Theseus - Selaus tekijän mukaan "Iiskola, Markus"
-
Pituuskasvun huippuvaiheen (PHV) huomiointi jalkapallon fyysisessä valmennuksessa : Opas 11–13-vuotiaiden tyttöjen ja 13–15-vuotiaiden poikien jalkapallovalmentajille
Kirvesmäki, Annika; Iiskola, Markus (Jyväskylän ammattikorkeakoulu, 2018)Pituuskasvun huippuvaihe (PHV) kuvaa aikaa, jolloin nuorten kasvupyrähdyksen aikainen pituuskasvu on suurimmillaan. Pituuskasvun vaikutus kasvuikäisen kehoon on valtava ja PHV:n aikana harjoittelun rakennetta tulisikin ...
