Theseus - Selaus tekijän mukaan "Eskelinen, Jari"
-
LIIKUNTASUOSITUSTEN MUKAISEN HARJOITTELUN VAIKUTUS LIIKUNTAA HARRASTAMATTOMIEN AMMATTIKORKEAKOULUOPISKELIJOIDEN FYYSISEEN KUNTOON
Eskelinen, Jari; Kaila, Ville (2024)Tämän opinnäytetyön tarkoitus on selvittää kahdeksan viikon liikuntasuositusten mukaisen harjoittelun vaikutus liikkumattomien ammattikorkeakouluopiskelijoiden fyysiseen kuntoon. Tähän opinnäytetyöhön saatiin 22 (n=22) ...
