Theseus - Selaus tekijän mukaan "Paananen, Assi"
-
Rentoutumisen menetelmät unettomuuden hoidossa : podcast-toteutuksena
Merimaa, Anna; Punakilpi, Ville; Paananen, Assi (2022)Uni on ihmisen perustarve. Uni on vastuussa useista kehoa korjaavista mekanismeista. Unen häiriöt vaikuttavat suoraan ihmisen kokonaishyvinvointiin, joista merkittävin on unettomuus. Unettomuutta voidaan hoitaa erilaisilla ...
