Theseus - Selaus asiasanan mukaan "saunaterapia"

    • Sauna suomalaisten kauneuden- ja terveydenhoidossa 

      Karjalainen, Elina (Laurea-ammattikorkeakoulu, 2011)
      Tämän opinnäytetyön tarkoitus oli tutkia saunan historiaa, saunakosmetiikkaa ja saunakosmetiikassa käytettäviä raaka-aineita. Tutkimuskohteita olivat saunan historia, sauna eri maiden kulttuureissa, kuten Venäjällä ja ...
    • Saunajoogaharjoitteet omaishoidon tukena 

      Rouhikko, Nina (2020)
      Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia saunajoogan soveltuvuutta ikääntyneille omaishoitajille, jotka toimivat muistisairaan omaisensa hoitajana. Tavoitteena oli tutkia ohjatun saunajoogaharjoittelun vaikutusta heidän ...