaantumisen jälkeen : urheilijan paluu kilpakentille : kilpaurheilijan kuntoutusprosessin kehittäminen laadullisen teemahaastattelun keinoin
(2023)Urheilu- ja liikuntavammat ovat yksi suurimpia tapaturmaryhmiä ja lisäksi erilaiset rasitusvammat ja kiputilat ovat urheilijoille yleisiä. Tästä huolimatta urheilijoiden kuntoutusprosesseja on tutkittu melko vähän, vaikka ... -
Lumbopelvisen alueen dynaaminen stabiliteetti : tapaustutkimus yksilöllisen fysioterapian vaikutuksista
(Turun ammattikorkeakoulu, 2010)Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, kuinka yksilöllisen fysioterapian keinoin voidaan vaikuttaa lumbopelvisen alueen dynaamiseen stabiliteettiin. Optimaalinen dynaaminen stabiliteetti on tarpeellinen, jotta voimansiirto ... -
Maalintekotilanteiden monipuolisuus ja erot jääkiekossa U14-U16 poikien ikäluokissa
(2023)Opinnäytetyössämme tutkimme maalintekotilanteiden määrää ja monipuolisuutta U14-U16 poikien ikäluokissa. Tavoitteenamme oli tunnistaa pelin asettamat vaatimukset jääkiekkomaalivahdeille erilaisten maalintekotilanteiden ... -
Mentaalipallon valmennuspalvelujen kehittämissuunnitelma
(2023)Mentaalivalmennuksen rooli on kasvavassa osassa urheilijoiden kehittymisen ja menestymisen kannalta. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli suunnitella tulevalle yritykselle kehittämissuunnitelma, jonka keskiössä on urheilijoille ... -
Mindfulness urheiluvamman jälkeisessä kivunhallinnassa - opas valmentajille
(2023)Urheiluvamma vaikuttaa urheilijaan kokonaisvaltaisesti, minkä vuoksi sen kuntoutuksessa tulee ottaa huomioon fyysisen vamman lisäksi myös vamman sosiaalinen ja psyykkinen vaikutus. Mindfulness-menetelmät, eli tietoisen ... -
Missä luuraa ilmaveivimaila? : media luomassa urheilusankareita
(Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2013)Tässä opinnäytetyössä tutkitaan journalismin osuutta urheilusankareiden luomisessa. Tutkimuksen tavoitteena on selvittää, miten journalistisella draamalla vaikutetaan urheilusankareiden sankarin urien kehitykseen. Opinnäytetyön ...



















