Theseus - Selaus tekijän mukaan "Pääskyvuori, Ella"
-
Ruutuajan ja sosiaalisen median vaikutukset nuoren terveydelle : Esite Pielisjoen koulun yläkouluikäisille
Moilanen, Veera; Pääskyvuori, Ella (Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu), 2017)Nuoruus on vaihe, joka kuuluu lapsuuden ja aikuisuuden väliin. Nuorten terveyden edistämiseen tulee panostaa. Nuori tarvitsee unta noin 8–10 tuntia joka yö. Tarpeita vastaava ravinto ja säännölliset ruoka-ajat ovat edellytys ...
