Theseus - Selaus asiasanan mukaan "lantio"
Viitteet 1-20 / 59
-
8–13-vuotiaiden urheilijoiden lantion alueen liikkuvuus ja liikehallinta: Testitulosten analyysi
(2020)Tässä opinnäytetyössä tarkasteltiin ja analysoitiin 8–13-vuotiaiden urheilijoiden lantion alueen liikkuvuutta ja liikehallintaa mittaavien testien tuloksia. Tarkastelun kohteena oli kolme testiä: eteentaivutus seisten, ... -
Alakerta aktiiviseksi : opetusvideo lantionpohjan lihasten harjoittamisesta synnytyksen jälkeen
(Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2011)Lantionpohjan lihaksilla on tärkeä merkitys naisen elämänlaatuun koko elinkaaren ajan. Lantionpohjan lihakset kannattelevat lantion alueen elimiä paikallaan. Niitä tarvitaan virtsaamis- ja ulostamistoimintojen, yhdynnän ... -
Alaraajan asennon vaikutus alaselkään: Asiakasopas
(2019)Alaselkäkipu on maailmanlaajuisesti merkittävin toimintakyvyttömyyden aiheuttaja. Suomessa yli puolet tuki- ja liikuntaelinsairauksien kustannuksista aiheutuu selkäkivusta. Alaselkäkivun riskitekijöistä ja syistä ei ole ... -
Auta vauvan matkaa lantiossa - opas odottaville äideille : lantion epätasapainosta tasapainoon
(2023)Toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli toteuttaa raskaana oleville äitiysfysioterapia-asiakkaille omahoito-opas lantion alueen tasapainon lisäämiseksi. Oppaan avulla voidaan mahdollisesti helpottaa sikiön liikkumista ... -
Fysioterapia miesten seksuaalitoimintahäiriöiden hoitomenetelmänä : Kirjallisuuskatsaus
(Jyväskylän ammattikorkeakoulu, 2011)Opinnäytetyössä laadittu kirjallisuuskatsaus kokosi yhteen näyttöön perustuvan tiedon fysioterapiasta miesten seksuaalitoimintahäiriöiden hoitomenetelmänä. Kirjallisuuskatsauksessa tarkasteltiin, minkälaisten seksuaalito ... -
Globaalien lihasten EMG-aktiivisuus lantionnostoharjoitteissa
(Kymenlaakson ammattikorkeakoulu, 2012)Keskivartalon stabiliteettiharjoitteilla pyritään harjoittamaan keskivartalon voimaa ja motorista kontrollia. Tyypillisimpiä stabiliteettiharjoitteita ovat isometriset harjoitteet kuten kulmanoja ja lantionnosto. Siitä, ... -
Junioriurheilijan keskivartalon ja lantion hallinnan testaaminen ja testien reliabiliteetti
(2023)Junioriurheilussa lapsilta vaaditaan liikkumiseen liittyviä perusvalmiuksia. Yhtenä perusvalmiutena pidetään motorisia taitoja. Motorisiin taitoihin kuuluu kehonhallinta. Hyvällä tasolla oleva kehonhallinta parantaa ... -
Katsaus nuoren taitoluistelijan tuki- ja liikuntaelimistön ongelmiin selän ja lantion alueella
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2010)Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää nuoren taitoluistelijan tuki- ja liikuntaelimistön tyypillisiä ongelmia selän ja lantion alueella. Tarkoituksena oli tehdä tilannekatsaus taitoluistelun aiheuttamista ongelmista ja ... -
Kestävyyttä ja kehonhallintaa maalivahdeille : Opas juniorijääkiekkomaalivahdeille lonkkavammojen ennaltaehkäisemiseksi
(Oulun seudun ammattikorkeakoulu, 2013)Jääkiekkomaalivahtien torjunta-asennot, etenkin V-asento, vaativat lonkkaniveleltä ja sitä liikuttavilta lihaksilta paljon voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Lisäksi maalivahdin keskivartalon syvien lihaksien ... -
Kirjallisuuskatsaus synnytyksen vaikutuksesta lantionpohjan lihaksiin
(Jyväskylän ammattikorkeakoulu, 2009)Työn tavoitteena oli tarkastella synnytyksen vaikutusta lantionpohjan lihaksistoon sekä niiden hoitamista lantionpohjan lihasharjoitteilla. Työ toteutettiin kirjallisuuskatsauksena, jonka tuloksia täydennettiin ... -
Kokemuksia psykofyysisen fysioterapian hyödyntämisestä lantionpohjan kivun hoidossa
(2022)Kolmasosa naisista on kokenut lantionpohjan kiputiloja. Kivun syytä ei usein tiedetä, mutta henkisten tekijöiden uskotaan joskus laukaisevan kiputuntemukset. Psykofyysisestä lähestymistapaa on yleisesti tutkittu ... -
Kun yhdyntä tekee kipeää : vulvan vestibuliittisyndrooma: fysioterapian mahdollisuudet
(Jyväskylän ammattikorkeakouluJAMK University of Applied Sciences, 10.12.2007)Työn tarkoituksena oli kuvata varsin tuntematon vulvan vestibuliittisyndrooman eli VVS sekä esitellä fysioterapian hoitomahdollisuudet. VVS tarkoittaa sanatarkasti käännettynä emättimen eteisen tulehdusta. Sairauden ... -
Kuvailevan lausunnon antaminen lantion alueen natiivikuvista : materiaalia kuvantulkintakurssille
(2022)Toiminnallisen opinnäytetyömme osana teimme oppimateriaalin Principles of Clinical Evaluation –kurssille. Tämä opinnäytetyö on osa useammasta opinnäytetyöstä koostuvaa kokonaisuutta. Kukin opinnäytetyö käsittelee eri ... -
Kävelyn kinemaattiset ja spatiotemporaaliset muutokset raskauden aikana – Kirjallisuuskatsaus
(2022)Kävely on yksi suosituimmista liikunnan muodoista ja raskaana oleville kävelyä suositellaan koko raskauden ajan. Raskaus vaikuttaa ihmiskehoon kokonaisvaltaisesti ja tämä voi vaikuttaa myös kävelytyyliin. Tämän opinnäytetyön ... -
Lannerangan liikekontrollin häiriöt ja alaselkäkipu ratsastuskoulun ratsastajilla
(2022)Lannerangan liikekontrollin häiriöt heikentävät ratsastajan istunnan optimaalista käyttöä. Liikekontrollin häiriöissä liikkeen laatu on huono ja aktiivinen liike voi olla kontrolloimaton. Lantion ollessa ratsastajan liikkeen ... -
Lannerangan liikekontrollin yhteys juoksunopeuteen ja kestävyysvoimaan jääkiekkoilijoilla
(2021)Hyvä kehonhallinta on urheilijalle tärkeä ominaisuus. Kehonhallinta ja -harjoittaminen voivat ennaltaehkäistä urheiluvammojen syntyä ja selkäkipua, sekä parantaa jo olemassa olevia vammoja ja kipua. Erityisesti nopeatempoiset ... -
Lantion ja lonkan natiivitutkimusnimikkeiden kirjaaminen HUS-Röntgenissä
(Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2012)Opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa lantion ja lonkan kirjaamisen toteutumista HUS-Röntgenissä. Kirjaamisessa käytetään Suomen Kuntaliiton määrittelemiä yleisiä tutkimusnimikkeitä. HUS-Röntgenin menettelyohjeissa ... -
Lantionalueen kivut ja niiden hoitokeinot raskausaikana : opas odottaville äideille
(2022)Raskauden aikana odottajan keho kokee useita muutoksia. Etenkin viimeisellä kolmanneksella kohdun, istukan ja sikiön painon lisääntymisen ja vatsan koon kasvamisen myötä kehon kuormitus muuttuu erilaiseksi, kun lannerangan ... -
Lantionpohjaharjoittelu toimintahäiriöiden ennaltaehkäisyssä
(2022)Lantionpohjan toimintahäiriöt ovat yleisiä ja voivat koskettaa etenkin naisia useissa eri elämänvaiheissa. Etenkin raskaus ja alatiesynnytys ovat tunnettuja riskitekijöitä toimintahäiriöiden synnylle. Yleisimpiä lantionpohjan ... -
Lantionpohjalihasten harjoittelu raskausaikana ja synnytyksen jälkeen : harjoitteluopas maahanmuuttajanaisille
(2020)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tehdä maahanmuuttajanaisille kohdistettu kulttuurisensitiivinen harjoitteluopas lantionpohjalihasten raskauden aikaiseen ja synnytyksen jälkeiseen harjoitteluun. Opinnäytetyö tehtiin ...



















