Theseus - Selaus asiasanan mukaan "rasitusvammat"
Viitteet 1-20 / 92
-
13-16-vuotiaiden pikajuoksijoiden nilkan ja jalkaterän rasitusvammojen ennaltaehkäisy : opas Oulun Pyrinnön pikajuoksuvalmentajille
(2021)Lasten ja nuorten rasitusvammat ovat lisääntyneet huomattavasti. Merkittävänä syynä tälle on ollut urheiluseuroissa harrastetun ohjatun liikunnan ja kilpaurheilun osuuden kasvu ja vapaa-ajan liikkumisen ja liikunnan ... -
Akillesjänteen tendinopatian kuntoutus : opas urheilijoille ja valmentajille
(2021)Akillesjänteen tendinopatia on yleinen alaraajaan vaikuttava tuki- ja liikuntaelimistön sairaus, joka tarkoittaa ylirasituksesta johtuvaa akillesjänteen ärsytystilaa. Oireina ovat kipu kuormituksen aikana, jänteen alueen ... -
Aktiivipyörätuolin käyttömahdollisuudet selkäydinvammaisten yläraajojen rasitusvammojen ennaltaehkäisemiseksi
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2013)Opinnäytetyön tarkoituksena oli edistää alan ammattilaisten ja pyörätuolikäyttäjien tietoutta aktiivipyörätuolien käyttömahdollisuuksista selkäydinvammaisten yläraajojen pyörätuoliperäisten rasitusvammojen ennaltaehkäisyssä. ... -
Alaraajan urheiluvammojen ennaltaehkäisy trampoliinivoimistelussa: Opas valmentamisen tueksi
(2022)Urheiluvammat ovat yleistyneet ja sitä myötä ennaltaehkäisevän harjoittelun tärkeys lajiharjoittelussa on lisääntynyt. Urheiluvammojen ilmaantuessa urheilijat jäävät pois lajiharjoittelusta. Ymmärtämällä lajin yleisimpien ... -
Alaraajojen apofyysivammojen ennaltaehkäisevä harjoittelu kasvuikäisillä jalkapalloilijoilla
(2020)Lasten ja nuorten urheiluvammat ovat tutkimusten mukaan kasvaneet. Rasitusvammoista kärsii lähes puolet kasvuikäisistä jalkapalloilijoista. Opinnäytetyön tarkoituksena oli koota tutkittua tietoa jalkapalloilijoiden ... -
Alaraajojen rasitusvammojen ennaltaehkäisy ja fysioterapia tanssijoilla
(2021)Kilpailullinen tanssi on vaativa urheilulaji. Tanssijoiden viikoittaiset harjoitusmäärät vastaavat vähintään esimerkiksi saman tasoisen, eli SM-tason jalkapalloilijan harjoitusmääriä. Raskas fyysinen kuormitus ja epäoptimaalinen ... -
Alaselän rasitusvammojen ennaltaehkäisy juniorijääkiekossa- Opas valmentajille ja pelaajille
(2020)Jääkiekko on Suomen toiseksi suosituin urheilulaji rekisteröityjen pelaajien määrällä tarkasteltuna. Lajina jääkiekko on nopeatempoinen, kamppailutilanteita sisältävä ja se edellyttää pelaajalta hyvää anaerobista sekä ... -
Alaselän rasitusvammojen ennaltaehkäisy voimistelun lattialajeissa; harjoitteluvideoita valmentajille
(2021)Nuorilla rytmisillä voimistelijoilla ja joukkuevoimistelijoilla on keskimääräistä suurempi riski saada alaselän rasitusvammoja. Tähän vaikuttavia tekijöitä ovat mm. korkeat toisto- sekä harjoittelumäärät, lajille ominaiset ... -
Dataperustainen kokonaiskuormituksen optimointi nuorten taitoluistelussa
(2023)Taitoluistelun vaatimustaso on ollut kasvussa vähintään kahden vuosikymmenen ajan, esimerkiksi hyppyelementeissä tavoiteltavien kierrosten määrä on noussut sekä Euroopan-mestaruus- että maailmanmestaruuskilpailujen osalta ... -
E-urheilijoiden lajityypilliset rasitusvammat ja niihin vaikuttavat tekijät
(2022)E-urheilu (engl. Esports) eli elektroninen urheilu on videopelien kilpailullista pelaamista. Sitä harrastetaan yksilö- ja joukkuetasolla, riippuen pelimuodosta ja pelistä. Tyypillisesti e-urheilussa pelataan tietokoneella ... -
Enemmän kivuttomia harjoituspäiviä: opas nuorten lentopalloilijoiden rasitusperäisten olkapää- ja selkävammojen ennaltaehkäisyyn
(2023)Nuorten urheiluseuroissa harrastetun liikunnan määrä ja varhainen yhteen lajiin erikoistuminen ovat viimevuosina olleet kasvussa, mutta arkiliikunnan määrä on vähentynyt. Tämä lisää riskiä nuorten urheilijoiden rasitusvammoille, ... -
Fysioterapeutin rooli junioripesäpallojoukkueessa : systemaattinen kirjallisuuskatsaus
(2020)Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa tietoa pesäpalloseuroille junioripesäpalloilijoiden yleisimmistä urheiluvammoista ja niiden ennaltaehkäisystä sekä fysioterapian mahdollisuuksista osana valmennusta. Opinnäytetyön ... -
FYSIOTERAPIAMENETELMIEN KÄYTTÖ KYYNÄRNIVELEN LATERAALISEN EPIKONDYLALGIAN HOIDOSSA - TAPAUSTUTKIMUS
(Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu, 2012)Tässä opinnäytetyössä on tapaustutkimuksen avulla selvitetty fysioterapeuttisten hoitomenetelmien käyttökelpoisuutta lateraalisen epikondylalgian hoidossa. Harjoitteluterapialla pyritään muun muassa säilyttämään ihmisen ... -
Golfharrastajien lannerangan alueen rasitusvammojen ennaltaehkäisy
(2022)Golf on hyvin vanha urheilulaji, jonka juuret yltävät aina 1400-luvulle asti. Se on vakiinnuttanut paikkansa yhtenä maailman seuratuimmista urheilulajeista, ja nykyään sitä seuraa satoja miljoonia ihmisiä. Harrastajamäärät ... -
Harmonikansoittajien rasitusvammat ja vaivat
(2022)Harmonikansoittajien rasitusvammat ja vaivat -opinnäytetyössä käsiteltiin harmonikan soittamista ja soittamisesta johtuvia vaivoja ja rasitusvammoja. Työn tavoitteena oli löytää ammattiopiskelijoille ja ammattilaisille ... -
Jalan ja nilkan hallintaa kehittävä harjoitusohjelma kilpatanssijoille
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2010)Opinnäytetyö käsittelee jalan ja nilkan kuormittumista kilpatanssissa sekä kuormituksen aiheuttamien vammojen ehkäisyä hallintaa kehittävien harjoitusten avulla. Tavoitteena oli tuoda fysioterapeuttinen näkökulma ... -
Jalkapalloilijoiden Osgood-Schlatterin taudin kuntouttava harjoittelu
(2022)Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää Osgood-Schlatterin taudin kuntouttavaa harjoittelua jalkapallojunioreilla. Teoriaosuus perustuu Tampereen Ilveksen juniorijoukkueiden pelaajistolle toteutetun e-lomakkeen kautta ... -
Joukkuevoimistelijoiden rasitusvammoja ennaltaehkäisevä voimaharjoittelu
(2019)Joukkuevoimistelu on haastava laji, jossa urheilijalta vaaditaan liikkuvuuden ja ketteryyden lisäksi nopeutta ja voimaa. Kasvuiässä olevien nuorten urheilijoiden murrosiästä johtuvan kehon biomekaniikan ja hormonitoiminnan ... -
Juniorijääkiekkoilijoiden rasitusvammojen ennaltaehkäisy – opas 13–16-vuotiaille jääkiekkojunioreille
(2023)Fysioterapian AMK-tutkinnon opinnäytetyössä tarkastellaan 13–16-vuotiaiden jääkiekkoilijoiden rasitusperäisten vammojen ennaltaehkäisyä. Junior Pelicans ry antoi toimeksiannon tutustua jääkiekkojunioreiden yleisimpiin ... -
Juniorijääkkoilijoiden yleisimmät polvivammat ja niiden ennaltaehkäisy oheisharjoittelussa : opas Tappara Ry:n juniorivalmentajille
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)Usea juniorijääkiekkoilija kärsii nuoruudessa erilaisista rasitusvammoista, joista yleisimmät esiintyvät polvessa. Pitkäaikaiset poissaolot harjoittelusta ovat valitettava este nuoren pelaajan kehittymiselle jääkiekkoa ...


















