Theseus - Selaus asiasanan mukaan "lajitaidot"
Viitteet 1-13 / 13
-
3-7-vuotiaan lapsen motorisen kehityksen tukeminen hiihto-, luistelu- ja pyöräilytaitojen taustalle: opas vanhemmille
(2022)Motoristen perustaitojen hallitseminen on tärkeää, sillä hyvät motoriset perustaidot ennustavat myöhempää aktiivista elämäntapaa ja auttavat selviytymään arjen haasteista. Lisäksi motoriset perustaidot muodostavat pohjan ... -
ALLE 13-VUOTIAAN LENTOPALLOILIJAN YLEISTAITOHARJOITTELU – LAPSUUSVAIHEEN TAITOVALMENNUSPAKETTI KAHDEN LENTOPALLOSEURAN JUNIORIVALMENTAJILLE
(Rovaniemen ammattikorkeakouluLapin ammattikorkeakoulu, 2013)Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa toimeksiantajille taitovalmennuspaketti, joka muodostuisi yleistaitoliikkeitä sisältävästä liikepankista, kirjallisista liikkeiden suoritusohjeista, valmentamisesta ... -
Drilli- ja pelikeskeisen harjoittelun tasapaino suomalaisessa jalkapallovalmennuksessa: Kuvaileva kirjallisuuskatsaus
(2022)Suomalainen jalkapallo on nykypäivänä murroksessa, jossa perinteisemmät drillipohjaiset harjoitukset ja komentotyyliset opetustyylit sotivat ideologialtaan päinvastaisen pelikeskeisen lähestymistavan kanssa. Moni valmentaja ... -
Havaintomotoriikan kehittäminen Salibandyssa : valmennusmateriaali valmentajille
(2021)Salibandy on vauhdikas joukkuepallopeli, jossa tilanteet vaihtuvat nopeasti ja pelaajat joutuvat tekemään päätöksiä toimintansa suhteen näiden pohjalta. Parhaat pelaajat pystyvät havainnoimaan ympäristöään monipuolisesti ... -
JHT:n valmennuksen kehittämistyö: Kognitiivisen harjoittelun menetelmien hyödyntäminen jääkiekon lajitaitojen valmennuksessa 10 - 14-vuotiaille junioreille
(2021)Työn tarkoituksena oli selvittää ja kehittää JHT:n valmentajien tietämystä taidon oppimisesta ja kognitiivisesta harjoittelusta, sekä ohjata valmentajia oivaltamaan kognitiivisen harjoittelun hyödyntämistä lajiharjoituksissa. ... -
Liikkuvuusharjoittelu alle 14-vuotiaiden jääkiekkojunioreiden lajitaitojen kehityksen tukena
(2021)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia, miten 13 viikon liikkuvuusharjoittelujakso vaikuttaa 14-vuotiaiden juniorijääkiekkoilijoiden olkanivelten, lonkkanivelten, nilkkanivelten ja rintarangan liikkuvuuteen, laukaisunopeuteen ... -
Maalintekotilanteiden monipuolisuus ja erot jääkiekossa U14-U16 poikien ikäluokissa
(2023)Opinnäytetyössämme tutkimme maalintekotilanteiden määrää ja monipuolisuutta U14-U16 poikien ikäluokissa. Tavoitteenamme oli tunnistaa pelin asettamat vaatimukset jääkiekkomaalivahdeille erilaisten maalintekotilanteiden ... -
Motoriset perustaidot 7-11- vuotiaiden jalkapalloilijoiden lajitaitojen tukena – Materiaalisisältö FC Espoon seurayhteisölle
(2020)Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää tutkitun ajantasaisen tiedon avulla millaiset 7–11 - vuotiaiden lasten motoriset taidot tukevat jalkapallon lajiharjoittelua, ottaen huomioon lapsen kehityksenmukaiset herkkyyskaudet. ... -
Niskan ja selän urheiluvammojen ennaltaehkäisy alle 15-vuotiailla jääkiekkoilijoilla : harjoittelua tukeva opas
(2022)Tässä työssä tarkastellaan nuorten alle 15-vuotiaiden jääkiekkoilijoiden selän ja niskan urheiluvammojen ennaltaehkäisyä Suomessa. Opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa jääkiekon lajiharjoittelua tukeva opas. Opinnäytetyön ... -
Pesäpallon taitoharjoittelu : liikunnallisten perustaitojen hyödyntäminen lajitaitojen kehittämisessä
(2024)Opinnäytetyön aiheena oli selvittää pesäpallovalmentajien kokemuksia ja käsityksiä liikunnallisten perustaitojen harjoittelun hyödyntämisestä lajitaitojen kehittämisessä. Toimeksiantajamme on Taitoc-konseptin omistaja OC ... -
Pesäpallon yläkoululeiritysten lajivalmennus
(2022)Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda kokonaisvaltainen lajivalmennussuunnitelma pesäpallon yläkoululeirityksille. Suunnitelmassa otetaan huomioon leiriläisten ikä (7.–9. -luokat) sekä vuodenaika suhteessa harjoittelukau ... -
Urheilijoiden näkemykset kognitiivisten vinoumien ilmenemisestä lajitaitoharjoittelussa - case HAC Euphoria
(2024)Kognitiiviset vinoumat ovat ihmisten ajatteluprosesseissa esiintyviä säännönmukaisia malleja, jotka vääristävät muistia, havainnointia, arviointia ja päätöksentekoa. Urheilupsykologiassa kognitiivisia vinoumia on toistaiseksi ... -
Valmentajien käsityksiä lentopallon ominaisuus- ja taitoharjoittelusta
(2023)Opinnäytetyön aiheena oli ominaisuus- ja taitoharjoittelu lentopallovalmennuksessa ja sen toimeksiantajana oli Suomen Lentopalloliitto ry. Työn tarkoituksena oli selvittää Suomen Lentopalloliiton valmentajakoulutusten ...












