Theseus - Selaus tekijän mukaan "Räty, Jerry"
-
Kuntosaliharjoittelun teoriaopas nuorille: voiman ja lihasmassan kasvatus
Räty, Jerry; Lempinen, Tatu (2024)Lihasmassa ja kuntosaliharjoittelu kiinnostaa enemmän ja enemmän ihmisiä ja etenkin nuoria. Sosiaalisen median kautta saatava kuva harjoittelusta kuitenkin kertoo hyvin vähän tosielämän harjoittelusta kuntosalilla. Jos ...
