Theseus - Selaus asiasanan mukaan "kuumuus"

    • Kuuman huomioiminen katto- ja mastotyössä: opas mobiiliasentajille 

      Tuomaala, Maria (2023)
      Kuuma sää on terveysriski, jolle altistutaan monissa ulkotöissä. Kuumuus kuormittaa ihmisen sydän- ja verenkiertoelimistöä sekä heikentää elimistön neste- ja suolatasapainoa. Terveysriskejä lisää fyysisesti raskas työ ...
    • Saunomisen vaikutukset unenlaatuun, palautumiseen ja stressiin 

      Nyyssölä, Valtteri (2020)
      Elämme yhä suorituskeskeisemmässä maailmassa, jossa riittämätön palautuminen ja koetun stressin määrä on kasvussa. Vaatimusten kiristyessä myös laadukkaan yöunen tarve lisääntyy. Saunomisella on viime aikoina todettu olevan ...