Theseus - Selaus asiasanan mukaan "työasennot"

    • Aktiivisuustaukojen lisääminen istumatyössä 

      Karppinen, Niina; Kyllönen, Anne; Petäjä, Pauliina (2022)
      Istuminen on lisääntynyt yhteiskunnassa ja suurin osa valveilla olosta vietetään istuen. Vaikka liikkuisi suositusten mukaisesti, voi ihminen silti istua liikaa. Ihminen voi istua päivässä kahdeksan tuntia, kunhan istumista ...
    • Alaselän lihasten aktiivisuuden mittaaminen EMG:llä nostoissa 

      Leinonen, Virpi; Marttinen, Moona (2024)
      Työn liiallinen fyysinen kuormitus, kuten työasennot, työliikkeet, liikkuminen ja fyysinen voimankäyttö, on yhteydessä tuki- ja liikuntaelinoireisiin. Työkuormitusta keventämällä voidaanehkäistä työperäisiä tuki- ja ...
    • Asento kuntoon: Suuhygienistien työergonomiaopas 

      Potkonen, Emilia; Dr. Schubert, Susanna (2021)
      Suuhygienistin työkuvan vaativuudesta johtuen suurimmalla osalla tekijöistä esiintyy tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja. Työssä kuormittavat tekijät ovat staattiset asennot, toistuvat kiertoliikkeet ja hienomotoriikkaa ...
    • Asiakaslähtöinen kalustesuunnitteluprosessi 

      Ronkainen, Esa (2020)
      Keittiö on ruoanvalmistus- ja ruokailutilana kodin tärkeimpiä tiloja, jonka suunnitteluun tulee kiinnittää erityistä huomiota. Opinnäytetyö on tehty ohjeeksi kiintokalusteita suunnittelevalle omakoti- tai vapaa-ajan asujalle ...
    • Asumispalveluyksikön hoitajien ergonomia siirtymisen avustamisen tilanteissa : Kuormitus kohdalleen - koulutuksen kehittäminen varjostusta hyödyntäen 

      Hautojärvi, Annika; Salmio, Sanni (2020)
      Opinnäytetyön tavoitteena oli arvioida asumispalveluyksikön hoitajien ergonomiaa siirtymisen avustamisen tilanteissa Shadowing-menetelmää hyödyntäen ja tehdä tuloksista kirjallinen raportti. Tulosten avulla on tarkoitus ...
    • Baaritiskin työpistesuunnittelu ja työergonomia 

      Salonen, Ville (Pirkanmaan ammattikorkeakoulu, 2009)
      Opinnäytetyön tarkoituksena oli pyrkiä ymmärtämään baaritiskin työpistesuunnittelun ja työergonomian periaatteita sekä suosituksia. Työn lähtökohtana oli selvittää, mitä käsitteisiin työpistesuunnittelu ja työergonomia ...
    • Baarityön ergonomian kehittäminen 

      Laitinen, Laura; Murto, Laura-Karoliina (2022)
      Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli luoda kehittämisehdotuksia ergonomisempaan baarityöhön. Opinnäytetyö käsittelee ergonomiaa ja baariergonomiaa, jotka molemmat turvataan työturvallisuuslaissa. Teorian pohjalta tehtiin ...
    • Ergonomia hematologian laboratoriossa 

      Aholainen, Jose (Savonia-ammattikorkeakoulu, 2014)
      Tämän opinnäytetyön aiheena on ergonomia hematologian laboratoriossa. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli kehittämistyönä selvittää bioanalyytikon työergonomiaa hematologian laboratoriossa. Työssä en käsittele valaistus- ...
    • Ergonomia natiiviröntgenkuvantamisessa : opas röntgenhoitajien ergonomiaan 

      Tiihonen, Krista; Timonen, Iiris (2022)
      Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat yleisin terveysongelma ja syy työkyvyttömyyteen Euroopassa. Hyvä ergonomia työssä sekä sen ulkopuolella tukee ihmisten hyvinvointia, terveyttä ja turvallisuutta. Hyvä ergonomia ennaltaehkäisee ...
    • Ergonomia osastonäytteenotossa 

      Miettunen, Laura (2024)
      Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat yksi yleisimmistä syistä työkyvyttömyyseläkkeelle jäämiseen, sekä yhteiskunnalle merkittävä menoerä. Ergonomian avulla voidaan ennaltaehkäistä tuki- ja liikuntaelinsairauksia ja sen ...
    • Ergonomia röntgenhoitajan työssä : Opetusvideo röntgenhoitajaopiskelijoille 

      Hartikainen, Kati; Hirvonen, Marika; Tiilikainen, Tomi (2021)
      Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat suomalaisten yleisimpiä syitä sairauspoissaoloihin, sekä työkyvyttömyyteen. Työikäisten tyypillisimpiä tuki- ja liikuntaelinongelmia ovat lanneselän sairaudet, nivelrikko sekä ...
    • Ergonomiaa koululaisille : Ergonomiaopas Savonlinnan normaalikoulun yläkoululaisille 

      Kalliomäki, Mari; Heinonen, Riina; Wilska, Heli (Mikkelin ammattikorkeakoulu, 2012)
      Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on kerätä tuoreista lähteistä ja tutkimuksista tietoa ergonomiasta sekä nuorten tuki- ja liikuntaelinvaivoista. Näiden tietojen pohjalta teemme tuotekehittelynä nuorille suunnatun ...
    • Ergonomian parantaminen laserien huoltotöissä 

      Nurminen, Konsta (2023)
      Lasereille ei ole erikseen suunniteltu erillisiä apulaitteita roskiksien vetämiseen ja niiden tyhjentämiseen. Markkinoilla ei ole olemassa myöskään vastaavanlaisia laitteita ja tuotteita. Opinnäytetyössä tavoitellaan ...
    • Ergonomiaopas kaupan alan työntekijöille 

      Junttila, Sinna (Oulun seudun ammattikorkeakoulu, 2011)
      Kaupan alan työ on fyysisesti kuormittavaa. Työ sisältää paljon samankaltaisena toistuvia ja raskaita työvaiheita. Tutkimusten, lähdekirjallisuuden ja S-market Ylivieskan työntekijöiden kokemusten perusteella kuormittavimpia ...
    • Fyysisen työn ergonomia : ergonomiaopas kalusteasentajille 

      Levonperä, Arto (2021)
      Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää kalusteasentajille opas, jossa kuvataan eri työvaiheita ja niiden suorittamista ergonomisesti. Oppaan tarkoituksena oli tukea kalusteasentajien turvallista työskentelyä ja kehittää ...
    • Hartiaseudun- ja yläraajakuormituksen vähentäminen asemalypsyssä 

      Kallionpää, Päivi (Savonia-ammattikorkeakoulu, 2009)
      Tilakoon kasvu ja lehmäluvun lisääntyminen ovat kasvattaneet päivittäistä karjanhoitotyötä. Tästä johtuen myös hartiaseudun- ja yläraajojen kuormitus lypsytyötä tekevillä on lisääntynyt. Kuormitusta on pyritty vähentämään ...
    • Hyvän harjoittelun monet aspektit : Miten harjoitella niin, että musiikki, keho ja mieli voivat hyvin? 

      Kanerva, Marianne (Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2013)
      Tämä opinnäytetyö käsittelee harjoittelua musiikinopiskelijan näkökulmasta. Tarkoituksena on etsiä vastausta kysymykseen "mitä, ja millaista on hyvä harjoittelu?". Harjoittelua tarkastellaan niin tieteellisestä, kuin ...
    • Kroppa instrumenttina : Muusikon työn fyysiset vaatimukset 

      Palomaa, Heli (Oulun ammattikorkeakoulu, 2014)
      Soittaminen on fyysistä työskentelyä, mutta miten sen kuormittavuutta voisi mitata? Kuinka kovalle rasitukselle keho joutuu? Tämä opinnäytetyö tutkii soittamista fyysiseltä kannalta tuoden esille orkesterimuusikon työn ...
    • Kudepuoliin liittyvän uuden toimintamallin suunnittelu ja kehitys 

      Kolstela, Jaakko (Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
      Opinnäytetyö tehtiin Valmet Technologies Oy:lle tehtaan kutomoon tavoitteena parantaa nykyistä kudepuoliin liittyvää toimintamallia. Toimintamallia haluttiin parantaa työn tehokkuuden, työergonomian ja työturvallisuuden ...
    • Kuvallinen asentohoito-opas ergonomian näkökulmasta 

      Eklund, Amanda; Seittonen, Ida (2024)
      Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää kuvallinen opas hoitohenkilökunnan ergonomian huomioimisesta asiakkaan asentohoitoa toteuttaessa. Opas tehtiin Rinnekotien Multatie-yksikön käyttöön. Opinnäytetyön tavoitteeksi ...