Theseus - Selaus tekijän mukaan "Franicevic, Marko"
-
LASTEN JA NUORTEN VOIMAHARJOITTELU KILPAUINNISSA : Uinnissa käytettävät voimaharjoittelumenetelmät sekä nuoren kilpauimarin voimaharjoittelun periaatteet
Franicevic, Marko (Kymenlaakson ammattikorkeakoulu, 2016)Uinti on suosittu harrastus lasten ja nuorten keskuudessa, ja siihen liittyy oleellisena osana kilpauinti. Uimarin harjoittelu tapahtuu pääsääntöisesti vedessä, jossa voidaan suorittaa sydän- ja verenkiertoelimistön ... -
Power Balance – hologrammiteknologia tasapaino-, lihasvoima- ja liikkuvuustestein arvioituna
Franicevic, Marko; Rasimus, Sami (Saimaan ammattikorkeakoulu, 2012)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia Power Balance -rannekkeen välittömiä vaikutuksia lihasvoimaan, liikkuvuuteen sekä dynaamiseen ja staattiseen tasapainoon. Lisäksi koehenkilöiltä mitattiin subjektiivisia tuntemuksia ...

