Theseus - Selaus asiasanan mukaan "unet"

    • Att befinna sig i ett mellanrum : En skräckblandad förtjusning 

      Lindqvist, Mia (Yrkeshögskolan Novia, 2016)
      Hur jag övermannade mina nattliga villfarelser på egen hand. Det enda jag lärt mig i undervisningen från grundskolan om sömn, är hur viktigt det är att man får den. Men vad händer när sömnen blir till en börda och en del ...
    • Dream work as a tool for creative process 

      Pasanen, Anniina Aino Maria (2019)
      Humans sleep a third of their lives. However, the brain is not "off" but operates in a different way, but equally actively. The purpose of this study was to find ways of working for artists in which the sleeping time would ...
    • Leikki-ikäisen lapsen unen tukeminen : ohjelehtinen maahanmuuttajaperheiden vanhemmille 

      Hintsala, Ellariina; Pelkonen, Ellen (2024)
      Leikki-ikäisen lapsen unen tarve on huomattavasti suurempi kuin aikuisen. Lapsen uni on vasta kehittymässä aikuisen unen kaltaiseksi, ja lapsen unen kehityksessä tapahtuu isoja muutoksia varhaislapsuudesta lähtien. Uni on ...
    • Lockdown Dreams : artikkelikuvituksen elävöittäminen animaation keinoin 

      Österman, Suvi (2021)
      Opinnäytetyön aihe oli liikkuva artikkelikuvitus. Työssä tutkittiin sekä journalistista kuvittamista että animaation hyödyntämistä osana piirroskuvitusta. Työn lopullisena teoksena syntyi liikkuva kuvitussarja verkkoartikkelille, ...
    • Matka säveltämiseen : Musiikkipedagogin havaintoja luovuuden valjastamisesta musiikin parissa 

      Haapalainen, Josefiina (2019)
      Opinnäytetyössä lähdin haastamaan omia musiikkitaitojani. Tavoitteeksi muodostui tutkintooni kuuluvan profiilikonsertin ohjelmiston säveltäminen. Päätin kokeilla, osaanko musiikkikasvattajana säveltää konsertin ...
    • Pitkäaikainen unettomuus : unettomuuden hoitopolun sisällön kehittäminen 

      Mohammad Nejad Chavoshi, Sähärnaz; Johansson, Anna (2021)
      Pitkäaikainen unettomuus vaikuttaa merkittävästi ihmisen psyykkiseen ja fyysiseen terveyteen, jolloin myös elämänlaatu heikkenee. Yli kolme kuukautta kestänyt toimintakykyä alentava unettomuus määritellään pitkäaikaiseksi ...
    • TUVA-opiskelijoiden unen edistäminen : Uniopas 

      Länsiharju, Iida; Virkki, Katriina (2024)
      Tämä opinnäytetyö tehtiin yhteistyössä Sataedun kanssa. Aihe opinnäytetyöhön tuli Sataedun opiskelijoiden tarpeista terveyden edistämiseen. Opinnäytetyömme tarkoitus oli tehdä uniopas ja pitää ohjaustunti Sataedun ...
      Rajattu käyttöoikeus / Restricted access / Tillgången är begränsad
    • Unen ja levon merkitys alakoulun oppilaalle - oppitunnit Lohtajan koululle 

      Pihlajamäki, Pinja (2024)
      Kehittämistyöni toimeksiantajana toimii Lohtajan koulu Kajaanissa. Lohtajan koulu on 1–6 luokkien perus-koulu. Lukuvuonna 2023–2024 oppilaita on reilu 300. Toimeksiantaja esitti toiveensa siitä, että koululla terveydenhoitotyön ...
      Rajoitettu käyttöoikeus / Restricted access / Tillgången begränsad
    • Unet maalaustaiteessa 

      Pihlajamäki, Laura (2023)
      Tutkittiin mitä teorioita löytyy unien näkemiselle ja miten unia on toteutettu maalaustaiteessa, renessanssista nykyhetkeen 2000-luvulle. Kerrotaan tekijän pitämästä unipäiväkirjasta, omista unista ja opinnäytetyö maalauksesta.
    • Unettomuuden lääkkeetön hoito : podcast-toteutus hoidon kokemuksista 

      Jokinen, Katariina; Koivupuro, Riina; Leppäkoski, Laura; Palani, Aisha (2021)
      Ihminen nukkuu noin kolmanneksen elämästään. Unen tarve on yksilöllinen ja sen määrä vaihtelee iän, perimän ja aktiivisuuden mukaan. Unen tehtäviä ovat muun muassa palautuminen sekä fyysisesti että psyykkisesti, oppimisen ...
    • Uni eri ikäkausina : verkko-oppimateriaalin tuottaminen 

      Närä, Samu; Anttila, Tapio (2023)
      Unen perimmäinen merkitys on edelleen tutkijoille epäselvää, se on kuitenkin välttämätöntä elämälle. Unella on ainutlaatuisia ominaisuuksia, jotka vaihtelevat iän mukaan. Vaikka unen ominaisuudet ovat yksilöllisiä, sen ...
    • Unien hyödyntäminen laululyriikassa : Unista lauluiksi unimetodin avulla 

      Salomäki, Julia (2021)
      Tämän opinnäytetyön tarkoitus on luoda unimetodi, jonka avulla unista on mahdollista tehdä laululyriikkaa. Unimetodia voi hyödyntää myös säveltämiseen ja musiikin tuottamiseen sekä muihin taiteenaloihin kuten kirjoittamiseen ...
    • Unikokemus, surrealismi ja animaatio 

      Jokitalo, Anni (2020)
      Opinnäytetyössä tarkasteltiin unta immersiivisenä kokemuksena, ja miten surrealistisuus ja alitajuntaisuus ovat läsnä unien kuvaamisessa taiteessa. Opinnäytetekstissä pohdittiin unenomaisuuden syntyä sekä tutun ja tuntemattoman ...
    • Uniopas poliisin vuorotyöhön 

      Perkiö, Roni (2022)
      Sopivat unitottumukset ovat olennainen osa vuorotyöläisen hyvinvointia ja työssä jaksamista. Opinnäytetyössä lähestyttiin unen vaikutusta, unitottumuksia ja uneen vaikuttavia seikkoja kirjallisuuskatsauksen kautta. Opas ...
    • Vaikka täällä ollaan päivät, niin yöllä voidaan mennä ihan minne vaan: kehollista ja luovaa unityöskentelyä naisvankien kanssa 

      Marin, Sari; Tuomisto, Vappu (2023)
      Opinnäytetyön tarkoituksena oli kokeilla, miten Luova unityöskentely® sopii vankeusrangaistusta suorittaville naisille. Luova unityöskentely on menetelmä, jossa unia tutkitaan erilaisten luovien ilmaisutapojen avulla. ...
    • Vakavaa leikkiä : Unesta esitykseksi 

      Heikkilä, Silja (Turun ammattikorkeakoulu, 2009)
      Tarkastelen opinnäytteessäni kehittämääni Unesta esitykseksi -työpajaa, jossa unia työstetään ryhmässä erilaisin luovin menetelmin ja valmistetaan syntyneestä materiaalista pieni esitys. Unet koskettavat meitä kaikkia. Me ...