Theseus - Selaus tekijän mukaan "Säde, Santra"
-
Opas ampumahiihtäjien alaselkäkipujen ja lantionseudunvaivojen ennaltaehkäisyyn liikkuvuuuvsharjoiteiden avulla
Sahlberg, Katja; Säde, Santra (2021)Tiedon keruumme mukaan alaselkäkivut ovat ampumahiihtäjien yleisin tuki- ja liikuntaelinvaiva. Alaselkävaivoihin altistavat runsas kestävyys- ja ammuntaharjoittelu sekä palautumisen riittämättömyys. Valitsimme aiheeksi ...
