Theseus - Selaus asiasanan mukaan "nopeuskestävyys"

    • Keskimatkojen lajianalyysi - Katsaus 800- ja 1500- metrin juoksujen fyysisiin vaatimuksiin 

      Tuunanen, Mari (Lapin ammattikorkeakoulu, 2014)
      Opinnäytetyöni tavoitteena oli koota yhteen tärkeimmät keskimatkojen asettamat fyy-siset vaatimukset lajianalyysin muodossa 800- ja 1 500- metrin juoksumatkoista. Työ-täni voidaan pitää niin sanotusti perustutkimuksena, ...
    • Salibandypelaajien fyysinen palautuminen kevätkauden aikana 

      Kaunismäki, Suvi-Maria; Kytöhonka, Heini; Leskinen, Iiris (Turun ammattikorkeakoulu, 2012)
      Joka kolmas suomalainen kärsii tuki- ja liikuntaelinten ongelmista. Urheilijoilla tuki- ja liikuntaelinten ongelmat aiheutuvat usein ylikuormittuneisuudesta ja huonosta palautumisen laadusta. Hyväkuntoinen urheilija palautuu ...