Theseus - Selaus asiasanan mukaan "tasapainoharjoittelu"
Viitteet 1-19 / 19
-
Aivovammautuneiden tasapaino ja kaatumisten ehkäisy tasapainoharjoittelun avulla
(2022)Aivovamman yksi yleisimmistä aiheuttajista on kaatuminen. Lisäksi aivovamman saaneilla henkilöillä on suurentunut riski saada uusi aivovamma, sillä tasapaino-ongelmat ovat yleisiä aivovamman jälkitilassa. Keksivaikean tai ... -
Ikääntyneiden tasapainoharjoittelu rehabWallin harjoitteilla toteutettuna
(2021)Suomessa väestö ikääntyy ja ikääntyminen tuo mukanaan fysiologisia muutoksia. Näitä fysiologisia muutoksia ovat muun muassa lihasvoiman heikentyminen ja keskushermoston toiminnan hidastuminen, jotka vaikuttavat tasapainoon ... -
Juniorikoripalloilijoiden tasapainon kehittäminen asennon- ja liikkeenhallinnan harjoituksilla
(2019)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia staattisen- ja dynaamisen tasapainon kehittymistä proprioseptisen tasapainoharjoittelun avulla. Tasapainon tutkimisessa käytettiin HUR Labs BT4- tasapainolautaa. Staattisessa ... -
Jääkiekkoilijoiden tasapainoharjoittelu aivotärähdyksen jälkeen
(2022)Opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa tietoa sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille, valmentajille sekä pelaajille aivotärähdyksistä sekä niiden kuntouttamisesta. Tavoitteena oli selvittää, minkälainen vaikutus ... -
"Käyn päivisin hiekkarantaa Las Palmasissa" : Tasapainoharjoitereitti yli 65-vuotiaille
(2019)Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa Tervesol S.L.:n käyttöön helppo ja edullinen tasapainon kehittämiseen ja ylläpitoon tähtäävä tasapainoreitti, jonka kohderyhmänä ovat Las Palmasin ... -
Lasten tasapainoharjoitteet SteepWalk-puomilla
(2019)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa lapsille suunnattu tasapainoa ylläpitävä sekä harjoittava harjoitusohjelma SteepWalk-tasapainopuomia hyödyntäen. Tasapainotaidot ovat motorisista perustaidoista tärkeimpiä ja luovat ... -
Liikepeli osana ikääntyneiden tasapainoharjoittelua
(2019)Tämä opinnäytetyö oli osa tutkimusta, jossa tutkittiin ikääntyneiden henkilöiden peliavusteisen tasapainoharjoittelun ja ilman teknologiaa toteutetun tasapainoharjoittelun muutoksia tasapainoon ja fyysiseen toimintakykyyn. ... -
Liikuntaohjeita MS-taudin eri vaiheisiin : näkökulmana tasapainoharjoittelu
(2020)Multippeliskleroosi eli MS-tauti on Suomen yleisin krooninen neurologinen autoimmuunisairaus. MS-taudissa elimistö hyökkää omia kudoksiaan vastaan heikentäen yksilön liikunta- ja toimintakykyä. Vauriokohdasta riippuen ... -
Lumilautailijoiden yleisimmät vammat ja vammariskin vähentäminen rinteen ulkopuolisella harjoittelulla : harjoitteluohjelma nuorille lumilautailijoille
(2021)Lumilautailu on yksi laskettelulajien muodoista, joka on yleistynyt Suomessa 80-luvulta asti erityisesti nuorten keskuudessa. Laji on vauhdikas ja tasapainon menetys saattaa helposti johtaa vammautumiseen tapaturmassa. ... -
Menieren tauti ja tasapainoharjoittelu : opas tasapainoharjoitteluun Menieren tautia sairastaville
(2023)Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, onko tasapainoharjoittelusta hyötyä Menieren tautia sairastavilla. Tarkoituksena oli luoda näyttöön perustuva opas Menieren tautia sairastaville sekä kuntoutuksen ammattilaisille. ... -
Moto Tiles -liikuntalaatat tasapainon kehittäjänä tehostetun palveluasumisen yksikössä
(2020)Tutkimuksellisen opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, soveltuuko Moto Tiles -harjoittelu osaksi tehostetun palveluasumisen yksikön arkea ja voidaanko harjoittelun kautta pienentää kaatumisriskiä. Tavoitteena oli tehdä ... -
Muistisairaiden tasapainoharjoittelu : kuvaileva kirjallisuuskatsaus muistikuntoutujien tasapainoharjoitteluinterventioiden sisällöstä
(2023)Muistisairaudet, erityisesti Alzheimerin tauti, ovat globaalilla tasolla yleinen ikääntyneen väestön sairaus. Kognition heikentymisen ohella muistisairaiden fyysinen toimintakyky heikkenee ja ikäihmisistä muistisairaat ... -
Nuorten judokoiden nilkkavammojen ennaltaehkäisy ja fysioterapia proprioseptisen harjoittelun avulla : Opas harjoitteluun
(2020)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia kotona suoritettavan proprioseptisen harjoittelun vaikutusta nuorten judokoiden staattiseen ja dynaamiseen tasapainoon. Tavoitteena oli myös laatia tulosten perusteella opas ... -
Ohjatun ryhmäharjoittelun myötä koettuja ja mitattuja muutoksia ikääntyneiden tasapainossa
(2019)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa tietoa ryhmässä tapahtuneen tasapainoharjoittelun vaikutuksista ikääntyneille. Ikääntyneet ovat runsaslukuinen asiakaskunta fysioterapiassa, ja siksi on tärkeää löytää tehokkaita ... -
Progressiivisen tasapaino- ja voimaharjoittelujakson merkitys liikkumiskyvyltään heikentyneen iäkkään aerobiseen kuntoon : Turun kaupungin lääkinnällisen kuntoutuksen Tasapainokoulu-ryhmässä
(2019)Ikääntyneiden määrän osuus Suomen väestössä on jatkuvasti kasvussa. Kaikki ikääntyneet kokevat heikentymistä aerobisessa kunnossaan, mutta yksilökohtaisesti siinä saattaa olla suuriakin eroavaisuuksia. Aerobisen kunnon ... -
Senioreiden itsenäisen tasapainoharjoittelun tukeminen videota hyödyntäen
(2021)Tässä opinnäytetyössä suunniteltiin ja tuotettiin video Valkealan Iltatähti ry:n senioriasukkaiden itsenäisen tasapainoharjoittelun tueksi. Opinnäytetyö vastasi kysymykseen, mitä tekijöitä senioreille suunnatussa videossa ... -
Tasapainoharjoittelu kilpanyrkkeilyssä : opas valmentajalle
(Savonia-ammattikorkeakoulu, 2017)Tasapaino on usean eri aistin ja järjestelmän kokonaisuus, joita ilman ihminen ei selviytyisi arkipäivän toiminnoista. Keskivartalon hallinta on tasapainon kannalta hyvin tärkeää varsinkin pystyasennon ylläpitämiseen. ... -
Työkaluja esiintymisjännityksen kohtaamiseen nuoralla
(2021)Tässä opinnätetyössä tarkastellaan esiintymisjännitystä nuorallatanssijan näkökulmasta. Työssä tutkitaan jännittämistä ilmiönä, jännittämisen fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia tekijöitä sekä niiden vaikutuksia. Tutkimuksen ... -
Vestibulaarijärjestelmän huomioiminen tasapainon harjoittamisessa : opas fysioterapeuteille
(2022)Tasapaino on merkittävässä roolissa monissa eri arjen toiminnoissa ja sitä pyritään ylläpitämään sekä kehittämään harjoittelun kautta. Vestibulaarijärjestelmä on yksi osa tasapainon sensorista järjestelmää. Vestibulaarij ...


















