Theseus - Selaus tekijän mukaan "Lähteenmäki, Kirsti"
-
Ratkaisuja tietotyöläisen stressinhallintaan Hengähdyshetkiä -valmennusohjelmalla
Lähteenmäki, Kirsti (Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)Tässä kehittämistehtävässä kuvataan, miten työelämän murros asettaa paineita tietotyötä tekevän työntekijän työhyvinvointiin, kuinka stressi vaikuttaa keho-mielen ominaisuuksiin, millaisia työkaluja stressinhallintaan on ...
